Primer mes con diabetes

Hola
Queria compartir y aprender más sobre la diabetes ya que hace poco más de un mes la diagnosticaron. Tengo 34 años y fue muy doloroso y sorprendente ya que en mi familia nadie habia sufrido diabetes sin embargo los doctores me dijeron que era genetico y que en mi país uno de cada 10 personas sufre diabetes.
Inicialmente tenia 350 de glucosa en ayunas, pero a los 30 dias de tratamiento con Amaryl M (2 pastillas al dia) bajo a 90, me bajaron las medicinas drasticamente y actualmente unicamente consumo media pastilla de Amaryl (glimepirida) antes del desayuno.
Mi glucosa se ha mantenido entre 98 y 100 durante estas 3 semanas (gracias a Dios los doctores me dijeron que estoy fuera de peligro)
Pero la verdad quisiera dejar de tomar pastillas y mantenerme unicamente con dietas y ejercicio ya que he leido que muchas personas se mantienen así (aunque en mi mente y corazon no se me quita la idea de curarme)
Me trato con dos doctores: uno endocrinologo muy reconocido en mi ciudad que según me comentaron unos amigos los controla unicamente con dieta y ejercicio, el cual me ha dicho que puedo comer de todo pero sin exceder y que la diabetes es crónica (obviamente no como de todo)
Tambien con un doctor homeopata (realmente muy bueno) y que trata con medicina alternativa y un poco de tradicional y me ha dado una dieta en la cual aún no puedo comer (nada de harina ni dulces) pero les dejo como dato que inicialmente me dio mate de cascara de arverja y lei en otro foro que a una persona tambien le ayudo a controlar la glucosa, una vez que la glucosa se ha estabilizado estoy tomando extracto de pepinillo y me ha dicho que puedo curarme, que cuando la diabetes recién empieza se puede curar y que si unicamente controlo la glucosa el pancreas igual se sigue degenerando, aunque el tratamiento que llevo es muy estricto.
Les contare como me va en mis analisis del segundo mes (en 15 dias) ya que mi hemoglobina glicosilada aún está alta en 8.3

Etiquetas: con, diabetes, diagnosticado, recien

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Respuestas a esta discusión

Permalink Respuesta por MARTHA EUGENIA el agosto 29, 2012 a las 8:13pm

HERBERT HOLA

QUE BUENO QUE "TE ENCONTRE DE NUEVO", RECIEN HABIAS PUBLICADO TU DISCUSION, YO TE ESTABA CONTESTANDO CUANDO SE DESCONECTO MI MAQUINA Y DESPUES YA NO TE PUDE ENCONTRAR HASTA AHORITA, Y ESO ME DA GUSTO.

MIRA HERBERT LO QUE ESTAS PASANDO AHORITA ES IMPACTANTE Y MUY DOLOROSO COMO DICES Y SIENTES, QUE BUENO QUE ENTRASTE A ESTA PAGINA, AQUI ENCONTRARAS MUCHAS PERSONAS QUE SE INTERESAN POR LOS DEMAS, ADEMAS DE PERSONAS MUY CAPACES PARA GUIAR Y ORIENTAR A UNO.

TE VOY A SUGERIR SIGAS A TRES PERSONAS EN ESTA PAGINA, PUES SU DIRECCION Y PARTICIPACION TE DARAN PAUTA PARA SEGUIR ADELANTE.

BUSCA E INTEGRATE A LOS GRUPOS: ESTUCONSULTA (BUSCA AHI AL DOCTOR INTERNISTA HUMBERTO BOSCAN), ARGENTINOS CON DIABETES (BUSCA A MARIO VIOLANTE), LO ENCUENTRAS EN VARIOS GRUPOS, A NUTRICION CON DIABETES (BUSCA A LA NUTRIOLOGA SANDRA LIS)Y A ESTUMONITOREO

YO TENGO DIAGNOSTICADA CASI 8 AÑOS Y ME CONTROLO CON DIETA Y EJERCICIO SOLAMENTE, SI SE PUEDE, INFLUYEN VARIOS FACTORES, PERO NO HAY PEOR LUCHA QUE LA QUE NO SE HACE, ASI QUE SIGUE LA DIETA, HAS EL EJERCICIO Y VERAS QUE LOS RESULTADOS SON MUY FAVORABLES.

SE QUE ES DIFICIL ACEPTAR LA SITUACION, PERO TAMBIEN TE INVITO A QUE TE PLANTES EN LA REALIDAD, AUNQUE SEA LABORIOSO Y ACEPTES QUE LA DIABETES ES UNA ENFERMEDAD CRONICA DEGENERATIVA QUE SOLO SE CONTROLA Y QUE PUEDES VIVIR UNA VIDA PLENA Y MORIRTE DE CUALQUIER COSA MENOS POR LAS CONSECUENCIAS DE LA DIABETES SI SABES EDUCARTE, FORMARTE Y ESFORZARTE.

EN MI EXPERIENCIA HAY POCOS DOCTORES QUE PERMITEN Y TRATAN DE QUE EL QUE PADECE DIABETES SE ESFUERCE Y RESPONDA SOLO CON DIETA Y EJERCICIO. PERO TU ENCONTRASTE UNO Y SIGUELO, ES UNA BUENA OPCION.

PERO LA MEJOR OPCION ES QUE TE EDUQUES EN LO QUE TIENES, CUANDO A MI ME DIAGNOSTICARON TENIA EL COLESTEROL, TRIGLICERIDOS, ACIDO URICO Y GLUCOSA ALTOS. Y DIJE AUN DESCONOCIENDO TODO DE ELLOS: TU TE LO PROVOCASTE, TU TE LO QUITAS.

ESTUDIE ARDUAMENTE POR DOS AÑOS, DESPUES MAS TRANQUILAMENTE Y NO LO HE DEJADO DE HACER.

LLEVO UNA DIETA Y EJERCICIO DIARIO, AUNQUE HAGA FRIO, CALOR, LLUVIA, ME HAYA IDO A UNA FIESTA, LOS DEMAS RONQUEN ENVIDIABLEMENTE Y AFUERA ESTE NEVANDO, ETC (ESTOY JUGANDO)

CLARO QUE ESPERAMOS TUS RESULTADOS Y CUALQUIER COSA QUE QUIERAS SABER O COMPARTIR!

UN ABRAZO CALIDO

MARTHA EUGENIA DESDE LA CIUDAD DE MEXICO

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Permalink Respuesta por Herbert el agosto 29, 2012 a las 10:08pm

Hola Martha
Ante todo gracias por darme tranquilidad ya que compruebo que si es posible controlar la diabetes sin medicinas.
En estos dias voy a leer las paginas que me recomendaste, ya que necesito aprender mas sobretodo de nutricion.
Te cuento que hace mas de 3 semanas me quite las medicinas yo solo ya que senti que me hacian mucho daño, estaba vomitando y tenia bajones de energia cada rato.
Hace 2 semanas me hice mis analisis y tenia de hemoglobina en ayunas 96 a pesar de tener 2 semanas sin medicina y hemoglobina glicosilada de 6,65 (el mes anterior era de 8,3) pero tenia un poco alto creatinina 1.34 y acido urico 7.33.
Pero el detalle es que estaba bajando de peso demasiado a pesar de comer más.
A la semana siguiente se normalizo la creatinina y el acido urico esta casi normal, sin embargo la glucosa salio en 107 ya que comence a comer mas carbohidrato.
Mi duda es cada cuanto y que examenes debo realizarme.
Te cuento que me inspire en un articulo que hay en la web de como curar la diabetes en 25 dias y un libro que compre en la web: como revertir la diabetes de un doctor Russo y que al parecer se esta dando...
Sin embargo mis dudas es que tengo algunos dias insomnio y estoy un poco bajo de peso a pesar de tomar levadura de cerveza, spirulina, maca, algarrobo entre otros nutrientes que adicione a mi dieta. No se si a pesar de tener mi glucosa normal se presentan sintomas..
Además acabo de empezar a tomar desde hoy unos mates que dicen curan la diabetes (nogal, aguacate y eucalipto) y espero pueda curarme para poder compartir con tanta gente que sufre este mal y la verdad que la experiencia con los doctores no fue buena para mi...

Un abrazo
Herbert

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Permalink Respuesta por MARTHA EUGENIA el agosto 29, 2012 a las 11:23pm

HERBERT

HOLA, MIRA NO SON PAGINAS, SON GRUPOS QUE ESTAN DENTRO DE ESTA PAGINA WEB, BUSCALOS Y EMPIEZA A RELACIONARTE AHI, U OBSERBA Y LEE, DE TODOS MODOS APRENDES.
ESO QUE EXPERIMENTASTE DE LOS BAJONES PUEDE SER LA ADAPTACION QUE TU CUERPO ESTA TENIENDO A LA NUEVA DIETA, EL EJERCICIO, EL MEDICAMENTO, ETC.

LO QUE SI ES VITAL TE COMPRES UN GLUCOMETRO, TE RECOMIENDO EL OPTIUM XCEED PUES ES UNO DE LOS POCOS QUE TAMBIEN MIDE CETONAS, PARA QUE TE MONITOREES. SI TE INTERESA ME DAS TU CORREO Y TE PUEDO MANDAR INFORMACION Y FORMATOS PARA EL CONTROL.

HAY UN LIBRO QUE TE VA A SERVIR MUCHO TE MANDO EL LINK.

ES TAMBIEN IMPORTANTE QUE TE VEA UN NUTRIOLOGO, PORQUE TE PUEDES DESCOMPENSAR, BUSCA UNO EFICIENTE.

SE QUE ES MUY DIFICIL LO QUE TE DIGO, PERO LOS MATES TE PUEDEN AYUDAR A CONTROLAR LA GLUCOSA, PERO UNA VEZ QUE SE PRESENTA LA DIABETES, PERMANECE.

A QUE TE DEDICAS EN TU VIDA DIARIA?

ESPERO ESTES MEJOR

UN SALUDO

MARTHA EUGENIA

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Permalink Respuesta por MARTHA EUGENIA el agosto 30, 2012 a las 9:55am

HERBERT HOLA

A TU PREGUNTA CADA CUANDO QUE EXAMENES DEBES REALIZARTE, TE MANDO EN ESTOS DIAS UNA RELACION PARA LLEVAR UN EXCELENTE CONTROL.
SALUDOS
MARTHA EUGENIA

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Permalink Respuesta por Herbert el septiembre 16, 2012 a las 10:54pm

Hola Martha
Gracias por los datos de control. Gracias a Dios en todos esos valores estoy controlado, sin embargo nunca me he tomado medicion de glucosa despues de 2 horas de haber comido...
He leido en el foro de nutricion los articulos y estan muy interesantes y totalmente de acuerdo contigo respecto a educarnos. Gracias a esos articulos agregue a mi dieta arroz integral, batata y voy a empezar con germinados de soya y mi peso esta empezando a regularse ya que habia bajado muchos kilos. Te cuento que estoy tratando de consumir la mayor cantidad posible de alimentos organicos...
Seria bueno que haya un grupo para personas que nos controlamos sin medicinas para compartir mayor informacion.

Voy a leer la informacion de los otros grupos que me recomendaste
Nuevamente Gracias por todo!

Saludos
Herbert

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Permalink Respuesta por Grettel Torres el septiembre 15, 2012 a las 4:59pm

A mi me lo diagnosticaron el 6 de agosto, pero es realmente difícil, ya que estoy reteniendo liquido, por lo que no puedo tomar mucho y me deshidrato muy rápido. Siento que he ganado peso a pesar de la dieta

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Permalink Respuesta por Herbert el septiembre 16, 2012 a las 11:13pm

Hola Grettel

Yo ya voy 3 meses luchando y practicamente mis valores de control se han normalizado y ya no consumo medicinas. En realidad si se puede revertir la diabetes. Te recomiendo 3 cosas:
1 Emociones (musica clasica te ayuda, y a mi me ayudo la oracion, meditacion)
2 Ejercicios aerobicos (en los cuales respires correctamente, incluso muchos dias no hacia mas que ejercicios de respiracion por 15 minutos, me gustaria subir las fotos de los ejercicios para compartirlos ya que oxigenizan todo el cuerpo pero recuerda que se inspira por la nariz, se retiene y se expira por la boca)
3 Dieta correcta, para bajar de peso inicialmente tuve que suprimir practicamente todos los carbohidratos:
Desayuno: pedazo de palta con ensalada verde, o leche de soya
Almuerzo: pescado hervido con ensalada verde
sopa de verduras verdes con kinua
Cena: pescado hervido con ensalada verde o leche de soya
Comer bastante verdura verde cruda
De frutas al principio unicamente naranja o piña
Con esa dieta baje kilos hasta demás y ahora quiero subir 2 kilos.

Si tienes dolores en el cuerpo o temblores te recomiendo licuados verdes (perejil, apio, lechuga, etc) fue lo unico que me los detuvo.

Yo estuve con la creatinina alta y el ácido urico y lo regule rapidamente con mate de cola de caballo y pelo de choclo. Te recomiendo que te ayudes con algun diuretico pero debes tener la mente optimista para que logres regular todos los inconvenientes que presenta esta enfermedad, en las noches que pasaba insomnio y dolores no me quedaba mas que pedirle a Dios porque los medicos unicamente me decian: estas fuera de peligro. Pero ahora me doy cuenta que era un proceso y si se puede controlar todos los valores de trigliceridos, colesterol, etc.

Un abrazo
Herbert

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Permalink Respuesta por Grettel Torres el septiembre 20, 2012 a las 3:12pm

Gracias por tus consejos, serán de gran ayuda. Inicié en el gimnasio hace 2 semanas, pero continúo reteniendo líquido, me dieron medicamento pero la verdad no noto mejoría en ese aspecto. El nivel de azúcar si ha bajado.