Hola Arturo, lo importante es que ya sabes lo que es,ahora a tomar las previsiones para mantener los valores y evitar asi las complicaciones de la diabetes mal controlada, me dices que eres joven...y a los jovenes casi no les gusta mucho las ensaladas, pero te dire que es excelente el consumo de ensaladas crudas ( afortunadamente los venezolanos tenemos muchas cosas para ensaladas crudas como el aguacate, la lechuga,zanahoria rallada,tomata,repollo, diente de leon...)tambien es necesario evitar el consumo de azucar refinada,harinas, productos refinados o procesados(carbohidratos simples), . La cosa No es matarse de hambre o hacer dietas ESTRICTAS, solo saber combinar las proteinas, las verduras, los carbohidratos COMPLEJOS, las frutas y productos integrales. Cualquier duda puedes plantearla por aca.

Hola Arturo BIENVENIDO a nuestra comunidad. Arturo tengo una duda primero dices que ningun tipo de diabetes y luego que tienes 2 a~os con este padecimiento, disculpa por la duda.