Vino y Diabetes
No se ustedes, pero yo adoro el vino. Mucha gente me pregunta: "¿Tu Diabetes te permite tomar vino?". La respuesta, como en muchos casos, es: "Depende."
Primeramente, cabe destacar que se han publicado numerosos estudios que revelan que el vino aparentemente ayuda a los no-diabéticos a evitar el desarrollo de esta terrible condición. Por supuesto, la idea no es tomarse una botella al día, pero se dice que una o dos copas de vino al día (especialmente, vino tinto) ofrecen este beneficio entre tantos otros.
Ahora, se podrán preguntar: qué puede hacer alguien que ya es diabético con respecto al consumo de vino? En este caso, los lineamientos de la Asociación Americana de la Diabetes resultan de utilidad. El vino, como bebida alcohólica, debe ser consumido en moderación por los diabéticos, ya que el alcohol tiene como efecto el contribuir a bajar el nivel de glucosa en la sangre.
Si bien la misma regla de una a dos copas al día mencionada anteriormente para ayudar a prevenir la diabetes sigue aplicando, esta regla aplica generalmente a casos en que uno como diabético tiene su condición bajo control y asume que uno NO tiene el estómago vacío. Estas parecen cosas de sentido común y lo son, incluso para gente no diabética, pero en el caso de diabéticos es particularmente crítico, porque no seguir estas simples reglas puede conducir a un nivel extremadamente bajo de glucosa en la sangre (producto de muchas copas de vino, o incluso una o dos copitas en un estómago vacío), también conocido como hipoglicemia, que te dejará unos malos recuerdos difíciles de borrar.
El vino (como la mayoría de las cervezas) tiene la ventaja de poseer un nivel de alcohol más bajo que otros licores fuertes. Sin embargo, no debe ser abusado, ya que puede ocasionar los mismos daños que todo tipo de alcohol, cuando se consume en exceso. Asi que, en resumen, si eres diabético, puedes tomar vino: sólo hazlo con moderación.
Para mas informacion sobre vinos, visita el blog de vinos "La Casa de Antociano".
Y ustedes, ¿qué experiencia con vinos y diabetes?
Primeramente, cabe destacar que se han publicado numerosos estudios que revelan que el vino aparentemente ayuda a los no-diabéticos a evitar el desarrollo de esta terrible condición. Por supuesto, la idea no es tomarse una botella al día, pero se dice que una o dos copas de vino al día (especialmente, vino tinto) ofrecen este beneficio entre tantos otros.
Ahora, se podrán preguntar: qué puede hacer alguien que ya es diabético con respecto al consumo de vino? En este caso, los lineamientos de la Asociación Americana de la Diabetes resultan de utilidad. El vino, como bebida alcohólica, debe ser consumido en moderación por los diabéticos, ya que el alcohol tiene como efecto el contribuir a bajar el nivel de glucosa en la sangre.
Si bien la misma regla de una a dos copas al día mencionada anteriormente para ayudar a prevenir la diabetes sigue aplicando, esta regla aplica generalmente a casos en que uno como diabético tiene su condición bajo control y asume que uno NO tiene el estómago vacío. Estas parecen cosas de sentido común y lo son, incluso para gente no diabética, pero en el caso de diabéticos es particularmente crítico, porque no seguir estas simples reglas puede conducir a un nivel extremadamente bajo de glucosa en la sangre (producto de muchas copas de vino, o incluso una o dos copitas en un estómago vacío), también conocido como hipoglicemia, que te dejará unos malos recuerdos difíciles de borrar.
El vino (como la mayoría de las cervezas) tiene la ventaja de poseer un nivel de alcohol más bajo que otros licores fuertes. Sin embargo, no debe ser abusado, ya que puede ocasionar los mismos daños que todo tipo de alcohol, cuando se consume en exceso. Asi que, en resumen, si eres diabético, puedes tomar vino: sólo hazlo con moderación.
Para mas informacion sobre vinos, visita el blog de vinos "La Casa de Antociano".
Y ustedes, ¿qué experiencia con vinos y diabetes?
Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por Dra.Nikki el -
la unica experiencia k tuve con una bebida alcoholica fue en una disco en mi adolescencia,me dejaron cuidando una "vaca voladora" k es algo asi como granadina,whiskie,tequila,agua mineral,lehe condensda y leche evaporada,la verdad?ESTABA RIQUISIMA aclaro,no era mia,solo me dejaron cuidandola pero,la curiosidad mato al gato y me ngolosine,cosa k me hizo terminar en el hospital esa misma noche con una hiperglucemia muy severa y cetoacidosis,desde entonces soy muy cuidadosa y cuando brindo,procuro sea VINO TINTO o WHISKY CON AGUA MINERAL solo un pokitito.saludos a todos.
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Permalink Respuesta por Daniel Potel Junot el
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Yo la verdad que tengo problemas porque me gusta tomar vinos, pro no todos los dias solo los viernes que me junto con amigos, y ahi si me tomo una botella yo solo. si bien no me producen hipoglucemias, al otro dia me siento muy cansado y por lo general con mediciones altas. Mi medico no quiere que hable del tema porque prefiere que no tome o solo 2 copoas, pero para mi es un placer que me doy, eso si tomo vino del bueno. Por el contrario si me exceso de esa cantidad si me hace hipoglucemias.
Seguramente esa botella semanal no es lo aconsejable pero no se si estoy dispuesto a renunciar, sin ser un alcolico ya que durante los otros dias ni pruebo alcohol
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Permalink Respuesta por jose el -
en mi caso la crveza me sube mucho los nibeles de azucar y por lo contrario un buen vino tinto me los mantiene o baja siempre bebiendo en su santa medida.
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Permalink Respuesta por Juanma Rodriguez el -
¡¡¡VIVA EL VINO … y, y, y se me ha olvidado como terminaba la frase…..
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Permalink Respuesta por Alejandro Malnis el -
En mi caso particular vivo en el departamento donde se producen los mejores tintos variedad Malbec del mundo, me crie entre viñas, mi padre se dedico a la industria y puedo decir sin temor a equivocarme (al igual q Luis Pasteur ) el vino es la mas noble y sanas de las bebidas. Y no sigo porque estoy ebrio y me olvide lo q iba a decir jajaj
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Permalink Respuesta por Javier Suarez el -
Que grande Alejandro un genio, viva el malbec, mendoza y el buen humor, te mando un abrazo Javier.
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Permalink Respuesta por Alejandro Malnis el
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Holaaaaa Javier, no tenes una idea la alegría q me das, realmente un gusto. Javier te mande un pedido de amistad y no me respondiste, te lo mando de nuevo ¿puede ser?
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Permalink Respuesta por Javier Suarez el
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Dale Alejandro ningún problema, sino mi mail es estudioimpcon@yahoo.com.ar, uno de los tantos.
Mándeme el pedido Malnis, abrazo y que sigas bien Javier.
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Permalink Respuesta por Tomas el -
En mi época de no diabético y deportista nato, tenia el alcohol bastante restringido. Sin embargo, poco tiempo despues de mi debut, volvi al deporte, aunque con menos intensidad, pero, fundamentalmente, comence a saborear mucho mas esa porción de vino tinto que, terminado el dia de trabajo, saboreo delante de algo que la acompaña como un buen queso o jamón. Como han expresado otros compañeros y compañeras, no quiero renunciar a ese placer porque esto me ayuda, entre otras cosas, a seguir caminando por este sendero un poco mas estrecho que el de los demás, que es la vida. No consumo otras bebidas alcoholicas, pero tampoco renuncio a esas dos porciones de vino diarias que se presentan como tolerables para las personas diabeticas. En alguna ocasion las he superado (muy pocas veces), pero tampoco me he arrepentido porque estas lo merecían.
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Permalink Respuesta por Javier Suarez el
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La mejor reflexión que he leido hoy dia, saludos.
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Permalink Respuesta por Alejandro Malnis el
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Tomas adhiero a cada una de tus palabras!!!
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Permalink Respuesta por JACQUELINE BRICEÑO. el -
Solo raras ocasiones me he tomado una copa de vino. una cerveza fría cuando hay demasiado calor del resto nada.
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