¿Que piensas acerca de llevar un registro de tus numeros?

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Permalink Responder para María Angélica Flores Díaz el octubre 19, 2009 a las 5:54pm

Hola Manuel, yo siempre e llevado una agenda de lo que mido , como y ejersito y noto que al salirme de mi orden varia todo, no lo hago en el PC ya que lo usamos en familia y ademas es más comoda mi agenda y núnca se me olvida ya que lo hago al levantarme y acostarme la agenda la tengo en mi mesita de noche, cariños para ti y tú hermosa familia.

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Permalink Responder para Domingo Liotta el octubre 19, 2009 a las 6:32pm

Hola Manny

Yo siempre llevo un registro electronico de mis glucemias, Tension arterial, Hb glicosilada, tiempo de ejercicio, correcciones de hiperglucemias con insulina.

Lo registro en la Palm y lo bajo a graficos en la impresora. Lo hago hace años. Mi medica de cabecera me ha invitado a dar charlas a otros pacientes en las Jornadas de Diabeticos que tenemos una vez al año.

Siempre me ha resultado mucho mejor ver mis tendencias vistas en el mes, o por semana , durante las mañanas, o antes de las comidas.

El software viene con las Accu-chek de Roche. Inclusive podes suber todo a un sitio en Internet aunque prefiero guardarlo en mi PC.

Les hago un Tutorial si es de interes

Un abrazo

Domingo

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Permalink Responder para Nathaly el octubre 19, 2009 a las 7:40pm

hay manuel yo lo he lelveda de los mil y una formas y la verdad es q me da mucha flojera no hay forma de q me me anime a llevar el registro simepre trato de llevarlo pero la verdad es como una tortura china me da flojera se me olvida, anoto la mitad del dia y ek resto no es todo un proceso pero si trato de llevarlo en el glucometro en one touch ultrasmart es una maravilla pero tambien llevo mi olibreta a mano para anotar las comidas no solo los carbohidratos si no el tipo de comida y eso me ha ayudado muchisimo y de ves en cuando lo paso a la computadora pero es todo un proceso yo creo q es una de las cosas mas sencillas y q no requiere de gastar dinero pero q en mi particular ams me cuesta y me da flojera hacer.............

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Permalink Responder para NADA el octubre 19, 2009 a las 7:54pm

Hola Manuel.No suelo medirme con frecuencia la glicemia en casa, a menos que, me sienta enferma o en un momento me sienta algo extraña. Pero cuando lo hago queda grabado en mi glucómetro. Los exámenes de laboratorio me los hago cada tres meses.Y trimestralmente visito a mi endocrinólogo y le llevo tanto los análisis como el glucómetro para que vea mis registros. Mi nutricionista me da cada vez que voy a consulta una especie de guia nutricional buenísima, porque me ayuda a controlar lo que como, ademas que tiene unos recuadros en donde me especifica peso, estatura, índice de masa muscular, grasa y agua. Estas mediciones las hace cada tres meses también. La rutina de ejercicios la llevo junto a una instructora personalizada y las tengo escritas para evitar confusiones en el gimnasio con el uso de las máquinas. Sólamente tomo Glucofage de 500 mgs 3 veces al día. Todo esto es parte de mi proyecto de vida. Quiero vivir el resto de mi vida plenamente, asi que valoro mi salud. Saludos!

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Permalink Responder para Mariana el octubre 19, 2009 a las 8:17pm

Ya saben que soy una loca obsesiva de la medición de glucosa. Sin embargo tengo que decirles la verdad porque los quiero mucho a todos jajajjeajjea

Odio...pero de veras de veras que ODIO con mayúsculas llevar un =O)/&/%$·"!Q$%&/() registrooooooooooooooooooooooooo me chocaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...ok ya me desahogué...
Sin embargo, no me queda de otra más que llevar el oI)/Y&&%$·"" registro porque de otra forma no puedo acordarme de tanta información y me resultaría más difícil hacer mis ajustes. Ojalá a alguien en este cibernético mundo se le ocurriera alguna forma de que el medidor vaciara los resultados directo en una hoja sencilla jajeajea...mmh bueno, ya saqué mi ira...gracias, los quiero jajajjaa

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Permalink Responder para Domingo Liotta el octubre 19, 2009 a las 8:29pm

Transferir los datos a la compu no es complicado . Mucho menos pasarlas a la PALm

Anotar en un libreta sirve por supuesto. Lo importante es registrar. Sus endocrinologos van a amarlos por eso

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Permalink Responder para Sandra Lis Gómez el octubre 19, 2009 a las 8:43pm

Te envió mis planillas pero se podría unificar y hacer una planilla aplicable según sea diabetes tipo 1 o tipo 2.
Los Tipo 1 uno medimos más.
A lo mejor si haces un foro como el qué está aculamente¿cuál fue tu nivel de glucemia en ayunas? Sería lo ideal y que el que quira llene los casilleros al final del día, o al día siguiente.
Tengo otro que no encuentro ya que lo dejé de usar por no poder medir tanto en donde figuran los post-prandiales.
Sandra Lis Gómez

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• Valores Glucémicos 2.doc, 75 KB
• Valores Glucémicos de los pacientes.doc, 39 KB

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Permalink Responder para Gerardo Muñoz el octubre 19, 2009 a las 8:45pm

es muy util. Hace 2 años lo empece a llevar en una hoja de excell, lm graficaba y la curva me daba mucha informacion. Lo deje de hacer por flojera y recien hace unos dias estoy retomandolo

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Permalink Responder para Gerardo Muñoz el octubre 19, 2009 a las 8:46pm

es muy util. Hace 2 años lo empece a llevar en una hoja de excell, lm graficaba y la curva me daba mucha informacion. Lo deje de hacer por flojera y recien hace unos dias estoy retomandolo

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Permalink Responder para Gastón García el octubre 19, 2009 a las 9:03pm

yo llevo una planilla en excel la cual no siempre completo en la pc pero la complemento con las anotaciones del Accu chek compass ahora lo hare con el smart pix veremos que tal parece más sencillo
hace poco vi alguna discusión parecida donde cada uno subía el archivo que llevaba, está bueno tener otras referencias para ver por donde mejorar ese banco de datos tan importantes para tomar decisiones

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Permalink Responder para Anel Reina el octubre 19, 2009 a las 9:36pm

yo lo anoto en una libreta y tambien lo anoto en la pc, mi doctora me pidio que lo anotara todo y cada 3 meses en la cita le tengo que llevar para que ella vea como van mis niveles.
Voy a subir el documento para que vean como llevo mi control un poco desordenado, pera le hecho ganas para mejor cada dia.

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• RESULTADOS DE GLUCOSAS # 2.doc, 119 KB

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Permalink Responder para N@ty el octubre 20, 2009 a las 7:19am

Hola Manny!!!
Yo llevo un registro electrónico de mis mediciones, ejercicio, comidas fuera de rango :S o algún evento anormal y ese registro se lo envío mensualmente a mi endo. Lo actualizo cada 2-3 días... por ahora la memoria sirve jajaja. Un simple excel que va a calculando promedios y diferencio con colores los "buenos" y "malos" hábitos...

Vamos Mariana!!! Hacer catarsis sirve!!!

Saludos y que tengan un lindo martes!!!

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