Comida y recetas para personas con diabetes (324)

Discusiones Respuestas Actividad Más Reciente

Aderezo de Yogur con chipotle

Agrégalo a vegetales crudos o pollo a la parrilla Ingredientes Una taza y cuarto de yogur griego natural sin azúcar Tres cuartos de taza d…

Iniciada por Mila Ferrer

9 29 Ene
Respuesta por Sonia Devesa

PANECITOS DE AMARANTO, COCOA Y CAFÉ

INGREDIENTES - 3 TAZAS DE AMARANTO INFLADO = 16.2 GRS DE CARBOS = 1.08 RACIONES - 1 TAZA DE LINAZA MOLIDA = 38 GRS DE CARBOS = 2.5 RACIONE…

Iniciada por MARTHA EUGENIA

0 27 Ene

¡¡¡ EUREKA !!! LINAZA MOLIDA, AGLUTINANTE PARA CARNE

¡¡¡ EUREKA !!!

Iniciada por MARTHA EUGENIA

0 27 Ene

PASTEL DE CARNE CON AGUACATE Y PIMIENTOS MORRONES

PASTEL DE CARNE INGREDIENTES - 1/2 KILO DE CARNE SIN GRASA Y MOLIDA DE CERDO O RES O DE AMBAS - 1 TAZA DE LINAZA MOLIDA - PIMIENTA MOLIDA…

Iniciada por MARTHA EUGENIA

1 26 Ene
Respuesta por MARTHA EUGENIA

EMBINADO DE CEREALES CON FRUTOS SECOS

INGREDIENTES • 2 TAZAS DE HARINA DE TRIGO INTEGRAL = 293 GRS DE CARBOHIDRATOS = 19.53 RACIONES • 1 TAZA DE LINAZA MOLIDA = 90 GRS DE CARBO…

Iniciada por MARTHA EUGENIA

0 23 Ene

CHILES RELLENOS DE PAPA

APROXIMADAMENTE CADA CHILE RELLENO DE PAPA CONTIENE UNA RACION DE CARBOHIDRATOS

Iniciada por MARTHA EUGENIA

0 23 Ene

PAY DE AMARANTO Y LINAZA CON QUESO Y LIMON

INGREDIENTES PARA LA BASE DEL PAY • 2 TAZAS DE AMARANTO INFLADO = 60 GRS = 38.88 GRS DE CARBOS = 2.59 RACIONES • 1 TAZA DE LINAZA = 90 G…

Iniciada por MARTHA EUGENIA

2 23 Ene
Respuesta por MARTHA EUGENIA

Ensalada de Quinoa con Aguacate

Esta ensalada es fuente de proteína, fibra y grasas saludables para el corazón. Es una deliciosa opción para variar las ensaladas de lechug…

Iniciada por Mila Ferrer

7 15 Ene
Respuesta por Oscar Quintero

Batido de Kiwi y Vainilla

El kiwi contiene 6 veces más vitamina C que una naranja. 1 kiwi cubre más del 100% del requerimiento diario de vitamina C. Ingredientes 2 k…

Iniciada por Mila Ferrer

3 14 Ene
Respuesta por enrrike ayala

MUSLOS DE POLLO A LA MOSTAZA

MUSLOS DE POLLO A LA MOSTAZA PREPARACION: MUY SENCILLA RACIONES: 2 INGREDIENTES < PARA EL POLLO - 2 MUSLOS DE POLLO SIN PIEL, DESGRASA…

Iniciada por MARTHA EUGENIA

5 19 Dic 2014
Respuesta por MARTHA EUGENIA

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