El postre...Batido de frutillas, banana y crema.

Este postre es invento de mi novia.
Ingredientes:
1 banana
4 frutillas
100cm3 de crema de leche
Edulcorante a gusto

Se cortan las frutillas y la banana, luego se pone en un vaso grande y se pisan con un tenedor, se agrega la crema y el edulcorante. Se bate bien y listo...una delicia.

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Respuestas a esta discusión

Permalink Respuesta por Roberto Diaz el mayo 12, 2012 a las 1:32am

Igual se puede sustituir la crema de leche por yogurt light y nos ahorramos el edulcolorante. Saqué de mi dieta el plátano, pero un día de éstos haré este experimento gastronómico, con glucómetro en mano .

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Permalink Respuesta por N@ty el mayo 12, 2012 a las 6:42am

buena idea!!! Aquí en Argentina existe un producto que se llama Crema 0% que es un sustituto de la crema de leche, tiene carbohidratos, pero es un buen reemplazo bajo en calorías... o también, quesos untables descremados.

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Permalink Respuesta por Javier Suarez el mayo 12, 2012 a las 9:00am

CHE ME DIERON HAMBRE,Y BUE,,, LO VAMOS A TENER QUE HACER, LO BUENO QUE AL SER EN BASE A LACTEOS LA GLUCOSA SUBE LENTAMENTE, A COMPROBARLO Y A PROBARLO , GRANDES SALUDOS JAVIER.

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Permalink Respuesta por gabriela fiamingo el mayo 12, 2012 a las 10:25am

Hola a todos mi hijo hace unos licuados riquísimos tambien con ,manzana ,pera ,frutillas y le agrega jugo de naranja cligh y quedan riquísimos los licuados!!!A hacerlos !!!besos Fiorella

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Permalink Respuesta por N@ty el mayo 17, 2012 a las 2:05pm

en la misma línea... revisen este receta: 

MANJAR DE FRUTILLA

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Permalink Respuesta por gabriela fiamingo el mayo 17, 2012 a las 3:13pm

Gracias Naty, ya imprimi la receta y por lo visto es apta para celíaco diabetico se la hare besis Fiorella

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Permalink Respuesta por Mirtha Colman el junio 22, 2012 a las 10:48am

miren las frutilla en internet busquen la imagen y ya van a
saber como se llama en sus paices

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Permalink Respuesta por JACQUELINE BRICEÑO. el junio 23, 2012 a las 1:30am

Mi endocrino me prohibió el consumo de crema de leche por su cantidad de grasas recuerden las glucemias pueden estar de maravilla pero su colesterol o trigliceridos por el cielo!! al igual que Roberto me voy por el yogur, banana (cambur) solo cuando las glucemias están normales y las frutillas (fresas) ay si que no hay restricción por su bajo contenido glucemico me comería una tazón y no impacta en la glucemias

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Permalink Respuesta por N@ty el julio 1, 2012 a las 10:12am

Siempre existen opciones bajas en grasa que se pueden usar para combinar :)

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Permalink Respuesta por vilma cepeda el junio 23, 2012 a las 3:45am

rico rico frutas edulcorante rallo manzana canela crema baja calorias o batir claras a punto nieve un golpecito de horno.... o..buena idea la del yogur....alguna nuez...frambuesa arandanos.....mhhhhhhhhhhh... a disfrutar con medida y armoniozamente como dice el tango !!!

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Permalink Respuesta por Shouky Delgado el julio 24, 2012 a las 5:06pm

Hmmmm se ve muy rico pero no estoy seguro de que pueda ingerir bananas ( etsoy siendo muy esrtricto por mi cuenta), pienso que no en cualquier caso se ve delicioso, se lo preparo a mi esposa y yo un glucerna, recomiendo usar endulsante de STEVIA...jajaja saludos.