Jaime
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  • Santiago
  • Chile
  • Diabetes Tipo 1
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8 Nov 2011
Jaime ha agregado una discusión al grupo Diabeticos Deportistas
Versión reducida

Entrenamiento en la mañana...

Hola a tod@s!!!Me interesa conocer cual es el tratamiento mas adecuado de salir a correr en la mañana en el caso de personas que no usan bomba de insulina, me refiero a:Si toman desayuno antes de salir o noCuanto tiempo antesSe inyectan menos insulina rapida para el desayunoComen una mayor cantidad de carbohidratosCambian el tipo de carbohidratos para los dias de entrenamientoOtros factores a considerarSiempre he corrido en las tarde-noche (despues del trabajo) y ahora queria cambiar mi rutina…Ver más
8 Nov 2011
Jaime ha comentado el grupo Diabeticos Deportistas de Gladys
"Dardo Espectacular!!!, que mas puedo decirte... Felicitaciones y ahora a disfrutar de este gran logro... Salu2... Jaime"
4 Nov 2011
Jaime ha publicado un estado
"23K la semana recién pasada y solo con pequeñas molestias, aunque con hipoglicemias, nada puede ser perfecto, jejeje"
17 Oct 2011
Jaime ha publicado un estado
"Genial, hice 19K la semana pasada y me siento super bien!!!"
3 Oct 2011

Información Personal

La persona a la que me referí en la pregunta #3 vive con
Diabetes Tipo 1
¿Qué beneficio esperas de EsTuDiabetes?
Compartir experiencias relativas a diabetes y deporte
Fecha de tu diagnóstico
julio 14, 2010
Valor de A1C (Hemoglobina Glicosilada) más reciente:
5.4
Tipo de tratamiento que usas:
Inyecciones, Dieta y Ejercicio
¡Cuéntanos más sobre tí!
Trabajo en el área de informática y me gusta hacer deporte

Pared de comentarios (11 comentarios)

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A las 5:25pm del junio 21, 2012, Mario Violante dijo...

Jaime, disculpame creo que no me entendiste, en Diabetes la experiencia de la gente solo es anecdotica para ti,,,,,,,pero eres dueño de hacer lo tuyo. Yo conozco Santiago y no puedo creer que no haya buenos Endocrinologos alli,,,,,,,,,,,,SUERTE !!!

A las 9:15am del noviembre 12, 2011, maria vielma dijo...

VIVE CON DIABETES
____________________________________________________________________________

¡Hola !

¿Has visto que empezamos la Gran Prueba Azul el 1 de Noviembre?

Déjame explicarte brevemente en qué consiste: Mide tu nivel de azúcar en sangre. Haz ejercicio durante 14 a 20minutos. Mídete otra vez. Comparte tus resultados en www.GranPruebaAzul.org.

Cada prueba es igual a una donación de ayuda a ONGs que atienden personas con diabetes necesitadas. 14 a 20 minutos de ejercicio bajan tu nivel de azúcar en sangre y le dan ayuda vital a personas con diabetes que lo necesitan. El video de la página te explicará más sobre el propósito de este proyecto.

Por favor, ayudanos a ayudar a los demás. Tenemos que alcanzar 8 mil participantes desde ahora al 14 de noviembre, Día Mundiald e la Diabetes.

Tu ayuda va a hacer una diferencia!!

Gracias!!

A las 7:55am del septiembre 15, 2010, emmanuel muñoz condell dijo...
que tal Andres no se te ve por el barrio todo bien como te preparas para el bicentenario, te comento que he bajado todos mis tiempos de carrera estoy en 6mn km sigo corriendo 7km gracias a Dios ando bien saludos a los Db chilenos
A las 11:47am del agosto 31, 2010, emmanuel muñoz condell dijo...
Estimado Andres me alegro que todo te haya salido bien mirà yo con mis 55 pirulos no le aflojo tengo un trabajo estresante en la industrial textil donde la tegnologia cambio a la informatica, con personal a cargo a si que hay dia que me muerdo solo, y la actividad fisica y mis salidas los viernes me recompongo pero vos sos un pibe que le coloca honda y eso esta a tu favor te envio una direccion que es bastante interesante yo la use mucho tengo un Doctor Amigo que es Diabetologo si te interesa alguna ves te dare el correo es una muy buena persona saludos a tu familia http://www.glucosacontrols.org/frame.htm
A las 5:21pm del agosto 29, 2010, emmanuel muñoz condell dijo...
conosco valdivia es una hermosa ciudad y con respecto a correr 10km no te preocupes lo unico es tener una gl de 140 y buena hidratacion y correr sin nervios se que es nuevo para vos yo corro en la semana 3 veces cuando no hay frio entre 7 y 10 km el resto lo hago en el gimnasio te comento que yo me saco la bomba ante de que haga cualquier actividad fisica la semana pasada tuve un stress que no podia bajar de 250 en dos dias hasta que lo logre bueno saludos y adelante saludos fraternales
A las 6:37pm del enero 22, 2010, LUIS dijo...
Jaime R:

Bienvenido al grupo de DIABETICOS INFORMATICOS.
Y abusando de tu confianza te invitamos a participar en la red social del mismo grupo.

http://diabeticosinformaticos.ning.com


Gracias
A las 2:53pm del enero 22, 2010, Humberto J. Boscán F. dijo...
Gracias por el link Jaime, acabo de visitarlo y si te fijas bien, el artículo se refiere a un ejercicio sumamente intenso, allí lo llaman "vigoroso", eso podría ser capaz de deshidratar al paciente y causarle un desequilibrio hidro-electrolítico que SÍ podría descompensar su estado metabólico y causarle (en el caso de la DM tipo 1) hasta una cetoacidosis diabética. De modo que en tu caso (entiendo que tienes diabetes LADA no?) no creo que tengas que abstenerte de ejercitarte aunque sin llegar a los extremos a que se refiere el artículo que gentilmente me recomiendas leer. Creo que, en la mayoría de los diabéticos, basta con un ejercicio de leve a moderado (caminar o pedalear en bicicleta entre 30 y 60 minutos diarios), quedando a criterio del médico y de cada paciente en particular la realización de deportes de otro tipo o los de alta competencia, yo personalmente no los recomiendo.
Saludos otra vez"!
A las 2:35pm del enero 22, 2010, Humberto J. Boscán F. dijo...
Pues ahora somos dos amigo Jaime, ¡tu diabetóloga y yo! No le veo asidero fisiopatológico a una hiperglicemia post-ejercicio por lo que te expliqué, pero en Medicina, como en algunas cosas de la vida, hay demasiados misterios.
Cuídate y utiliza siempre tu sentido común, esa es la clave de un buen control metabólico.
A las 2:08pm del enero 22, 2010, Humberto J. Boscán F. dijo...
Hola Jaime. Bienvenido a esta comunidad. Gracias por tu comentario. En cuanto a tu pregunta, no, no tengo reportes de esa situación, la cual veo difícil que se presente dado que la actividad física más bien contribuye al descenso de la glicemia debido a la actividad muscular que consume glucosa y para ello la extrae de la sangre.
Recibe un cordial saludo desde Venezuela!
A las 5:27pm del enero 21, 2010, LUIS dijo...
Jaime R:

Gracias por unirte al grupo de DIABETICOS INFORMATICOS y abusando de tu confianza te invitamos a que participes en la red social de diabeticos informaticos

http://diabeticosinformaticos.ning.com
 
 
 

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