EsTuDiabetes

Juan Carlos
  • 39, Hombre
  • DF
  • México
  • Tipo 2
Compartir 
Twitter

Las amistades de Juan Carlos

Grupos de Juan Carlos

 

Hogar, Dulce, Hogar....

Actividad Más Reciente

Hace 13 horas
Henry merida se ha unido al grupo de Isabel Camacho
Grupo para compartir ideas sobre la Hipoglicemia Reactiva
Hace 13 horas
Hace 14 horas
Hace 14 horas
Hace 16 horas
Hace 16 horas
Hace 17 horas
Hace 17 horas

Información Personal

¿Tienes diabetes?
Tengo:
Tipo 2
Fecha de tu diagnóstico
January 24, 2008
Valor de A1C (Hemoglobina Glicosilada) más reciente
5.7
Tipo de tratamiento que usas
Oral, Dieta y Ejercicio
¿Qué esperas conseguir en EsTuDiabetes?
Información, conocimiento, voluntad, comprensión y excelentes amigos
¿Cómo te enteraste de nuestra comunidad?
Navegando
¿A qué te dedicas? ¿Qué estudias?
Trabajo en una constructora y algunos negocios propios
Fecha en que estás ingresando a la comunidad
July 15, 2008

La Diabetes y Yo

Estoy a días se cumplir dos años de vivir con Diabetes y haciendo un poco de reflexión sobre estos dos últimos años de mi vida, no puedo dejar de pensar en aquello que escribí cuando ingresé a esta comunidad y que dice más o menos así:

Mi primer encuentro con la diabetes fue hace poco más de 20 años, en los que vi casos muy severos de la enfermedad y recuerdo que en un ataque de arrogancia y garbo me dije “A mí nunca me pasará eso, prefiero tomar una pistola y darme un tiro, pero no quedaré como esas personas, dependiendo de otras para salir adelante día a día”, estaba en la plenitud de mi adolescencia tenía menos de 20 años y tampoco sabía ni lo que decía, ni lo que hacía, en pocas palabras actuaba sin madurez…

Hace prácticamente dos años, a finales de Enero del 2008, tuve que ser intervenido quirúrgicamente por una complicación de Angina de Ludwig, una infección que afecta el piso de la boca y parte de la garganta, fue ahí, preparándome para una pequeña intervención quirúrgica que me dieron la noticia, mis niveles de glucosa en ayuno eran superiores a 350 y no era factible intervenirme a menos de que se ejerciera control de alguna manera, así que me tuvieron que inyectar insulina, esa fue la primera de muchas inyecciones más.

Todos aquellos recuerdos de los casos severos que conocí de diabetes 20 años atrás, vinieron nuevamente a mi mente, personas con piernas amputadas, otras con ceguera total, diálisis renal, sillas de ruedas, terapia intensiva, etc.,etc., fueron llenando de repente todo el espacio disponible en mi memoria y todo había sido causado por la diabetes.

Esos primeros días después de la intervención fueron muy difíciles para mí, no podía asimilar mi nueva condición de diabético, estaba enojado con la vida y me sentía muy, muy mal, en pocas palabras sentía que me moriría al día siguiente.

Logré salir del hospital a la semana de haber ingresado al mismo, si no hubiera sido por el descontrol de mi glucosa, lo hubiera hecho al día siguiente de la intervención y al salir, por tantos cambios en mis niveles de glucosa veía todo borroso, me sentí ciego, desprotegido, inválido, incapaz de salir adelante solo, además debía de inyectarme insulina por la mañana y por la noche todos los días y tomar hipoglucemiantes orales antes de cada alimento y anímicamente me sentía mal, muy, muy mal.

Llegó el momento de ver a mis hijos y cuando Jimena (de seis años en ese tiempo) me abrazó, se puso a llorar y aunque no comprendía lo que es la diabetes en sí, si sabía que había estado internado en un hospital por alguna enfermedad y con la voz quebrada por el llanto me dijo “Prométeme que no te vas a morir”, no aguanté más y junto con ella me puse a llorar de una manera descontrolada hasta que después de un rato pude recobrar la serenidad y le dije: “Algún día me voy a tener que morir, lo que sí te prometo, es que la diabetes no me va a matar, moriré de viejo, no de enfermo”, ese fue mi desahogo, me di cuenta de que algo tenía que hacer al respecto, era urgente.

Decidí tomar el control, no iba a permitir que la Diabetes me controlara a mí ni a mi familia; Dejé de llamarme "Diabético" y comencé a ser sólo una persona con Diabetes. No voy a adaptarme a las complicaciones presentes o futuras, tengo la firme intención de tomar las riendas de mi Diabetes y mi vida. Me relajé y transformé mis preocupaciones y ansiedades en paz y fortaleza. Me preparo día a día a mi mismo para cualquier resultado, y eso incluye complicaciones como ser más susceptible a perder la vista, un miembro o un órgano. Mi situación no es especial y no creo que se trate simplemente de mala suerte, es más, la suerte no tiene nada que ver con esto.

Viví una vida de Diabetes mal controlada y era inevitable que mi cuerpo adquiriera esta complicación. Por supuesto, si conduzco a 180 kilómetros por hora, derecho contra un muro es lógico que choque. Pero en cambio si reduzco la velocidad y cruzo el volante a un lado, no chocaré, y eso es precisamente lo que estoy haciendo.

Me inscribí a un gimnasio y empecé una rutina de ejercicios que me ayudaran a mantener mis niveles en rangos adecuados, he tratado de ser lo más constante posible, aunque eso signifique sacrificar la pasividad y entretenimiento a los que tanto tiempo estuve entregado, me fijé visitar a mi endocrinólogo regularmente y también hice cita con una nutrióloga a efecto de establecer un régimen alimenticio acorde a mi nueva forma de vida, curiosamente mi nutrióloga también es educadora en Diabetes y me ayudó a comprender muchos aspectos de mi nueva condición. Mi glucómetro se volvió mi mejor amigo, no me he permito separarme de él y mi monitoreo es constante.

Logré estabilizar mis niveles de glucosa y con ello recuperé la vista al ciento por ciento, dejé de ver borroso y ese fue mi primer gran aliciente, mi primera batalla ganada, el primer resultado de mi nueva actitud de vida, empecé a ver los resultados del esfuerzo, en un acuerdo con mi médico, fui bajando las dosis de insulina primero en la noche y después por las mañanas hasta que la suspendimos definitivamente y actualmente me controlo solamente con hipoglucemiantes y esa fue mi segunda gran recompensa, dejar los piquetes a un lado, nuevamente y con acuerdo con mi médico, experimentamos con distintos medicamentos hasta que pudimos quitar la glibenclamida y tomar solamente janumet por las mañanas y noches, con esto logramos bajar mi Hemoglobina Glicosilada a menos de 6, otra gran recompensa y con ello, también vino una disminución en el peso, así que siento que voy por un buen camino.

He tratado de obtener mayores conocimientos sobre la enfermedad, los diferentes tipos, complicaciones y demás información, el formar parte de esta comunidad, en donde otras personas que viven con Diabetes nos ayudan, explican nuestras dudas, aconsejan y nos dan ese extra que necesitamos para seguir adelante día a día y que mejor que alguien que pasa o pasó por lo mismo que nosotros para sentirme como en casa.

Con todo lo anterior no estoy diciendo que estoy libre de otras complicaciones. Vivir con Diabetes no es fácil, se requiere disciplina, constancia, esfuerzo y muchas ganas de vivir, pero mi actitud ahora es totalmente diferente y eso es lo que importa.

Ahora yo sé la verdad. Estoy en el asiento del conductor y por lo tanto puedo controlar todo esto o estrellarme contra el muro, la desición es solamente mía.

Las fotos de Juan Carlos

Cargando…

El blog de Juan Carlos

Juan Carlos

Duele

Que ligera es la mentira
y que pesada es la verdad
que ambigua es nuestra vida
y que triste la soledad

Duele como muerte lenta
la historia de los dos
mi sangre hervía por la venas
y hoy se congela con tu adiós

Que pesada es la tristeza
y que fuerte es tu esencia
no puedo pensar con ligereza
si me falta tu presencia

Duele recordar lo que fuimos
me falta escuchar tu voz
Duele respirar tu ausencia
y duele mas decirte adiós

Publicado por octubre 6, 2009, 9:06pm - 2 Comentarios

Juan Carlos

Alas y semillas

Alas yo tenía
semillas tu me dás
vuelo e inmovilidad
aires de libertad
tierra de fecundar

Yo tengo alas listas
Tú semillas quieres dar
Yo quiero volar
Tú junto a mí quieres estar

Alas y semillas
es mi alma dividida a la mitad
si por amor se muere
de soledad también se puede

Alas y semillas
ahora elegir no sé
hasta que pueda vivir
o jamás separarme de tí.

Publicado por agosto 1, 2009, 5:30pm -

Juan Carlos

Nunca fué mía

Ella no fué entre todas la mas bella,
y me dio un amor poco agraciado,
Otras me amaron más estoy seguro,
pero a ninguna la quise como a ella.

Acaso fue porque la amé de lejos,
como estrella que se vislumbra muy lejana
que, aunque esta llena de reflejos
No dejo de ver tras mi ventana

Su amor fue como una cosa ajena
como una playa cada vez más sola,
que únicamente guarda de la ola
una humedad de sal sobre la arena.

Ella estuvo en mis brazos sin ser mía,
como el agua en cántaro sediento,
como un… Continuar

Publicado por julio 30, 2009, 5:30pm -

Juan Carlos

De Lejos

De lejos te veo y estoy consiente
Tú vas con otro hombre y no giras la frente
y como el agua que corre por el río
los buenos tiempos no pasan por el mismo camino

De lejos te veo y pasas sonriente
como si realmente te fuera indiferente
lograr que mi cuerpo se quede inerte
pero feliz por volver a verte

De lejos verte y no decir absolutamente nada
ni con la sonrisa, mucho menos la mirada
y que nunca sospeches de mi alma enamorada
que después de mucho… logre dejar congelada

De lejos verte y soñar… Continuar

Publicado por julio 29, 2009, 5:30pm -

Juan Carlos

Conjuro

Hoy con el dolor de tu despedida
a los dioses mundanos ofrezco mi vida
con su ayuda crearé un conjuro
que te haga pensar en mí por siempre, lo juro
Tú tormento será mi venganza
por haber terminado con mí esperanza

Pediré que no puedas cerrar tus ojos sin verme
ni abrir tus labios sin llamarme,
pediré que al saciar tu sed sientas mis labios,
y al sentirte perdida sea yo tu faro

Pediré que al tocarte el cuerpo creas que te acaricio
y que no puedas despertar sin antes soñarme,
pediré que no pueda… Continuar

Publicado por julio 28, 2009, 12:30pm -

Pared de comentarios (1,860 comentarios)

Necesitas ser un miembro de EsTuDiabetes para añadir comentarios!

Participa en esta red social

A las 3:18pm del febrero 8, 2010, Jessica Fuentes dijo...
Gracias Juan Carlos!
A las 2:39pm del febrero 8, 2010, Jessica Fuentes dijo...
Hola Juan Carlos!

Mi nombre es Jessica. Soy una estudiante y ahorita estoy trabajando con Manuel y Andreina como pasante. Queria madarte un pequeño saludo :)

P.D. Me encanta tu poema "De lejos"
A las 1:35pm del febrero 8, 2010, Ma.delos Angeles M.Silva de Pozo dijo...
HOLA JUAN CARLOS:
Te comento que estaba yo puestísima para ir a la reunión de los defeños y mexiquense. Ya sé que ni defeña ni mexiquense soy, pero algunos miembros me invitaron, y estaba yo muy ilusionada por el hecho de conocerlos.

Y resulta que me quedé en Puebla, ja ja ja ja. Desde el viernes me fuí a Puebla, para visitar a unas amistades, y allí me enteré que estaba cerrada la autopista. Por lo tanto me quede ya todo el fin de semana en Puebla y me quedé con mis ganas de conocerlos.

Espero me inviten a la próxima reunión.........................Un abrazote.
A las 1:04pm del febrero 8, 2010, maria garcia mendivelso dijo...
GRACIAS
A las 2:43pm del febrero 6, 2010, Rodolfo Bolio Rosado dijo...
Gracias por prticipar, continuamente se adicionan tuercas.... mantente en contacto
A las 11:08pm del febrero 5, 2010, Astrud Chávez dijo...
HOLA MIAGUITO !!! DISCULPA EL CONECTARME RECIEN DESPUES DE TANTO , AL PRINCIPIO DE VERDAX PENSE QUE TE INCOMODABA PERO LUEWGO ME DICUANTA QUE A VECES LAS PERSONAS TENEMOS MILES DE COSAS POR HACER Y MÁS CUNAOD HAY NIÑOS DE POR MEDIO... AGRADEZCO TU SALUDO Y MENSAJE ... PROMETO RESPONMDER PRONTO . yA TE CONTARE COMO ME VA... POR AHORA ALGO DESCONECTADA DE MI AMIGO DESDE DICIEMBRE... PERO VEREMOS LO QUE DIOS QUIERE PARA MI...
A las 8:27am del febrero 5, 2010, DOLLY BLANCO dijo...
HOLA JUAN CARLOS ME ALEGRO MUCHO RECIBIR UN SALUDO POR LO GENERAL MI TIEMPO PARA MIRAR LA PAGINA NO ES EL QUE QUISIERA MI PARTE LABORAL ME ABSORBE EN LA NOCHE COMPARTO CON LA FAMILIA EJERCICIO, COMENTARIOS, LLAMADAS ETC. TENGO UNA HERMANITA QUE VIVE EN HAWAI PERO AHORA ESTA EN LA CIUDAD (bogota) LE PEDIRE EL FAVOR QUE INGRESE UNA FOTO MIA Y CHEQUE QUE MAS PUEDO HACER. ESTOY ATENTA A C OMENTARIOS, SUGERENICAS, INVITACIONES Y APORTES SOBRE MI VIDA Y EL MANEJO DE LA ENFERMEDAD. UN ABRAZOA DOLLY
A las 1:44pm del febrero 4, 2010, NANCY VILLALOBOS TOVAR dijo...
Gracias Juan Carlos por ese recibimiento al grupo, no dudes que mi hija alexandra y yo, los vamos a tener más presentes que a nuestros vecinos poe que somos personas que convivimos a diario en lo mismo y entendemos las situaciones que manejamos a diario. Espero que mantengamos una buena relación y logremos hacer una gran amistad
A las 12:35am del febrero 4, 2010, Maythé Calviño Fernández dijo...
HOla Juan Carlos yo estoy muy bien gracia sa Dios y tu como has estado??? espero que igual bien, cuidate mucho y gracias por acordarte de mi pasar a saludarme... Saludos!!
A las 7:33pm del febrero 3, 2010, ruth myriam otalora castellanos dijo...
Hola Juán Carlos, gracias por tus palabras de bienvenida y fortaleza para aceptar estos dulces retos de la vida.
Espero sigamos comunicándonos.
 
 

Riega la Voz

Cargando…
Invita familiares, amigos y otros a que se unan a la comunidad.

Diabetes Hands Foundation


El Equipo de EsTuDiabetes

Fundadores
Manuel Hernandez
Andreina Davila
Administradores
Gladys R. de Chacin
Juan Carlos
Juan E. Carrique
Mariana
N@ty
Moderación de Miembros
Ana LILÍ Rodriguez
Jacqueline

Comités de Voluntarios


EsTuDiabetes.com es una comunidad de la Diabetes Hands Foundation.
 

© 2010   Creada por Diabetes Hands Foundation, P.O. Box 9421, Berkeley, CA 94709

Cláusula sobre Responsabilidad
El contenido en Estudiabetes tienen un fin informativo únicamente y no pretende sustituir la consulta, consejo o asesoría, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busca el consejo de tu médico u otro profesional de la salud calificado si tienes preguntas sobre una condición médica, entre otros, diabetes. Jamás deseches el consejo médico profesional o postergues su búsqueda por algo que hayas leído en Estudiabetes.

  Si crees que estás pasando por una emergencia médica, llama a tu médico o al 911 inmediatamente. Diabetes Hands Foundation no recomienda ninguna prueba, médico, productos, servicios, procedimientos ni emite las opiniones que aparecen anunciadas o mencionadas en este sitio web.


Emblemas  |  Reportar un problema  |  Privacidad  |  Términos de servicio

Iniciar sesión en el chat