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Comentario hecho por Elizabeth Pereyra el julio 18, 2014 a las 5:11pm
Gracias Abayuba, pues he comenzado con un polar a medir quema de calorías y frecuencia cardiaca, me gustaría en un futuro participar en una carrera de diabéticos para empezar, sabes qué tal funciona la microinfusora en estos casos ?
Comentario hecho por Abayuba el julio 18, 2014 a las 4:33pm

para la actividad fisica una persona con dbt T1 debe tener registro de su glucemia, tratando de mantener el mismo en un puerto seguro(130 a 180 mg por ej) a modo de no estar cerca de una hipoglucemia y tampoco muy alto pues esto sumado a la actividad puede generar deshidratacion y un trabajo forzado de los riñones. Para el montañismo en altura hay varios aspectos mas como son el error en elos equipos de medicion por frio o altura(despues de 3000 comienzan a dar valores inexactos, como el congelamiento o sobre exposicion d ela insulina. Hay que tener en cuenta que la altura sensibilida al organismo a la insulina(como si la dosis fuera mayor) como tambien la asimilacion por ingesta de alimentos cambia debido a la falta de oxigeno, entiendo que las personas que viven en Mexico a 2000 Snmn estan mas adaptados ,peor una catividad fisica en estas condiciones "potencia" estas alternativas. Como recomendacion general, controlar glucemia seguido, llevar y consumir mucho liquido y compensar el gasto calorico con la ingesta de hidratos. En el caso de la spersonas con Dbt T2 la hidratacion la ingesta seguro y el control glucemico es mas leve.

Comentario hecho por Elizabeth Pereyra el julio 17, 2014 a las 11:31pm
Hola chicos se puede hacer senderismo con diabetes tipo 1? Cuáles serían los cuidados ?
Comentario hecho por Alfredo Guánchez el julio 17, 2014 a las 9:51pm

que recomendación me pueden dar para quienes desean realizar montañismo o senderismo como se conoce, y para ser primera vez, muchas gracias de antemano.

Comentario hecho por vicente g el noviembre 26, 2013 a las 9:31am
Gracias poco a poco ahora lo ke deseo es bajar el tiempo aver si para la villaverde. Media marato. La ago en menos de dos hora .15/12/2013 saludos amigos
Comentario hecho por Dardo Alberti el noviembre 26, 2013 a las 7:24am

Hola Martha Eugenia, muchas gracias!! que buena tarjeta!
Vicente, muy bueno lo tuyo, 15km no son poco, lo mas importante es mantenerse en actividad (y disfrutarla!)

Comentario hecho por MARTHA EUGENIA el noviembre 25, 2013 a las 2:12pm

VINCE

CLARO QUE ESTA BIEN, ESTA SUPER!!

Y ESO SIMPLEMENTE NO SOLO TE DARA SATISFACCION, SINO UNA SENSACION DE BIENESTAR POR SUPERARTE MAS A CADA MOMENTO!

UN ABRAZO
MARTHA EUGENIA

Comentario hecho por MARTHA EUGENIA el noviembre 25, 2013 a las 2:09pm

Comentario hecho por vicente g el noviembre 23, 2013 a las 4:49pm
Hola bueno esta bien yo hoi e echo 15kms en 1h45 creo ke bien espero segir asi tergo glucosa bien ahors un saludo desde madrid españa
Comentario hecho por Abraham Montero el noviembre 23, 2013 a las 10:22am

Felicidades Dardo, por tu logro...! eres un gran ejemplo, y nos has demostrado que la diabetes no debe ser ningún impedimento para lograr todo lo que nos propongamos...!

saludos...!

 

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