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"He decidido abrir este nuevo grupo debido a la gran cantidad de consultas que recibo de muchos miembros de esta comunidad con preguntas de todo tipo que son de la competencia de los distintos profesionales de la salud.

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Información general del grupo.

"He decidido abrir este nuevo grupo debido a la gran cantidad de consultas que recibo de muchos miembros de esta comunidad con preguntas de todo tipo que son de la competencia de los distintos profesionales de la salud. Hasta ahora lo que yo hacía era transferir las preguntas a los profesionales que conozco, pero considero que con un grupo como este, los miembros de Estudiabetes pueden dirigirse directamente a los profesionales que afortunadamente tenemos y que están dispuestos a ayudar con el mayor de los gustos.

. Debo aclarar que nada ni nadie sustituye al profesional de cuerpo, presente. Es decir, las consultas que se formulen serán respondidas con consejos, orientaciones o sugerencias pero jamás con prescripciones médicas o modificaciones terapéuticas.

Pueden hacer sus consultas sin dirigirse a ningún profesional en particular o, si lo desean, pueden hacerlas directamente a quienes conozcan. Esperamos que este nuevo grupo reciba el apoyo de todos y, especialmente, que les sea de utilidad."

Foro de Diabetes

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Comentarios

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Comentario hecho por alicia alvares el marzo 6, 2015 a las 2:31pm

Hola Dr. agradezco su resouesta,como siempre muy amable .
Saludos Alicia

Comentario hecho por Humberto J. Boscán F. el marzo 6, 2015 a las 1:52pm

Hola Alicia. Si esos 2 padecimientos están bien controlados, no deberían causar síntomas. Los remedios naturales nunca deberían perjudicar, tal vez podías probar con ese tipo de remedios aunque lo sensato debería ser consultar siempre con el médico tratante. Saludos Alicia.

Comentario hecho por alicia alvares el marzo 6, 2015 a las 11:51am

Comentario hecho por alicia alvares el marzo 6, 2015 a las 11:51am

Hola Dr. quieiera saber si la diabetes e hipotitoidismo aun que esten controlados puede traer cansancio y falta de energia.En ese caso puedo tomar alguna hierba natural para contrarestar ese efecto?.Cual seria? saludos Gracias

Comentario hecho por Humberto J. Boscán F. el marzo 6, 2015 a las 7:41am

Hola Fernando, me da gusto "verte" por aquí.
No hay evidencias científicas que apoyen esa creencia respecto a las propiedades del ajo que, si bien son muchas y comprobadas, al parecer no se aplica ninguna a la diabetes.
Un abrazo y saludos a ese hermoso rinconcito mexicano.

Comentario hecho por Fernando Vega Zuñiga el marzo 5, 2015 a las 7:29pm

Buena Noche Dr. Le Mando Un Saludo DEsde El Rinconcito Donde Hacen Su Nido Las Olas DEl MAr DEl Golfo de Mexico, Una Pregunta, Es CIerto Que El COmer Un Diente De Ajo Como Si Fuera Pastilla,Ayuda a COntrolar La Glucosa En La Sangre?.

Cuando Me Lo Comentaron, Sicneramente Lo Dude,Pero prefiero COnocer La Opnion De un Especialista Medico. Le Mando Un Abrazo, Excelente Viernes Azul

Comentario hecho por Humberto J. Boscán F. el marzo 2, 2015 a las 6:55am

Feliz inicio de semana para todos.
Señora Nayibe: entendemos y compartimos su preocupación, la alimentación en los niños, especialmente hijos de padre o madre con diabetes, es muy importante y se sabe que entre más factores de riesgo posea una persona para la diabetes, mayores pueden ser sus probabilidades de tenerla. Su hijo lleva el antecedente familiar por parte de su padre y si a eso se le suma la obesidad, ya serían dos. Y si no hace ejercicio físico o deporte serían tres. Nuestro mejor consejo es que lo lleve a una consulta con un buen nutricionista/dietista para que poco a poco le vayan enseñando buenos hábitos alimentarios. Asimismo debe comenzar a hacer deporte, ejercicio físico pues. Todo lo anterior lo ayudará a perder peso y a comer más,sano. Con eso se está quietando dos de tres importantísimos factores de riesgo para tener diabetes. Siga usted con la batuta en la mano aunque su marido debería poner su granito de arena.
Suerte y estamos a su orden para lo que crea necesario. Saludos cordiales señora Nayibe.

Comentario hecho por MARTHA EUGENIA el marzo 2, 2015 a las 5:32am

MIRELLA BUEN DIA
PRECIOSA YO SE LO DIFICIL QUE ES BAJAR DE PESO Y MAS CONSERVARSE DESPUES EN EL PESO ADECUADO.
TE QUIERO COMPARTIR ALGUNOS TIPS QUE QUIZA TE AYUDEN A LOGRAR LAS DOS METAS EXPUESTAS, AUNQUE SE QUE CADA PERSONA RESPONDE DIFERENTE, TAMBIEN TE DIGO QUE CON CONSTANCIA, OPTIMISMO Y TENACIDAD TE SERVIRAN.

1) DESPUES DE ANALIZAR ENTRE TODOS LOS CEREALES QUE PODIA COMER, LLEGUE A LA CONCLUSION QUE LAS HOJUELAS DE AVENA ME SATISFACEN MAS QUE SU EQUIVALENTE EN TORTILLAS, PANES O GALLETAS, PERO LO QUE ANALICE FUE QUE EN UN MES QUE COMI PAN INTEGRAL, NO BAJE DE PESO NADA, AUNQUE TAMPOCO SUBI, PERO COMIENDO SOLAMENTE HOJUELAS DE AVENA, SI BAJABA DE PESO, POR LO TANTO EL 98% DE LOS CEREALES QUE COMO EN CUALQUIER FORMA ES HOJUELAS DE AVENA COCIDA CON AGUA Y CANELA SOLAMENTE

2) HACER EJERCICIO DIARIO, SIEMPRE, CONSTANTE, AUNQUE AL PRINCIPIO SEA LABORIOSO

3)COMER LINAZA EN POLVO DIARIO HACE MARAVILLAS CON LA DIGESTION, ES ALTA EN NUTRIENTES, FIBRA PURA Y SI TIENES EXCESO DE PESO TE ADELGAZA, SI ESTAS EN TU PESO TE MANTIENE.

3) ENTRE LAS FRUTAS, LA REINA, PARA MI LA MANZANA, TE SACIA, LA PUEDES LLEVAR A CUALQUIER LUGAR, TIENE FIBRA, ES DELICIOSA, SE DA EN CUALQUIER TEMPORADA. HAY UN REFRAN QUE DICE: UNA MANZANA DIARIA ALEJA AL DR DE TU CASA

4) TENER PREPARADO CHORROMIL NOVECIENTOS KG DE VERDURA LISTOS PARA COMER, EN ENSALADAS, COCIDAS, COMO TE GUSTEN!!
PERO SACIATE CON ELLAS.

CUANDO EMPECE A LLEVAR UNA DIETA SALUDABLE ME PASO ALGO MUY CHISTOSO. LLEGO UN MOMENTO EN QUE AL COMER ME DECIA, QUÉ HAGO CON LA MANO IZQUIERDA? Y ESO ERA PORQUE CON ESA MANO SIEMPRE TENIA LA TORTILLA O EL PAN, AL DEJARLOS TOTALMENTE, EMPECE A TOMAR TIRAS DE APIO O TROCITOS DE VERDURA CRUDA CON ESA MANO, AL PASO DEL TIEMPO YA ACOSTUMBRADA A NO COMER TORTILLA Y PAN TOTALMENTE, YA NO HUBO NECESIDAD DE TENER NADA EN ESA MANO, AL COMER.

5) APRENDI A COCINAR LO CALIENTE CON CASI NADA DE GRASA, DE TAL MANERA QUE UN LITRO DE ACEITE ME DURA SOLO PARA MI COCINANDO HASTA 5 MESES.

6) COMO GRASAS BUENAS, FRUTOS SECOS (NUECES, ALMENDRAS, PEPITAS), AGUACATE, ACEITE DE OLIVA EN LAS ENSALADAS

EN FIN DE ACUERDO A TU REGIMEN PERSONAL DE ALIMENTACION SALUDABLE PUEDES ADAPTAR LOS TIPS QUE TE DOY, Y TE DIRE QUE SI VERAS RESULTADOS

TE MANDO UN SALUDO AFECTUOSO
MARTHA EUGENIA

Comentario hecho por nayibe castro el marzo 1, 2015 a las 2:35pm

buenas tardes, me atrevo a escribir a esta pagina pue ses uan oportunidad valiosa q me estan brindando, estoy por aca por mi familia, mi esposo es diabetico, y tengomuch preocupación de q mi hijo d e 13 años algun dia pueda padecerla pues es gordito y tiene una alimentacion desordenada , toma mucho refrescos, quisiera recibir consejos para q yo pueda ayudarlos, pues me he visto en la necesidad de tomar yo la batuta,

Comentario hecho por Humberto J. Boscán F. el marzo 1, 2015 a las 7:27am

Entendido Mirella. Esos síntomas con frecuencia no significan que el corazón esté enfermo, es la respuesta de ese órgano a distintos estímulos externos no relacionados con su funcionamiento. El exceso de peso incluso puede causar esas palpitaciones. Cuídate y recibe saludos cordiales.

 

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