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Comentario hecho por Claudia Soto el mayo 24, 2013 a las 6:01pm

No he tenido oportunidad de ver a una nutricionista, la verdad aqui en Chile cuesta su dinero, pero me gustaria que me recomendaran algunos alimentos para no sufrir tanto con los cambios alimenticios, en este momento estoy con 5 raciones diarias.favor orienteme .

Comentario hecho por N@ty el mayo 23, 2013 a las 9:17pm

Claudia, Pilar, bienvenidas!
Han tenido oportunidad de visitar a un nutricionista?

Comentario hecho por pilar castellanos herrrera el mayo 23, 2013 a las 8:31pm

hola yo tengo diabetes 2 y la verdad he engordado mucho y quisiera bajar de peso no por verme bonita si no por mi salud .intento hacer dietas pero luego me da hipoglucemia

Comentario hecho por Claudia Soto el mayo 22, 2013 a las 7:46am

Soy nueva en este programa , necesito bajar de peso porque tengo resistensia a la insulina y tengo higado graso, no se bien que comer , el desayuno por ejemplo que debo comer? , soy de Chile y aqui se utiliza mucho el pan. que horror.....

Comentario hecho por N@ty el mayo 22, 2013 a las 7:08am

Rodriguez, te han hecho análisis de sangre y orina o todavía no visitas a algún médico?

Comentario hecho por RODRIGUEZ el mayo 22, 2013 a las 6:44am

Soy nueva y no me han diagnosticado ningún tipo de diabetes pero tengo el medidor de glucosa y ultimamente se suben los niveles lo noto por que me duele la cabeza, tengo sobre peso y quiero bajarlos kilos de más.

Gracias

Comentario hecho por Sandra Hernández el mayo 21, 2013 a las 7:07pm

Bueno soy nueva en esta pagina y debo decirles que me encanta, estoy empezando el gran reto de bajar de peso(ahora si en serio, pues nunca lo logro) y mantener mis niveles de glucosa lo mas estable posible alguien me puede dar un tip efectivo para lograrlo???? reconozco que mi fuerza de voluntad no es mucha, pero necesito lograrlo muchas muchas gracias.

Comentario hecho por aida naranjo el marzo 24, 2013 a las 10:33pm

estoy hacienda mi dieta, camino todos los dias dentro de mis posibilidades puesto que tengo una hernia en un disco pero bueno el punto es que estoy bajando como una libra y media a dos por semana y realmente para mi es muy lento por que antes bajaba muchisimo mas rapido no se sera por que ahora ya tengo 42 anos no se quisiera saber si mi perdida de peso es normal.

Comentario hecho por Maria Isabel Velazquez loriga el marzo 2, 2013 a las 9:44am

Tengo 47 años y llevo 13 de diabetica tipo I y en el último año he engordado 10kilos de más, estoy bien deprimida con esto, y lo peor es que no logro bajarlo,,, me pueden ayudar???

Comentario hecho por Roxy el febrero 3, 2013 a las 10:35pm

muchas gracias por los animos Sandra ^^

 

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