Sólo necesito saber qué es más recomendable si galletitas integrales o pancito blanco o integral para desayunar con mermedas light y quesos untables descremados y de bajas caloría, gracias por vuestra respuesta. A y me olvidaba del tomate, es apto? mucha gente dice que no? y falta aún para ver a la diabetóloga y a la nutricionista. Gracias otra vez

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Respuestas a esta discusión

Susana no tienes porque pedir disculpas, en esta comunidad estamos para compartir experiencias, dar apoyo,aclarar dudas.En cuanto a tu primera pregunta en la medida que se pueda ELIMINAR el pan blanco, las galletas dulces normales es MEJOR...lo recomendable es lo integral ( pan , galletas, tortillas, tortas, ponque, arepa....) todo lo hecho con harina integral y si, son ricas con mermeladas light, requeson, queso descremado, mermeladas hechas en casa con azucar Splenda.En relacion al tomate la verdad en mi pais no he oido que lo prohiban, yo lo consumo..pero como te dije en el otro comentario podemos comer casi de todo pero moderadamente, sin abusar de las cantidades y la frecuencia ( si alguien tiene problemas con el acido urico ahi si le prohiben el tomata y la carne roja ) Bueno que les vaya muy bien con los 2 especialistas a visitar..y cualquier duda planteala.

Muchas gracias por tu pronta respuesta!!, Hasta pronto, ya voy a tener al grupo al tanto de lo que dicen los profesionales, es realmente inhumano que desde el 23 de Setiembre estemos aguardando, y guíando sólo por intuición y preguntas. Gracias de nuevo!!

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