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Comentario hecho por Roberto Diaz el noviembre 14, 2012 a las 10:36pm

Este es el resultado 13, de hoy 14 de noviembre, bueno para un total de 65 dólares. Casi me quedo sin tiras, pero ya Dios proveerá, además de que fue un ejercicio interesante. Caminé 57 minutos, entre prueba y prueba, iniciando con 136 y acabando cuasi hipoglucémico, con 77 mg/dl; cierto, estoy exagerando lo hipo, además de que inmediatamente después, me comí una rebanada de pan integral y otra pasados 27 minutos. Todo bajo control.

Comentario hecho por Roberto Diaz el noviembre 13, 2012 a las 11:11pm

Mi resultado de hoy, el 12 de la Gran Prueba Azul fue el número 21787. Pasé de 139 a 105, hoy en la tarde, luego de pedalear 7 kilómetros o 40 minutos y caminar por el Super por un buen rato, surtiendo la despensa.

Comentario hecho por N@ty el noviembre 13, 2012 a las 5:08am

Casi 21000 entradas a esta hora del día!!!
¡¡¡PRUEBA SUPERADÍIIIISIMA!!!

Comentario hecho por Roberto Diaz el noviembre 13, 2012 a las 3:27am

Escenario de Gran Prueba Azul 19967.
Ayer lunes acudí a cita con el endocrinólogo, así que aproveché para realizar la Gran Prueba Azul con excelentes resultados. Pasadas las 6:30 de la mañana, salí de mi casa con el glucómetro colgando del cuello, además de una maleta en la que incluía un libro, hojas del Seguro Médico, mi tarjeta de citas y una bolsa con gel congelado para resguardar la insulina que recibiría del Hospital.
Al llegar al lugar en donde se realiza el transbordo de autobus, para enfilar rumbo al Hospital, apliqué el Plan VCR... Sí, el de "Vete Caminando, Roberto", aprovechando que llevaba tiempo suficiente para llegar a tiempo a la consulta.
Total, que solamente eran 3.5 kilómetros de caminar, quizás un poco más.
A las 7:02 de la mañana, ante una pequeña barda de una esquina x, preparé el glucómetro, saqué la tira, un pedazo de algodón impregnado de alcohol, alisté el pen de lancetas, lo disparé contra el dedo anular y listo, saqué 119 mg/dl.
Procedí, luego, a iniciar la larga marcha rumbo al Hospital General, a donde llegué justo a las 8:32, luego de una caminata sin contratiempos, sobre unas banquetas nuevas, comodas, sin baches y de nuevo la extracción de sangre.
El resultado de la Gran Prueba Azul fue 114 de este lunes 12 de noviembre, luego de 30 minutos de marcha a buen ritmo. Una hora después estaba entrando a consulta.
Con los resultados de las mediciones de glucosa obtenidas durante los últimos cuatro meses, el doctor me dijo que gracias al buen control, bien podía dejar de acudir a Endocrinología e ir con el médico general, en donde habré de recibir las indicaciones para mi control de glucosa y las órdenes para realizar las glicosiladas.
Podría decirse que ésta es mi graduación como paciente insulinodependiente que se sigue administrando 10 unidades diarias de Insulina NPH de acción intermedia y para celebrar me regresé por donde vine, caminando, para demostrar que si se quiere se puede, con mi mochila cruzada en bandolera y dentro de ella un par de rebanadas de pan, por si se me llegaba a bajar la azúcar, lo cual no ocurrió.
En estos siguientes 3.5 kilómetros, ya no me chequé la glucosa, porque me estoy quedando sin tiras, luego de realizarme 11 glucometrías y toca reservarlas para hoy martes y mañana miércoles.
Saldo final de la Gran Prueba Azul: Positivo.

Comentario hecho por maria vielma el noviembre 12, 2012 a las 8:40pm

Hola hoy participé por tercera vez en La Gran Prueba Azul de este año y asi tuvo la cosa: dos horas despues de almuerzo tenia 213 mg/dl (el almuerzo reconozco que fue puro carbohidrato)..puse música y bailé por 35 minutos,reposé unos 5 medi y el resultado fue 114mg/dl ...aaaahh y no se si estoy equivacada pero creo que ya pasamos la meta de este año pero igual la haré mañana y el miércoles SDQ...definitivamente movernos ayuda nuestra vida.

Comentario hecho por N@ty el noviembre 12, 2012 a las 6:54am

Genial Roberto!!! Hacen falta más demostraciones de que el ejercicio nos hace bien? Quedan 3 días... sigamos sumando entradas!!!

Comentario hecho por Roberto Diaz el noviembre 11, 2012 a las 5:11pm

Hoy fui el resultado 14571. Desayuné tardísimo y pasé de 212 mg/dl después de comer a 119 mg/dl, después de una caminata obligatoria de 46 minutos.

Comentario hecho por N@ty el noviembre 11, 2012 a las 3:43pm

Estamos a menos de 6000 entradas para completar las 20000!!!
Corran la voz!!!

Comentario hecho por N@ty el octubre 22, 2012 a las 8:01pm

Bello, Emily!!!
Lo que demuestra que la Gran Prueba Azul podemos hacerla todos, todos los días!!!
Sigamos sumando nuestros valores en La Gran Prueba Azul!!! Cada entrada = $5 que ayudan a una persona con diabetes que lo necesita... lleguemos a las 20000 entradas!!!

Comentario hecho por Emily Coles el octubre 22, 2012 a las 1:53pm

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