la uva
Mi mamá es la que padece diabetes desde hace más de un año...últimamente le ha dado por comer mucha uva, he leído en algunos artículos de internet que es buena y en otros que es mala...cuál es la realidad sobre la uva en diabéticos???...
Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por N@ty el -
Mónica, las uvas (sean blancas o negras) se destacan fundamentalmente por su alto contenido en azúcares, especialmente glucosa y fructosa. Debido a esto están dentro del grupo de las frutas más calóricas :(
Para nosotros está dentro de las frutas a comer CON MODERACIÓN
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Permalink Respuesta por Mónica Benitez el -
ok, muchas gracias...
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Permalink Respuesta por Mony Rey el -
mi dr me dece que puedo comer casi todas las frutas no muy maduras, escepto la uva y la palta, pero cada maestrito con su librito.
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Permalink Respuesta por JACQUELINE BRICEÑO. el -
Mony ¿por que la palta si es grasa buena acá en venezuela le llaman aguacate?
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Permalink Respuesta por María Angélica Flores Díaz el -
La clave esta en la moderación , todo en exeso es malo para cualquiera, para nosotros en nuestra condición nada esta prohibido solo los exesos, cariños amiga
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Permalink Respuesta por Mónica Benitez el
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Gracias por sus respuestas...
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Permalink Respuesta por Bea de Valencia el -
Cómo estás Mónica? como le va a tu madre? Mi endocrina, me dio una dieta cuando debuté, y en ella pone la cantidad de fruta que equivale a una ración. Espero que te sirva de ayuda.
Bueno, estas son las cantidades:
300gr Para sandia, pomelo, melón
150gr Albaricoques, ciruelas, frambuesas, fresas, mandarina, naranja, piña
120gr manzana, melocotón o pera
75gr para cerezas, chirimoya, plátano, nísperos y uvas.
Hay que tener en cuenta que se trata del peso sin contar con la parte que deshechamos, como el hueso, o la colfa o piel en el caso de aquella fruta que se coma pelada. Para alimentarse de forma saludable hay que tomar una ración de fruta en desayuno, almuerzo y cena, con la piel siempre que sea posible, pues contiene mucha fibra.
Salu2!!
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Permalink Respuesta por Mónica Benitez el
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Hola, muchas gracias por tú aportación...créeme que lo tomaré en cuenta...
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Permalink Respuesta por Viviana Varas el -
Mi nutricionista, me recomendó 10 uvas ,diez unidades!!!!!! y en Chile las uvas son duuulces como miel, yo la verdad prefiero no comer, son demasiado deliciosas y comer solo 10 es una aberración jejejejeejej. Saludos!!!
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Permalink Respuesta por georgina pulido el -
hola yo no como uvas porque me pasa lo mismo q vivi jaja pero en cambio me como un aguacate diario q es una delicia en mexico pero todo depende de tu control saludos
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Permalink Respuesta por Viviana Varas el
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En todo caso decirte Georgina que yo me tomo las uvas en forma de una copa de vino diaria, tinto por supuesto. Saludos!!!!
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Permalink Respuesta por LUIS el -
Saludos Monica:
Yo te dire la forma y como utilizabamos la uva en la medicina alternativa en varias clinicas de las cuales trabaje.
La unica forma y manera que manejabamos la uva era la semilla y en tabletas.
Quiero decir que la semilla de la uva sacan un poderoso antioxidante que se llama PIGNOGENOL este antioxidante lamentablemente esta fuera del alcanze de muchos bolsillos por la sencilla razon de que es muy caro, en las clinicas donde trabajaba, se usaba mucho en pacientes diabeticos y HIV. ya que estos pacientes tiene el doble o triple de radicales libres
y con este antioxidante se lograba una optima funcion del sistema inmunitario.
las cargas virales de pacientes lo demostraba. (conteo de defensas)
De echo en francia la usa para prolongar la juventud.
si tu mama come uva y se le a ido alguna que otra semilla pues la estaremos viendo mas joven.
Gracias
Atte. Enfro. Luis E. Jarquin A.
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