mi presentacion

Hola a todos soy Licenciado en sistemas computacionales tengo 27 años cumplidos hace unos 20 dias, me diagnosticaron diabetes el 31 de diciembre del 2011, tenia el nivel en 371 y pues aun que anterior a la fecha sabia y veia los sintomas(perdia peso, mucha sed, la boca seca, como la lengua, ganas de ir al baño, entre otros) por temor no me hacia los estudios, finalmente fui a realizarme varios estudios por lo cual al entregarlos al doctor no me sorprendio la respuesta, apesar de eso me fue dificil y mas cuando empece a sentir la hipoglusemia y mas que mi utrabajo era algo inestable y no me sentia bien ni fisicamentea ni mentalmente, afortunadamente el trabajo se estabilizo y dejaron de medicarme en finales de febrero y la hipoglusemia tambien se fue con las pastillas. Y hasta ahora me siento bien y mis niveles no han excedido los 130 y normalmente ando en 113, que para mi es perfecto.

Tengo algunas preguntas para el grupo para ver si me lueden orientar

1.- lo niveles son bueno?
2.- tendria que ir con el medico?
3.- o mis niveles lo tengo por el poco cambio en alimentacio y el regreso a jugar baloncesto?(solo omiti todo con contenido de azucar y reduje mis comidas)

Datos extras mido 1.71 y peso 98kg

Se que necesito bajar de peso y ya estoy en eso alguna recomendacion o comentarios se los agradecere mucho

saluos esta pagina me ha cambiado mucho en dos dias

no estoy solo ahora.

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Respuestas a esta discusión

Permalink Respuesta por MARTHA EUGENIA el septiembre 26, 2012 a las 10:11am

HOLA JAIME IVAN

BIENVENIDO A ESTA PAGINA WEB EN DONDE ENCONTRARAS COSAS INVALUABLES QUE IRAS DESCUBRIENDO PAULATINAMENTE.

MIRA ERES MUY JOVEN Y NECESITAS TENER EN CUENTA LO SIGUIENTE:
AHORITA TU CUERPO ESTA EN UN PROCESO DE ADAPTACION PORQUE HAS EMPRENDIDO ACCIONES FAVORABLES PARA TI.

PERO LO MAS IMPORTANTE ES QUE NO SOLO LAS LLEVES A CABO, SINO QUE SEPAS, CONOZCAS, LA CANTIDAD DE ALIMENTOS QUE PUEDES CONSUMIR, EL TIEMPO EN EL QUE LO HAGAS, LAS MEJORES COMBINACIONES Y QUE VAYAS ANOTANDO LO QUE MEJOR TE AYUDA A RESPONDER PARA EL CONTROL DE LA DIABETES.

EN UNA PALABRA, NECESITAS DE UN BUEN DOCTOR INTERNISTA O ENDOCRINOLOGO, UN NUTRIOLOGO Y QUE TE VAYAS INSTRUYENDO EN LO QUE PADECES,

ES VITAL BAJES DE PESO.

TE VOY A RECOMENDAR QUE INGRESES A ESTOS GRUPOS EN ESTA PAGINA: ES TU CONSULTA, AHI ENCONTRARAS AL DR. BOSCAN, EL CUAL ES MEDICO INTERNISTA Y SIEMPRE ESTA PRESTO A ORIENTARNOS DE UNA MANERA EFICIENTE Y HUMANA. BUSCA TAMBIEN EL DE ARGENTINOS CON DIABETES Y AHI ENCONTRARAS A MARIO VIOLANTE, HOMBRE QUE CON SUS APORTACIONES TE DARA UNA EXCELENTE GUIA E INFORMACION PARA EL CONTROL DE LA DIABETES, TAMBIEN LO ENCUENTRAS EN LA PAG DE INICIO CON VARIAS DISCUSIONES, SIGUELO.
EN EL GRUPO DE ES TU MONITOREO ENCONTRARAS INFORMACION VALIOSA ACERCA DE LA IMPORTANCIA DEL MONITOREO Y DEL AUTOCONOCIMIENTO.

EN RESUMEN: NECESITAS CONOCER DE LA DIABETES PARA SABER ACTUAR EFICIENTEMENTE, ES COMO EN TU PROFESION, TODOS PODRAN ENCENDER UNA COMPU, PERO NO TODOS SABEN QUE PASA REALMENTE PARA QUE SE ENCIENDA LA COMPU.

ASI ES LA DIABETES, PODREMOS PADECERLA MUCHOS, PERO POR DESGRACIA

MUY POQUITOS SABEMOS COMO CONTROLARLA

DEJA DECIRTE QUE AQUI EN NUESTRO PAIS, SOLO EL 3% DE LAS PERSONAS CON DIABETES TIPO 2
SE CONTROLAN ADECUADAMENTE,
JAIME IVAN ¿EN QUE PORCENTAJE QUIERES ESTAR? TU TIENES LA DECISION!

TE MANDO UN LIBRITO QUE ES VALIOSO Y ALGUNAS COSAS QUE CREO TE SERVIRAN

CON AFECTO

MARTHA EUGENIA DESDE PUEBLO GRANDE (D.F.)

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Permalink Respuesta por MARTHA EUGENIA el septiembre 26, 2012 a las 10:15am

Y CLARO QUE ESTAS ACOMPAÑADO, Y ENCONTRARAS AQUI PERSONAS QUE TE LO HAGAN SENTIR DE MUCHAS FORMAS!

ADELANTE MUCHACHO, TÚ PUEDES!!

Archivos adjuntos

EXAMENES DE RUTINA.pdf, 142 KB
COMO DOMAR AL TIGRE.pdf, 1.3 MB

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Permalink Respuesta por MARTHA EUGENIA el septiembre 26, 2012 a las 10:19am

ESTE LIBRO VALE SU PESO EN ORO, ESTUDIALO Y ACOMPAÑADO DE TU NUTRIOLOGO, VERAS COMO TE AYUDA!

JAIME EL LIBRO SE LLAMA: SISTEMA ALIMENTARIO MEXICANO, LO ENCUENTRAS EN INTERNET, PUES NO ME LO PERMITIO CARGAR (AQUI ES CUANDO TU CONOCIMIENTO ES INVALUABLE, EN COMPARACION CON LOS QUE SABEMOS LO ELEMENTAL DE SISTEMAS)

Y JAIME EN CUANTO A LOS MIEDOS, ANIMO, ESOS SON PARTE DE NUESTRA NATURALEZA PERO TAMBIEN EN NOSOTROS ESTA LA INTELIGENICA Y VALENTIA PARA SUPERARLOS

OTRO SALUDO CALIDO

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Permalink Respuesta por Jaime Ivan Torres Arreola el septiembre 26, 2012 a las 12:42pm

muchas gracias por todas sus palabras y sobre todo por la informacion que me ha brindado estare por estos lados mucho tiempo asi que gracias por todo y por su tiempo en constar y sacarme de algunas dudas que tenia, saludos y seguimos en contacto.