Existe una lista de frutas prohibidas ?

Respuestas a esta discusión

Permalink Responder para Sandra Lis Gómez el octubre 8, 2009 a las 2:31pm

Te sugiero entre al Grupo de Nutrición y Diabetes que allí hay mucha información al respecto.
Un abrazo.
Sandra Lis Gómez

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Permalink Responder para Liliana el octubre 8, 2009 a las 2:36pm

hola pues a mi bebe no le prohibieron nada ni en comidas ni en frutas... ..claro siempre y cuando con una buena cantidad de comida y su insulina ke le corresponda !!!!

todo esto lo veras reflejado en tus pospandriales y en la hemoglobina glucosilada

claro k hay alimentos que elevan mucho la glucosa... yo creo k los masss es el mango, platano, y los de agua como la sandia, melon, naranja.... pues todoooooooooo jajajajaj

perooo creo k LA PORCION medida es lo ideal... prueba pokito de todo... pero no al mismo tiempo


mi bebe come de todo y su hemoglobina actual es de 6.1


saludossss desde MTY

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Permalink Responder para Roberto el octubre 8, 2009 a las 2:44pm

Ya veo, Gracias Liliana, Sandra.

imagino que tambien entonces esta en la cantidad y no mezclar alimentos, la verdad es que es un poco dificil saber entonces por que con una fruta u otra el glucometro marca a veces elevado, estoy tratando de ver cuales son las furtas/alimentos particulares en este caso que tienden a subir las lecturas del glucometro,

tambien estoy haciendo un historial con notas para no perderme y saber que se debe y no se debe comer, la verdad de las cosas es que estoy aprendiendo a conocer la mejor realacion de dieta/ insulina......

y las frutas que segun creo yo afectaron las lecturas son, manzana y pera, esto es posible ???

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Permalink Responder para Liliana el octubre 8, 2009 a las 2:51pm

claroooo... yo tengo un libro de alimentos ekivalentes.. dame tu mail para enviartelo... es un libro interesante

y eso de las conbinaciones tambien tiene su chistee!!!! ya aprenderássssss

a mi bebe la pera le eleva demasiadooo.. pero para eso tienes ke entrar al recate con la insulina delos alimentos... en mi caso usamos la novorapid... tu cual usas ???

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Permalink Responder para LUIS SANTIAGO el noviembre 2, 2009 a las 6:07pm

saludos

Quisiera que me envies por email el libro de alimentos equivalentes, mi correo es hluissantiago@gmail,com

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Permalink Responder para Sinuhé el enero 26, 2010 a las 3:11pm

Hola Liliana!! sabes me encantaria contar con ese libro, te lo agradeceria muxo si me hicieras el favor de mandarmelo, te dejo mi correo: wolf_heart10@hotmail
cuidate muxo y sonrie demasiado!!

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Permalink Responder para Liliana el enero 26, 2010 a las 4:29pm

va para alla... saludos, L

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Permalink Responder para nelson arellano el febrero 3, 2010 a las 7:50pm

hola liliana mi correo es arenel21@hotmail.com me podrias mandar el libro te lo agradezco en el alma

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Permalink Responder para MAtilde Higuera el marzo 8, 2010 a las 10:29am

ME GUSTARIA MUCHO QUE ME ENVIARAS TAMBIEN A MI CORREO EL LIBRO, PUES TENGO UN HIJO ADOLESCENTE Y COMO MUCHA FRUTA, QUIISIERA SABER CUAL LE SUBE LOS NIVELES.
GRACIAS.

mattyhiguera@hotmail.com

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Permalink Responder para Nancy el octubre 8, 2009 a las 3:51pm

Una dieta adecuada no significa no comer sino equilibrar adecuadamente los alimentos. Hay frutas que contienen mas azucar que otras como pueden ser los mangos, los platanos, los higos, los datiles, etc... Puedes asesorarte en listas de tablas preestablecidas mientras aprendes a reconoserlas. Pero no se suprimen totalmente de tu dieta, si tu antojo es grande puedes tomar un poco sin abusar y equilibrarlo con un intercambio. Pero solo de vez en cuando y revizando que efecto hace en tus niveles personales de azucar.
Un buen consejo es que escojas frutas frescas que no esten muy maduras, recuerda que mientras mas maduras esten tienen mayor cantidad de azucares, prueba diferentes opciones. Por ejemplo la manzana antes de que madure tiene un agrio rico a la que le pueden añadir chilito en polvo y sabe delicioso.
Otro consejo es que en lugar de comer la naranja o la toronja en zumo (jugo) la comas en gajitos... ingieres la misma cantidad de azucar en el jugo de una naranja que en la naranja en gajos. Te vas a llenar mas y vas a disfrutar mas tiempo su sabor. (porque el jugo de una naranja es un cuarto de taza)
A mi me gustas las ensaladas con frutas como por ejemplo la de jamon con trositos de piña natural, o la de betabel con pequeños gajitos de toronja.
Recuerda que es con moderacion y responsabilidad. Saludos

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Permalink Responder para Roberto el octubre 8, 2009 a las 3:54pm

Entiendo, Nancy gracias, Liliana me interesa mucho el libro que comentas, si lo puedes envira te estaré muy agradecido
mi correo es: betoelectronica@gmail.com, la insulina es Lantus, y shoran !!!

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Permalink Responder para Gladys R. de Chacin. el octubre 12, 2009 a las 10:56am

Amigo te recomiendo esté articulo.

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