"quizas yo peque de pesado Mario pero eso es precisamente lo que yo hago practicar deportes y me ha cambiado mucho la vida lo tengo incorporado como una parte mas de mis habitos no lo dejes veras los buenos resultados que tendras el cuerpo es sabio y…"
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Mario A.Soyelo Vallejo
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Discusiones de Mario A.Soyelo Vallejo
Si se puede bajar la diabetes con ejercicio.
Inició esta discusión. Última respuesta de tomas belmonte rodriguez 25 Nov 2012. 2 1
Soy un paciente que pesaba 120 kilos en abril de este año, a finales del mes me operaron de la vesícula y quise seguir la dieta del hospital en mi casa, me puse a hacer ejercicios en máquina fija de…Continuar
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A Viviana Varas le gusta la discusión Si se puede bajar la diabetes con ejercicio. de Mario A.Soyelo Vallejo
N@ty ha respondido a la discusión Si se puede bajar la diabetes con ejercicio. de Mario A.Soyelo Vallejo"Felicitaciones Mario por tus logros!!! La diabetes se asienta sobre 4 importantes pilares: alimentación adecuada, actividad física, medicación y educación y, en la medida que estos pilares se hagan más robustos,…"
Mario A.Soyelo Vallejo ha publicado una discusiónSi se puede bajar la diabetes con ejercicio.
Soy un paciente que pesaba 120 kilos en abril de este año, a finales del mes me operaron de la vesícula y quise seguir la dieta del hospital en mi casa, me puse a hacer ejercicios en máquina fija de caminar, empece con 20 minutos diarios, he ido aumentando y ya hago 1 hora de ejercicios, hoy 23 de agosto de 2012 he perdido 13 kilos. en abril me inyectaba 60 unidades de insulina simple en la mañana y la misma cantidad en la noche. Ho solamente me inyecto cada 3 o 4 día una vez al día 30 unidades…Ver más
Mario A.Soyelo Vallejo ha respondido a la discusión Tema de Junio #2: Actividad Física de Emily Coles"Quiero contarles que con el ejercicio de caminar he rebajado 8 kilos y me inyecto la mitad de insulina, me siento muy bien. Me inyectaba 60 unidades de insulina en la mañana y la misma cantidad en la noche, ahora solo me inyecto la mitad y no…"
N@ty dejó un comentario para 'Mario A.Soyelo Vallejo'"¡¡¡Hola Mario!!! BIENVENID@
Nos entusiasma conocerte mejor y acompañarte en lo que necesites!!! Para saber más de lo que puedes hacer en la comunidad y cómo lograrlo, ten presente los Términos de uso y…"
Información Personal
- Tengo (o un ser querido tiene):
- Diabetes Tipo 2
- ¿Qué beneficio esperas de EsTuDiabetes?
- información sobre la enfermedad
- Fecha de tu diagnóstico
- junio 20, 1996
- Tipo de tratamiento que usas:
- Inyecciones
- ¡Cuéntanos más sobre tí!
- Fui operado de la vesícula, he seguido la dieta y se me ha estabilizado mucho el azúcar, en 15 dias no he pasado de 145
Pared de comentarios (1 comentario)
- A las 2:36pm del mayo 28, 2012, N@ty dijo...
¡¡¡Hola Mario!!!
BIENVENID@Nos entusiasma conocerte mejor y acompañarte en lo que necesites!!!
Para saber más de lo que puedes hacer en la comunidad y cómo lograrlo, ten presente los Términos de uso y la Guía del nuevo miembro y, por supuesto, los Valores que nos inspiran...Puedes ampliar tu perfil con la foto que más te represente, conoce los grupos que existen en la comunidad y únete a los que te interesen o te representen, consulta tus dudas y comparte tus experiencias con nosotros…
Saludos y estamos en contacto!!!
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