La Gran Prueba Azul durante el Día Mundial de la Diabetes

El 14 de Noviembre conmemoraremos el Día Mundial de la Diabetes. Durante ese día, a las 14:00 horas (2 pm) hora local miles de personas con diabetes medirán sus niveles de glucosa en sangre, realizarán 14 minutos de actividad física, medirán de nuevo sus niveles de glucosa y compartirán el resultado en EsTuDiabetes o en Twitter.

Este evento se llama La Gran Prueba Azul ya que este es el color relacionado con el Día Mundial de la Diabetes. Este evento se basa en una actividad de medición de niveles de glucosa que llevamos a cabo el ... donde más de mil personas con diabetes analizaron sus niveles de glucosa al mismo tiempo y compartieron sus resultados en línea. En esta ocasión, la actividad incorpora 14 minutos de actividad física para hacer énfasis en la importancia del ejercicio.

Será muy sencillo participar en este evento para alzar la voz en torno al tema de la Diabetes este 14 de Noviembre:
1. Mide tus niveles de glucosa en sangre
2. Corre, trota, pasea a tu perro o realiza cualquier actividad que generalmente realizarías como parte de tu rutina de ejercicio durante 14 minutos
3. Mide tus niveles de glucosa nuevamente
4. Si eres miembro de EsTuDiabetes haz clic en la imagen de la página principal y comparte tus resultados y el tipo de ejercicio que realizaste. Si cuentas con una cámara, también puedes agregar una fotografía de tu resultado y tu ejercicio.
5. Si tienes una cuenta en Twitter, publica tu resultado (utiliza el hashtag #bigbluetest). Si no tienes idea de que es Twitter, no te preocupes y comparte en EsTuDiabetes. :)

Esperamos ver la mayoría de las lecturas a las 14 horas (2 pm hora local) el 14 de Noviembre. No importa si llegas tarde. Lo realmente importante es que midas tu glucosa con frecuencia y que realices actividad física periódicamente. Aún si no padeces diabetes puedes realizar La Gran Prueba Azul. De cualquier forma, pide a otros que realicen su prueba, hagan ejercicio y compartan sus experiencias este 14 de Noviembre.

IMPORTANTE
Si por razones médicas o de discapacidad alguien no puede realizar ejercicio, no se preocupe. No esperamos que nadie se ponga en riesgo. Participe como pueda, compartiendo sus niveles de glucosa en sangre.

Si tienen acceso a algun periodista o publicacion a nivel local, por favor ayudennos haciendoles llegar la nota de prensa anexa a continuacion.

Actualizacion, 1 de Noviembre:
A continuacion incluyo un par de banners (uno estatico y el otro animado) que pueden incluir en su blog si escriben por fuera de la comunidad. Recuerden apuntar el banner a http://granpruebaazul.org (esa direccion apunta de vuelta a esta pagina).

Etiquetas: dia, diabetes, diamundial, granpruebaazul, mundial

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Respuestas a esta discusión

Permalink Respuesta por N@ty el noviembre 1, 2010 a las 12:32pm

Únanse a LA GRAN PRUEBA AZUL!!!
Corran la voz y contagien!!!

Permalink Respuesta por Sandra Lis Gómez el noviembre 1, 2010 a las 2:08pm

Gracias Many, estaremos atentos a esta prueba azul.
Dios nos ayude será desde el Obelisco realizando Yoga y con el Grupo de AproDiAr.
Un abrazo desde Argentina.

Permalink Respuesta por Rosalina Martinez el noviembre 3, 2010 a las 6:07pm

Cuenten con nosotrossss...!!!!!
Familia Ramirez Martinez.(y los que se unan)
Guanajuato, Mexico

Permalink Respuesta por Mario Violante el octubre 23, 2011 a las 3:17pm

Bueno yo queria pedir, que dentro de ESA GRAN PRUEBA AZUL, con Carteles, Edificios Iluminados Autoridades presentes se agregue una Foto Muy Grande De F. BANTING y C. BEST quienes descubrieron en 1921 La Insulina y la legaron como Patrimonio de la Humanidad por la Suma de Un Dolar,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,En Mi Diccionario ELLO SE LLAMA GRANDEZA y el 14/11 ES El DIA que debieran Recordarse, repartirse sus Bigrafias, los Diabeticos deben conocerlos, gracias a ellos muchos siguen con vida y la Diabetes perdio Siglos de Ser Una Enfermedad Terminal

Ah Ademas ese Dia es el Aniversario del natalicio de F. Banting,,,Un gran cartel con feliz Cumpleaños tambien seria apropiado.

Aqui van sus Fotos

F. BANTING C. BEST

Permalink Respuesta por Edu Briones el octubre 29, 2011 a las 11:32am

Muy buena idea, gracias a todos los organizadores, cuenten conmigo desde Ecuador, gracias

Permalink Respuesta por Rafael López Gonzálelez el noviembre 4, 2011 a las 12:24am

Buenas Noches, no se como inscribirme a la gran prueba azul, si solo es con mencionarlo y el día 14 de Noviembre publicar los valores, pues entonces ya estoy inscrito y si es necesario inscribirse, alguien hágamelo saber. ese día entonces podre festejar doble, ya que coincide con la fecha de mi nacimiento.
saludos a todos en mi primer mensaje que escribo en estudiabetes

Permalink Respuesta por Roberto Diaz el noviembre 5, 2012 a las 4:43am

Listo. Remitidas cuatro pruebas dobles.

Permalink Respuesta por N@ty el noviembre 5, 2012 a las 5:51am

Genial Roberto!!! Hasta el 14 de noviembre tenemos tiempo para seguir agregando entradas!!!

GRAN PRUEBA AZUL

Permalink Respuesta por Sandra Lis Gómez el noviembre 5, 2012 a las 8:32am

Desde Córdoba Cruz Blanca Huamanista Internacional haremos la Prueba Azul el 14 de Noviembre pero en un horario posterior al mencionado.
Muchas Gracias.
Lic. Sandra Lis Gómez.
Coordinadora de la CBHIFilial Córdoba Círculo Azul en Acción.

Permalink Respuesta por N@ty el noviembre 5, 2012 a las 9:52am

Sandra, no hay horarios para la prueba... hasta el 14 de noviembre TODAS LAS VECES QUE PUEDAN, TODOS LOS DÍAS!!!

Permalink Respuesta por Juan Carlos el noviembre 5, 2012 a las 9:58am