¿Podemos tomar Té verde?

Hola a todos!
soy nueva en esto y querría perder peso, pero hago deporte todos los días y llevo una dieta saludable, pero no consigo bajar de peso y querría saber si los diabéticos podemos tomar Té verde ya que es muy bueno para adelgazar.
Saludos!!

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Respuestas a esta discusión

Permalink Respuesta por MARTHA EUGENIA el abril 26, 2012 a las 3:44pm

SUSANA HOLA

BUSCA EN INTERNET TODAS LAS PROPIEDADES DEL TE VERDE Y SI TIENE CARBOHIDRATOS, LO DEBES DE CONTEMPLAR DENTRO DE LOS QUE NECESITAS COMER DIARIO DE ACUERDO A TU PLAN DE ALIMENTACION.

CUANDO ME DIAGNOSTICARON TENIA 20 KILOS MAS, INICIE UNA DIETA MUY SALUDABLE Y AHORA ESTOY Y ME SIENTO BIEN.

TE VOY A DAR ALGUNOS TIPS Y ESPERO TE SIRVAN

1,. CADA PERSONA TIENE NECESIDADES PARTICULARES POR LO TANTO LA DIETA ES INDIVIDUAL
2.- HAY ALIMENTOS QUE TODOS PODEMOS ACOMODAR DENTRO DE NUESTRO PLAN INDIVIDUAL DE ALIMENTACION:

MANZANAS, AVENA SOLA EN HOJUELAS (YA SEA CRUDA, O COCIDA CON AGUA Y/O CANELA, LINAZA MOLIDA (DE 4 A 6 CUCHARADAS DIARIAS) Y LECHE KEFIR (MUCHA GENTE LA CONOCE COMO LECHE BULGARA, LA DE COLONIAS DE BACILOS)

ESOS 4 ALIMENTOS LOS COMO DIARIO DESDE HACE 7 AÑOS Y ME HE CONSERVADO EN MI PESO MAS MENOS 1 O 2 KILOS

3.- LA AVENA LA SUPLI POR EL PAN Y LA TORTILLA, LA LECHE KEFIR POR LA LECHE DE VACA, PREFIERO LAS MANZANAS A CUALQUIER FRUTA, EN UN 70%.

4,. CAMINO DIARIO HASTA 6 KM, CUANDO EMPECE ME CANSABA Y ABURRIA CON UN METRO.

5.- SE QUE MI METABOLISMO ES LENTO Y QUE NUNCA SERE FLACA, PERO AHORA ESTOY ESBELTA Y A MI ME DECIAN QUE POR MI EDAD NO LO IBA A LOGRAR.

ANIMO TU PUEDES HACER MUCHAS COSAS POR TI, UNA DE LAS FUNDAMENTALES ESTUDIA ACERCA DE LA DIABETES PARA SABER ACTUAR,

SI TE PUEDO ORIENTAR DIMELO Y TE MANDO MI MAIL

UN SALUDO AFECTUOSO DESDE MEXICO D.F.

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Permalink Respuesta por iris martinez el abril 26, 2012 a las 4:29pm

HOLA HACE UN TIEMPO PREGUNTE LO MISMO QUE TU PERO POR EL TE VERDE Y ME MANDARON UN FORO QUE EXPUCIERON HACE MUCHO TIEMPO Y TE LO MANDO PARA QUE LO LEAS :)
http://www.estudiabetes.org/forum/topics/reacciones-diabetes-y-liqu...
SALUDOS

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Permalink Respuesta por joaquin candalija del pino el mayo 7, 2012 a las 2:49pm

hola susana,yo tomo te verde 3 veces al dia. y a mi me va genial. una pregunta susana,a yer me apunte a estudiabetes.pero no en la ficha de presentacion no puse la diabetes que tengo.quiero ponerla.pero no se como.me podrias a yudar.gracias

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Permalink Respuesta por joaquin candalija del pino el mayo 8, 2012 a las 3:45pm

muchas gracias susana.si necesitas saber alguna coso de la diabetes.a qui me tienes

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Permalink Respuesta por Milagros Mata el mayo 7, 2012 a las 5:09pm

Hola, Susana. También soy nueva en el campo de la diabetes, pero te diré que estoy tomando té verde una o dos veces al día, además de 500 mg. de espirulina y he logrado controlar mi peso (tenía 20 kg demás cuando me diagnosticaron). Sin embargo, comienza con precaución, como siempre, porque los organismos no reaccionan igual. Yo busqué y encontré abundante información sobre ambos productos en Internet. Pero igual lo consulté con mi médico. Salud.