
Etiquetas: CONTROLANDO, DIABETES
Permalink Respuesta por Sandra Lis Gómez el octubre 12, 2011 a las 5:35am
Permalink Respuesta por Manel Alsina el octubre 12, 2011 a las 6:28am
Permalink Respuesta por Sandra Lis Gómez el octubre 14, 2011 a las 10:13am
Permalink Respuesta por N@ty el enero 21, 2012 a las 6:08am Comparto esta información: (El estudio se ha publicado en el ‘European Journal of Clinical Nutrition’)
El consumo de alcohol se asocia con la obesidad abdominal
Por primera vez un estudio confirma que los hombres y las mujeres que beben alcohol de forma continuada sufren en mayor medida obesidad abdominal, un factor conocido por su peligrosa relación con la mortalidad en adultos. El efecto del alcohol en la grasa acumulada es mayor en el caso de la cerveza que en el del vino, aunque ambos tienen un marcado efecto sobre esta adiposidad.
Los mayores incrementos del perímetro de la cintura se observan en consumos altos de alcohol a lo largo de la vida adulta. 
Resultados recientes del estudio prospectivo europeo sobre cáncer y nutrición (EPIC) revelan que el consumo de alcohol a lo largo de la vida en hombres y mujeres produce adiposidad abdominal con aumento del perímetro de la cintura. Además, en los hombres provoca obesidad general con aumento del Índice de Masa Corporal (IMC).
El trabajo, realizado durante nueve años y publicado en el European Journal of Clinical Nutrition, contempla una muestra de 258.177 individuos de edades comprendidas entre 25 y 70 años procedentes de 10 países europeos (Francia, Italia, Grecia, Holanda, Alemania, Suecia, Noruega, Reino Unido y España).
“Es el único estudio realizado hasta la fecha que analiza el consumo de alcohol en una amplia muestra de personas adultas de diferentes regiones europeas y examina el papel de la exposición durante mucho tiempo al alcohol en la obesidad abdominal y general”, explica a SINC María Dolores Chirlaque, investigadora de la Consejería de Sanidad de la Región de Murcia y una de las autoras del trabajo.
La mayoría de estudios se basan en el consumo reciente de alcohol durante un periodo corto de tiempo. Además, en este trabajo el método de medición está validado y las mediciones antropométricas no son autoinformadas, sino recogidas por entrevistadores entrenados.
“Queda ahora por analizar si el abandono del uso del alcohol, o un consumo bajo de este, revierte la obesidad abdominal y en cuánto tiempo. Estas cuestiones aún sin contestar suponen nuevas hipótesis para el futuro”, subraya Chirlaque, que también pertenece, junto a varios de los autores, al Centro de Investigación Biomédica en Red de Epidemiología y Salud Pública (CIBERESP).
Debido a que los mayores incrementos del perímetro de la cintura se observan en consumos altos de alcohol a lo largo de la vida adulta, los resultados no desaconsejan un consumo moderado, aunque sí alertan sobre el consumo excesivo por su asociación con la obesidad abdominal.
Beber vino es más light
Los investigadores analizaron también el efecto específico de determinados tipos de bebidas alcohólicas, entre ellas la cerveza y el vino. Si bien el efecto del alcohol sobre la obesidad abdominal se explica en gran medida por el consumo a lo largo de la vida, la cerveza tiene más influencia que el vino, aunque ambos tienen un marcado efecto sobre la aparición y acumulación de esta grasa.
Los hombres que consumen más cerveza presentan un exceso de riesgo del 75% de obesidad abdominal, mientras que los elevados consumidores de vino exceden del riesgo un 25%. En mujeres con altas tasas de consumo, el exceso de riesgo para la cerveza es casi el doble que para el vino.
Así, los hombres que consumen tres o más vasos diarios de cerveza incrementan un 50% su riesgo de padecer obesidad abdominal mientras que los que consumen uno o dos lo incrementan un 15%. Por su parte, las mujeres que beben uno o dos vasos diarios a lo largo de la vida tienen un riesgo ligeramente mayor de desarrollar obesidad abdominal que las que no llegan a consumir medio vaso. Las que consumen tres o más vasos diarios duplican su riesgo.
Con respecto al vino, las mujeres que toman tres o más vasos tienen un riesgo incrementado en un 60% de tener sobrepeso abdominal que las que no llegan a beber medio vaso. En varones, el aumento de riesgo en las categorías de alto consumo de vino es el 28%.
Referencia bibliográfica:
MM Bergmann et al.: “The association of lifetime alcohol use with measures of abdominal and general adiposity in a large-scale European cohort”. European Journal of Clinical Nutrition, octubre de 2011.
Fuente: ENLACE
Permalink Respuesta por Sandra Lis Gómez el enero 23, 2012 a las 12:36pm EXCELENTE INFORMACIÓN NATY GRACIAS.
Permalink Respuesta por Mónica Zegarra el febrero 7, 2012 a las 10:20pm Hola Sandra Lis, tu publicación me cayó a pelo, no hay duda que Dios siempre nos pone las cosas en el camino; hace sólo 2 minutos acabo de pedir un consejo al Dr. Boscán en estuconsulta, y al pasar por aquí a dejarte mis saludos, me encuentro con éste interesante e importante artículo. Gracias Sandra por estar aquí para nosotros,lo único malo es que me apena porque yo pensaba celebrar a lo grande mi próxima boda religiosa (quería tomar hasta olvidarme de mi nombre..jejejeje), pero veo que debo tener mucha mesura para eso. Quería avisarte que estaba un poco alejada de la página por estar en infinidad de trámites y ajetreos por el próximo evento que se me acerca, pero una vez que pase todo ello, me tendrán de nuevo por aquí. Gracias nuevamente por estar pendiente siempre de nosotros.
Permalink Respuesta por Sandra Lis Gómez el febrero 8, 2012 a las 7:39pm UN ABRAZO Y MUCHAS FELICIDADES MÓNICA ZEGARRA.
Manuel Hernandez(Co-Fundador, Editor, tipo 1.5/LADA)
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