¡Hola Carlos!

¿Has visto que empezamos la Gran Prueba Azul el 1 de Noviembre?

Déjame explicarte brevemente en qué consiste: Mide tu nivel de azúcar en sangre. Haz ejercicio durante 14 a 20minutos. Mídete otra vez. Comparte tus resultados en Gran Prueba Azul
Cada prueba es igual a una donación de ayuda a ONGs que atienden a personas con diabetes necesitadas. 14 a 20 minutos de ejercicio bajan tu nivel de azúcar en sangre y le dan ayuda vital a personas con diabetes que lo necesitan. El video de la página te explicará más sobre el propósito de este proyecto.

Por favor, ayúdanos a ayudar a los demás. Tenemos que alcanzar 8 mil participantes desde ahora hasta el 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes.

Tu ayuda va a hacer una diferencia!!!
Gracias!!

Hola Carlos

Aqui te hago llegar el Resumen de una Publicacion de Diabetes On Line en lo que se explica tus dudas sobre Diabetes y Alcohol...Espero te sea de utilidad,,,,,Va un abrazo

                                  ALCOHOL - DIABETES - HIPOGLUCEMIAS

Las Bebidas Alcohólicas siempre están presentes: en las reuniones familiares, en las comidas al aire libre, después de un partido de football, en las fiestas. “¿Qué deseas beber?”, pregunta alguien. Si usted padece Diabetes, ¿qué responde?

Depende de una serie de factores. En primer lugar, hágase TRES preguntas básicas:

1.- ¿Tengo la Diabetes bajo control?

2.- ¿Considera mi profesional de la salud que no sufro de problemas de salud que pueden empeorar a causa del Alcohol, tales como daño nervioso o presión arterial alta?

3.- ¿Sé cuáles son los efectos del Alcohol sobre la Diabetes?

Si respondió que “SI” a las tres preguntas, puede beber un trago de vez en cuando.

Pero, ¿qué significa “de vez en cuando”? La American Diabetes Association recomienda no beber más de dos tragos diarios en el caso de los hombres y no más de uno en el caso de las mujeres y NUNCA con el estomago vacio.

El Alcohol que bebemos, pasa muy rápidamente a la sangre, sin ser digerido en el estómago. A los cinco minutos de haber ingerido una Bebida Alcohólica, ya es posible medir el Alcohol en la sangre. Alcanzando este, su nivel máximo entre 30 y 90 minutos despues.

El Hígado es el encargado de realizar la mayor parte de la degradación del Alcohol una vez que este ingresa en el cuerpo. Pero necesita tiempo para ello. Si Ud. ingiere Alcohol con más rapidez de la que el Hígado tarda en degradarlo, el Alcohol excedente se traslada del torrente sanguíneo a otras partes del cuerpo. Las neuronas constituyen un blanco preferido.

Si usted tiene Diabetes y recibe tratamiento con Insulina o toma Pastillas para la Diabetes, corre riesgo de padecer niveles bajos de Glucemia cuando consume bebidas alcohólicas ya que estas pueden eventualmente potenciar su medicacion y producir bajones de Glucosa..y segun la cantidad de Alcohol bebida hasta Hipoglucemias..

Normalmente, cuando el nivel de Glucosa en la sangre comienza a disminuir, el Hígado empieza a trabajar. El Hígado se encarga de transformar el Hidrato de Carbono almacenado en Glucosa. Luego, envía la Glucosa a la sangre, lo que ayuda a evitar o suavizar una reacción como consecuencia de una baja en los Niveles de Glucemia, esto por supuesto en situaciones normales..

Sin embargo, cuando el Alcohol ingresa en nuestro sistema, lo anterior cambia. El Alcohol es una Toxina. El cuerpo reacciona ante el Alcohol como si se tratara de Veneno. El Hígado intentara eliminarlo de la sangre rápidamente, y se abocara a ello en exclusividad , y por tanto no podra aportar Glucosa de sus Reservas para compensar las Bajas hasta haber eliminado (Metabolizado) el Alcohol y alli tenemos el camino a una posible Hipoglucemia a veces en un corto tiempo.

Para poder beber Alcohol, Ud.debe tener perfectamente controlada su Diabetes, conocer los efectos que tiene el Alcohol sobre su organismo y si sufre alguna complicación de su Diabetes, como afectación de los Ojos, o los Riñones o de los Nervios, o tiene los Triglicéridos Altos, no debería de probar el alcohol, ya que empeoraría su evolución.

El Alcohol es una sustancia que facilita la Depresión. Tiene un efecto tipo Anestésico que impide el autocontrol y el juicio que usted necesita para mantener un buen control de suEnfermedad Diabetica. Trate de limitar la bebida solo a ocasiones especiales. Una bebida no alcohólica, es siempre una elección mas segura.

Fuente : Diabetes On Line -Resumen-