Comentar

Comentario hecho por manuel pico uribe el abril 29, 2012 a las 8:57pm

Hola, me dá mucho gusto el que haya un espacio dedicado al hecho de dejar de fumar. Hace poco mas de 10 años dejé de fumar y de ahí hasta la fecha he estado muy bien. Fumaba mucho y eso fue parte para que tuviera el problema de la diabetes, actualmente tengo 59 años y estoy muy bien de salud, controlado en los niveles exactos de la diabetes y un con el peso correcto de acuero a mi edad y a mi estatura, además a diario sigo caminando mis tres kilómetros. De verdad gracias por difundir algo así, el cigarro es letal, dañino. Ojalá pronto se acabé este vicio que lo malo es que prolifera entre nuestros jóvenes.

Comentario hecho por Otàlvaro Henao Bolaños el abril 29, 2012 a las 8:48pm

animo a todos para que dejen el cigarrillo de lado, yo fumaba un paquete al dìa despuès de ser diagnosticado con dm2 la dejè como por arte de magia jjajaj bueno la perspectiva ayuda un poco

Comentario hecho por pablo catalan el abril 29, 2012 a las 5:35pm

que le encuentras al cigarro para no dejar de fumar dicen que se necesita fuerza de voluntad tambien se dice que es una adiccion se dice que produce anciedad por el cigarro si tanto lo necesitas por que quieres dejarlo o si tanto te perjudica porque no lo dejas es poca tu voluntad o poca tu necesidad de tener buena salud a mi el cigarro me produce nauseas con solo olerlo a distancia porque me agredes que no sabes que habemos muchos que no fumamos y que detestamos el cigarro y nos enferma porque quieres que yo este como tu y porque tu no quieres estar como yo no tengo problemas de salud tengo 54 años y quiero estar en su grupo de es tu diabetes y en el grupo quequiere dejar de fumar porque he aprendido que no debo de exagerar en lo sabroso y tampoco en los paliativos antineuriticos como es el cigarro te pregun to te causa tranquiloidad el fumar o te produce placer o te pone ansioso porque lo consumes eres rico te sobra el dinero o es tu medicina o es tu amigo que s para ti tu cigarro se valiente y y conciente deja el maldito cigarro que tanto daño nos hace a los que no lo fumamos gracias

Comentario hecho por ramos diaz ascencio el abril 29, 2012 a las 5:26pm

hola emily n@ty gracias por la invitación saludos para toda la página y todo lo bueno para todos bueno yo empecé a fumar antes de los 15 años o desde mucho antes yo recuerdo que le íbamos a prender su cigarrillo a mi papá me gustaba el olor que despedía después en la escuela y después en el trabajo y con los amigos y cuando ya me eh cuenta era a todas horas una vez iba apuntando diario cuántos me fumaba y en un mes me sorprendi tanto y lo fui dejando poco a poco y llegó un momento en que el la noche me fumaba 1o 2 o asta 3 con los amigos y llegó un momento en que ya tomé la decisión de dejarlo y así lo hice en compañía de otros amigos con su apoyo y también ellos tenían ese deseo de dejar el cigarrillo nos apoyamos en el aspecto de dejar de fumar y asta ahorita ya llevó como 3 años sin fumar muchas grecias que tengan un buen inicio de semana y que floresca la página

Comentario hecho por fernando gomez el abril 29, 2012 a las 4:07pm

yo deje deje fumar hace 6 años por un infarto que me produjo el tabaco y a raíz de eso me enteré que era diabetico
me colocaron tres stent en las dos arterias importantes del corazón y de verdad que no me he vuelto a acordar del tabaco mas y ahora me molesta que fumen a mi lado,
lo he asumido bien pero entiendo que a otras personas les cuesta mucho es difícil pero cuando se le ven las orejas al lobo tienes que decidir entre tu salud o la muerte.
aunque suene fuerte pero es así y lo digo por experiencia
porque lo he vivido, por eso animo a dejar de fumar a todas las personas con problemas y a las que no también
y espero que este grupo crezca para que seamos mas en la información y animemos a que dejen de fumar, muchas gracias por invitarme a participar un saludo desde madrid.

Comentario hecho por N@ty el abril 29, 2012 a las 3:25pm

Muy buena idea, Emily!!! gracias por crear el grupo :)
Empecé a fumar a los 18 años y llegué a fumar 2 paquetes por día, durante más de 15 años :( aún después de mi diagnóstico y conociendo perfectamente las consecuencias, que aumentan en personas con diabetes... hice un intento por dejarlo, que duró solo unos meses, continué por un año más y a mediados de 2010 dije, ya no más!!! Compré un paquete y dije: - Este es el último. Cuando lo termino de fumar, termino... así que reduje drásticamente la cantidad para hacer que duraran... y así fue, el último cigarrillo fue el último.
Por supuesto que es difícil y en los primeros tiempos todas las situaciones me lo recordaban o veía gente fumando en toooodos lados!!! pero poco a poco las ganas se van yendo y la "necesidad" también. Desde que dejé de fumar aumenté de peso pero, como me dice mi endo, los beneficios son infinitos y los kilos se pueden perder :)
Mercedes, yo llevo un tiempito más y los chicles siguen siendo mis mejores amigos!

Comentario hecho por Mercedes De Souza el abril 29, 2012 a las 2:21pm

Hola Emily , paso aqui a compartir con ustedes mi experiencia con el cigarrillo.
Soy diabetica tipo 1 hace 8 años, fumadora desde los 13 años de edad , 16 años fumando y mucho. Por muchas veces intente dejarlo y no lo lograba , el año pasado lo maximo que logre fue quedarme 10 dias sin fumar pero la anciedad me jugo en contra y volvi a hacerlo.Todos sabemos lo malo que es para la salud y mas aun para quienes somos diabeticos. Bueno de esta vez me lo propuse , solo que los primeros dias fui dejando de apoco , baje d 30 a 5 x dia hasta q iban pasando los dias e iba bajando gradualmente hasta dejar por completo, puedo decirles que no es nada facil , pero lo principal es tener la voluntad de dejar y proponercelos. Llevo 33 dias sin fumar , se que aun hace poco ,pero puedo decirles que la experiencia de sentirce libre d humo d tabaco es muy buena, me siento de maravillas, los aromas y sabores cambiaron . No es facil , no lo fue para mi , pero cada vez q me dan ganas de fumar , me tomaba un vaso de agua y comia chicles. Se puede si de verdad se quiere dejar. Fuerza a todos y espero q lo que les cuento pueda servir como ejemplo que se puede vivr sin fumar! Saludos!!

Comentario hecho por Fatima Quiroz el abril 28, 2012 a las 12:06pm

Hola Emily, yo quiero dejar de fumar, necesito hacerlo, y escuchar las exerencias de otras peronas creo que sera de gam ayuda.... tu ya dejaste de fumar ???

• ‹ Anterior
• 1
• …
• 7
• 8
• 9
• Próximo >
• Página