ALGUIEN PODRIA INFORMARME SI ES PERJUDICIAL SI CONSUMO VARIAS PORCIONES DE SANDIA POR DIA??  ME ENCANTA, Y MI MEDICO NO ME VE HASTA MARZO ASI QUERIA SABER SI ALGUIEN SABIA ALGO AL RESPECTO, GRACIAS MIL

Visitas: 21535

Archivos adjuntos

Responde a esto

Respuestas a esta discusión

Alvaro, te ruego visites esta pagina:
http://www.botanical-online.com/sandiaspropiedades.htm
Mi intencion era pegarte aqui la info pero la pagina no me ha permitido copiarla, interesante la informacion desarrollada, al parecer la sandia no solo es buena para los diabeticos sino tambien para los hipertensos y los hipercolesterolemicos,
A disfrutar de la sandia!!!! con moderacion por supuesto!
a mi tambien me encanta!!! un abrazo.
Noe
Hola Noe , buena onda lo tuyo, me encanta, ya te agregue como amiga asi podemos intecambiar temas, te mando un beso y gracias mil
Hola de nuevo Alvaro, lo que en realidad perjudica es la cantidad de fruta o de cualquier alimento que consumas y lo que estos incrementen tu glucosa sanguínea. Las frutas entre ellas las sandías estan permitidas dentro del plan de alimentación de las personas con diabetes. Por ejemplo 1 ración de sandía es lo equivalente a 1 taza, la sandía es rica en agua, vitaminas, antioxidantes, etc. pero la idea es no abusar. Sería bueno q te diseñen un plan de alimentación así sabrías cuántas raciones de fruta son adecuadas para ti y por lo tanto determinar qué cantidad comer.
No olvides realizar tus medicones de glucosa después de comer para ver el incremento q hay en tu cuerpo y aprender a relacionar la comida con tu glucosa.
Saludos!
hola Nadia, como siempre te agradesco tu ayuda, como soy nuevo en todo esto, el nutricionista me armo un plan de comidas pero no esta listo hasta la proxima semana jejejeje asi que como consumo tanta sandia me preguntaba si estaba haciendo bien las cosas,
te mando un beso y como siempre, GRACIAS
Que bueno Alvaro una vez que tengas tu plan te será mas fácil determinar la cantidad de todos los grupos de alimentos. Suerte y un abrazo!
Por favor a todos: nada es prohibido sino medido. Además la sandía tiene un índice glucemico muy alto.
Por lo tanto no está prohibido para el diabético sino medido y a veces hasta se utiliza correción en el diabético tipo 1.
Por supuesto que tiene enormes propiedades nutricionales, nadie dice lo contrario sino que su índice glucémico es bastante alto.
Si van al Grupo de Nutrición y diabetes encontrarán tablas de índices glucémicos.
Un abrazo para todos.
quisas me pase comiendo sandia pero si me iso efecto subiendo me algo bastante la azucar en mi sangre lo digo por que despues de comer me tome la medida y si subio
Así es Tere, como dice Sandra la sandía por su índece glucémico eleva con mas rapidez la glucosa. Mide la cantidad de sandía (1 taza o si te sube demasiado 1/2 taza) y puedes notar grandes cambios, Si de plano aún así te sube demasiado platicalo con tu médico o nutriólogo y busquen otras opciones o ajusten en tratamiento. Saludos!!

me paso lo mismo.... yo pense maaaa see...es agua casi y buer....pasa eso...

yo digo que de morirme lo are comiendo sandia.... pero a recordar que todas las frutas poseen azúcar (fructuaso) asi que despacio...no hagas como yo que me clave media sandia y me dio un 200 al otro dia... :(

RSS

Publicidad



RECURSOS

Equipo de Diabetes Hands Foundation

EQUIPO DHF

Manuel Hernandez
(Co-Fundador, Editor, tipo 1.5/LADA)

Mila Ferrer
(Gerente de la Comunidad EsTuDiabetes, madre de un niño con tipo 1)

Emily Coles
(Gerente de la Comunidad TuDiabetes, tipo 1)

Mike Lawson
(Gerente de Experiencias, tipo 1)

Corinna Cornejo
(Gerente de Desarrollo, tipo 2)

Desiree Johnson
(Asistente Administrativa y de Programas, tipo 1)

 

VOLUNTARIOS DHF

Administradores

Jimmy
N@ty

Abraam

Humberto

Comité de Bienvenida y Apoyo

Riega la Voz

Cargando…

© 2014   Una comunidad de personas afectadas por la diabetes, un programa de la Diabetes Hands Foundation.

Emblemas  |  Reportar un problema  |  Términos de servicio