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Comentario hecho por Jorge Aquino Sanchez el mayo 21, 2012 a las 11:33am

Comentario hecho por Arfán Vega el mayo 21, 2012 a las 10:19am

Hola, tengo 24 años, me encantaria conocer personas con la enfermedad, me la acabn de detectar y pues kisiera conocer a alguien con quien hacer amistad y hacer el padecimiento más llevadero, aprender y salir adelante, gracias y mando un saludo!

Comentario hecho por alexa el marzo 13, 2012 a las 7:17pm

Prevénganos las hipoglucemias

La hipoglucemia se define como la presencia de cifras bajas de glucosa en sangre, por lo general se deben a cuatro factores:
Retraso o disminución de la ingesta de alimentos: Cuando una persona con diabetes no come en su horario habitual o disminuye la cantidad de alimentos sin realizar previos ajustes en el tratamiento, puede presentar hipoglucemias, pues tendrá momentos durante el día en que los niveles de insulina superen las necesidades del organismo.
Incremento en la actividad física: El ejercicio disminuye los requerimientos de insulina o de antidiabéticos orales, si se aumenta la cantidad de éste y no disminuye la dosis de medicamentos o se aumenta la ingesta de comida, se presentan hipoglucemias.
Exceso en la dosis del tratamiento: Si se excede en la toma de medicamentos orales o la cantidad de insulina, el azúcar en sangre baja demasiado, en este caso es urgente acudir al médico para que sea tratado.
Ingesta de alcohol: Al beber en demasía, el hígado no puede liberar azúcar a la circulación, si encima, la ingesta de alimentos no fue suficiente, se corre un riesgo muy alto de presentar hipoglucemia.
Para que sepamos cuándo estamos presentando una poner atención a los síntomas:
Hambre intensa
Sudoración fría
Temblor en las manos
Somnolencia
Dolores de cabeza
Nerviosismo
Mareos
Palpitaciones
Debilidad
Sensación de vacío en el estómago
Si no son tratados a tiempo, estos síntomas pueden dar cabida a otros mucho más serios:
Confusión mental
Incapacidad para articular palabras
Desmayos
Crisis convulsivas
Para prevenir que esto no nos suceda es necesario que antes de nuestros alimentos y de hacer ejercicio midamos nuestra glucosa en sangre, para saber en qué niveles nos encontramos y tomar las decisiones pertinentes como la cantidad de alimento que ingerimos o la cantidad de actividad física que podemos realizar
Para tratar una hipoglucemia podemos beber líquidos azucarados como jugos de fruta, refrescos dulces o tres cucharadas de azúcar diluidas en un vaso de agua. El azúcar que se ingiere de esta forma aumenta nuestros niveles de glucosa de manera rápida.
esto ultimo me lo acaba de enseñar un gran amigo
Pero también ayudan dos cucharadas de mermelada dulce y más si la pasamos por debajo de la lengua también dos cucharadas de miel y tratamos de retenerla unos minutitos ahí es más rápida la absorción.
Imprescindible que nos mantengámonos un poco tranquilos y en reposo y más si estamos solos en ese momento y si persisten los síntomas por más de 15 minutos podemos repetir el procedimiento. Una vez que nos siéntanos mejor comunicarnos con nuestro médico para que juntos averigüemos la causa de nuestra hipoglucemia y le pongamos remedio.

Comentario hecho por alexa el marzo 13, 2012 a las 6:30pm

hola amigos saben me da gusto q nuestra pagina este activa les diré para mi es la idea del glucometro pero vean yo no digo que diario nos estemos monitoreando yo ahorita en mi caso si lo estoy haciendo ya que como me cambiaron a la insulina eh tenido muchas altas pero son mas las bajas entonses tenemos q checar en donde se debe de hacer el ajuste para que se me controle mejor ya que he tenido hipos hasta de 30y entonces por lo pronto si lo huso diario les agradesco todos sus comentarios y les dejo un abrazo de esta guerrera incorregible de alexa su amiga

Comentario hecho por abraam montero el marzo 12, 2012 a las 4:19pm

es verdad Roberto, hay que evitar checarnos atodas horas,como dices tu por el bien de nuestros dedos y bolsillos jejeje,yo tenia un problema que ya estoy controlando, me davan ataques de ansiedad por el miedo que le tengo alas hipoglucemias,tenia los sintomas de hipoglucemia entonses media mi glucosa y estava normal, el medico me dijo que loque tenia eran ataques de ansiedad y desde entonses lo fui controlando,hay veses que tdavia me pasa por eso no me puedo confiar hasta que no lo supere por completo..

Comentario hecho por abraam montero el marzo 12, 2012 a las 4:13pm

Gracias Enrique, como tu dices con el tiempo vamos aprendiendo como manejar las situaciones y algo que mencionas que tambien es importante,( nuestro cuerpo es muy inteligente) solo espero que mi caso sea cuestion de tiempo,solo llebo un año desde que comence mi terapia con insulina, creo que si a disminuido esa ansiedad que tenemos al pricipio de estar midiendo nuestra glucosa a cada momento,antes lo acia hasta 8 veces al dia ahora lo hago de 2 a maximo 4..Saludos!!

Comentario hecho por Roberto Diaz el marzo 12, 2012 a las 3:18pm

Yo no dependo de mi glucómetro... dependo de las decisiones que tomo cuando lo utilizo y ando bajo, estable o alto y de cuando no me checo, pero sé que ando bajo, que es lo más usual.
En diciembre del 2011, pasé dos semanas sin utilizarlo, por falta de tiras y me fue bien sin él, porque gracias a resultados previos de glucometría, sé cuando estoy bien y sé cuando no es así.
El autoconocimiento es importante, tanto como los resultados que nos da el glucómetro para que el endocrinólogo se dé una idea asentada sobre bases científicas al momento de aumentar, mantener o disminuir la dosis de medicamento, así que dejar de usarlo no es una opción.
Lo que debemos hacer es evitar caer en la ansiedad de checarnos a todas horas y a la menr provocación, por el bien de nuestros dedos y del bolsillo también.

Comentario hecho por enrique tenorio el marzo 12, 2012 a las 3:09pm

hola abraam:

Si era una travecia pero si se pudo aprender a manejarse con el tiempo; lo recomendable es siempre tener tu glucometro u otro en un lugar estrategico por si se te extravía pero si no es así lo primero es que no modifique tu dosis base si es que tienes terapia de lantus con insulina rápida para la hora de las comidas, tienes que vigilar que tus comidas sean no muy abundantes en carbohidratos y te apegas a la dieta que se te sugirio a tu control, no dejes pasar mas de 5 horas despues de tu desayuno o comida puesto que te pudieras provocar hipoglkucemias y si tu terapia es con nph mucho cuidado despues de las 3 o 4 horas de tu inyección puedes provocar también hipoglucemia y debes de comer tus colaciones es algo complicado pero también ayuda en que te conozcas bien como te sientes o si detectas algunos de los síntomas tanto de hipo como hiper pero ahí no hay mas que checarte la glucosa, es complicado generalizar porque cada caso es diferente pero esto podía ayudar un saludo educador en diabetes Enrique Tenorio

Comentario hecho por abraam montero el marzo 12, 2012 a las 2:50pm

Enrique, siempre me hago esa pregunta, como hacian antes de que ubiera glucometros para estar al pendiente de la glucosa?,desde que comence al 100% mi terapia con insulina no suelto mi glucometro,a donde quiera que boy lo llevo conmigo,,pero no me imajono sin glucometro,me podrias pasar unos tips de como hacer para no depender tanto de mi glucometro? gracias y Saludos!!

Comentario hecho por enrique tenorio el marzo 12, 2012 a las 2:03pm

hola alexa:

Te felicito por tu apologia sobre el glucometro. yo tengo 30 años con diabetes tipo 1 en en ese tiempo era muy dificil tener un glucometro y conseguir las tiras para utilizarlo un solamente media glucosa en orina y aveces no servia de mucho, sinembargo se revoluciono todo esto y ahora en dia podemos contar con un gran apoyo, pero m e gustaria comentarte que si es un gran apoyo pero debemos conocernos mas mas para evitar las fluctuaciones de la glucosa y saber como andamos y no dejar la mente apuntada al glucometro si no a todas las cosas que debemos de sentir y ver para no caer en un pánico esenico si por cualquier circunstancia no tengas a la mano un glucometro, a veces fallan o se des calibran y debemos saber que hacer para no cometer errores . lo de mantener a tu cuerpo por mucho tiempo sin complicaciones es esfuerzo primeramente tuyo y de un gran equipo de médicos y asesores para que te controles y mantengas siempre estable, aprende a conocerte en cuanto sentir si estas estable,o hipoglucemia e hiperglicemia el cuerpo es muy inteligente para cubri tu estado ayudale con eso un saludo y mis mejores deseos para ti

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