¡Ya casi nos mudamos!
Nuestra fecha de migración de la comunidad Estudiabetes ha sido aplazada.
Queremos que después de la migración de la comunidad todo este en orden en nuestra nueva casa y nos hemos topado con algunas mejoras que debemos trabajar antes de mudarnos. Tan pronto tengamos la nueva fecha, la compartiremos con ustedes.

Desde el 20 de abril comenzamos a guardar o archivar el contenido de la comunidad que será migrado a la nueva comunidad.

Todo lo que publique después del 20 de abril NO se migrará a la nueva comunidad.

No estaremos aceptando nuevos miembros durante esta transición. Si quieres unirte a la comunidad EsTuDiabetes, por favor envía un correo electrónico a Equipo@diabeteshf.org.  Te enviaremos una invitación para unirte una vez completada la migración.

¡Lee más acerca de la migración y mira las imágenes de la nueva página!

Martha
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Discusiones de Martha

MALESTARES DEL RESFRIADO

Inició esta discusión. Última respuesta de NaDia 26 Feb 2009. 9

FELICIDADES A TODAS LAS LUPITAS EN SU SANTO EL DIA DE HOY !!!!!

Inició esta discusión. Última respuesta de Martha 12 Dic 2008. 10

 

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23 Ago 2012
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MUSSE DE CAFE

Ingredientes para 6 personas:5 yemas3 decilitros de leche1 cucharada (sopera) de café soluble2 decilitros de nata5 cucharadas (soperas) de CanderelPara decorar2 clarasCacao en polvoTiempo de realización: 35 minutosPREPARACIÓN:Bata las yemas. Caliente la leche y disuelva el café en la leche caliente. Espere a que la leche se enfríe y junte la leche con las yemas. Lleve la mezcla de nuevo al fuego y deje que espese un poco. Fuera del fuego endulce con Canderel y deje enfriar. Bata la nata y…Ver más
23 Ago 2012

Información Personal

La persona a la que me referí en la pregunta #3 vive con
Tipo 1
¿Qué beneficio esperas de EsTuDiabetes?
apoyo
Fecha de tu diagnóstico
marzo 10, 2008
Valor de A1C (Hemoglobina Glicosilada) más reciente:
9.8
Tipo de tratamiento que usas:
Inyecciones
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http://------
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Ama de casa

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El blog de Martha

PANQUECITOS DE FIBRA

Publicado por abril 26, 2009, 12:08am - 6







Panquecitos de Fibra



INGREDIENTES:

• ½ taza de cereal rico en fibra (sin azúcar)

• ½ taza de leche descremada

• ¼ de taza de harina integral

• ½ taza de edulcorante granular

• 3 cucharadas de royal

• ½ cucharadita de canela en polvo * 2 huevos

• 90 gramos de margarina sin sal derretida

• ½ taza de pasitas



PREPARACIÓN:

1. Mezcla el cereal, la leche, la margarina y los… Continuar

MUSSE DE CAFE

Publicado por abril 9, 2009, 1:12am - 2











Ingredientes para 6 personas:



5 yemas

3 decilitros de leche

1 cucharada (sopera) de café soluble

2 decilitros de nata

5 cucharadas (soperas) de Canderel

Para decorar

2 claras

Cacao en polvo





Tiempo de realización: 35 minutos



PREPARACIÓN:



Bata las yemas. Caliente la leche y disuelva el café en la leche caliente. Espere a que la leche se… Continuar

PASTEL BLANCO

Publicado por febrero 12, 2009, 3:09pm - 10





Para este dìa de San Valentin







Pastel blanco



Disfruta de un delicioso pastel sin preocuparte por tus niveles de glucosa!

Esta receta que te brindamos cumple con dos objetivos, el primero de ellos es que sientas seguridad por tu salud y el segundo es que te deleites con un rico postre… ¿quién dijo que los pasteles estaban prohibidos en tu dieta?, te demostraremos que no es así.

¡Buen… Continuar

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A las 8:46pm del mayo 2, 2015, MARIGELA SILVA dijo...

HOLA QUERIDA MARTHA:

Dice un dicho que no hay fecha que no se cumpla , ni plazo que no se venza, y llegó la fecha de irnos a la nueva plataforma. Han pasado años aquí de compartir, de disfrutar mis encuentros con todos ustedes en este espacio virtual de aprendizaje mutuo, recíproco y constante.

Hoy más que nunca quiero decirles a todos ustedes ¡¡¡GRACIAS !!!por este tiempo que han estado conmigo, acompañándome, compartiendo.......gracias por cada comentario, por sus palabras, por cada visita a mi página, por el afecto, el cariño, el tiempo, el esfuerzo.

Gracias sinceras porque entre ustedes revaloré todo lo bueno y lo malo de mi actuación con respecto a la enfermedad.He tomado de cada uno de ustedes lo mejor y todo ello formó parte de mi aprendizaje.

Hoy por hoy, tengo amigos de todas partes, QUE AFORTUNADA SOY.

Entre ustedes la palabra amistad ha tomado otro significado, ya que aquí, he aprendido el significado de la palabra DAR..

Hoy quiero agradecer a cada uno de ustedes, especialmente a ti el que hayan compartido sus experiencias buenas y malas en esta página. Es para mi un gusto estar junto a ustedes y tener el privilegio de compartir experiencias. Agradezco a todos los que directa o indirectamente me han ayudado.

GRACIAS por ayudarme en mis malos ratos, por aguantar mis comentarios, por tomarse el tiempo de responder a todas mis dudas .

GRACIAS a todos aquellos que me dieron la oportunidad de conocerlos fuera de la página, y así, de alguna manera, reforzar nuestra amistad.

No escribo mi agradecimiento personalmente, porque no terminaría de hacerlo en los dos días que nos quedan aquí.

EN VERDAD, QUERIDOS AMIGOS, CADA UNO TIENE UN PEDACITO DE MI CORAZÓN, Y UN LUGAR ESPECIAL EN MI VIDA.

Deseo de todo corazón, que en el nuevo espacio, me permitas continuar siendo tu amiga.... UN ABRAZOTE.

A las 12:05pm del diciembre 5, 2014, MARIGELA SILVA dijo...

HOLA MARTHA:

Que rápido llegó otro viernes y éste es el primero del último mes del año....... INCREÍBLE:

Cada año acostumbro dejar a mis amigos del foro un regalo de navidad y anoche me puse a pensar qué regalarles y pensé en dejarles un adelanto de mi regalo:

En esta navidad tengo cuatro regalos para ti........。。。。。。。

El primero es mi " Mi agradecimiento" por aceptar mi amistad y por tus comentarios calidos, tiernos, intelectuales o divertidos o una imagen que me hizo reir o ponerme sentimental. Gracias, porque al final fueron detalles tuyos que me nutrieron el alma.

El segundo "Mi firme propósito de seguir acompañándote en el nuevo año que empieza. Para ello te ofrezco lo mejor de mi, la alegria, el animo y parte de mi tiempo para que también sientas compañía, al apreciar cada uno de tus logros. Me esforzaré por estar disponible y ofreciéndote mi amistad sincera.

El tercero "El deseo de que alcances todo lo que tu corazón anhela". Así que alguien (yo) todos los días te enviará una bendición y te recuerda, esperando siempre que te acontezca día a día lo mejor.

El cuarto "Que seas feliz a pesar de las circunstancias". Que lo que alegra cada minuto de tu vida provenga de tu propia convicción. Que tu felicidad no dependa de lo poco o mucho que tengas, o de que alguien te haga feliz. Que siempre tengas una ilusión por la cual levantarte cada día, que veas detrás de cada obstáculo una oportunidad y que nada ni nadie te inmovilice para seguir tu camino hacia la superación
personal, profesional y espiritual. Que el adorno mas importante de tu casa sea tu alegría verdadera.

Estas son algunas de las cosas que elegí para ti en esta navidad , espero que te guste por que me esmere eligiendo desde mi corazón.

Martha, dale paso a un fin de semana inolvidable, no lo desperdicies.... UN ABRAZOTE.

A las 11:16am del febrero 14, 2014, MARIGELA SILVA dijo...

HOLA MI QUERIDA MARTHA:

Que mejor día para dejar un mensaje, que hoy, 14 de febrero, día de la amistad.

Siempre he pensado que para poder tener buenos amigos, primero hay que ser buen amigo, es decir, ser sinceros, generosos y sobre todo respetuosos.

Una amistad sincera como tú es aquella que se basa en intereses y metas comunes y que no se acaba con el tiempo o la distancia y que lleva a ambos prácticamente a enriquecerse mutuamente, a ayudarse, a crecer, a desarrollar todas sus potencialidades y a superarse.

Desde que ingresé a este foro, empecé a compartir experiencias con ustedes, y durante este tiempo me he sentido apoyada y felizmente acompañada en el camino de la vida.

Hemos estado juntos en buenos y malos momentos, cada uno tratando de cumplir con la misión que a cada quien nos encomendó El Señor, VIVIENDO PENDIENTES DE ACRECENTAR Y FORTALECER AL MÁXIMO NUESTRA AMISTAD.

Y es por ello que quiero hacer un tributo a todos ustedes, mis queridos amigos, esperando que el sentimiento de hermandad siga vigente y pido a Dios Nuestro Señor que nos permita seguir apoyándonos aún cuando los años se nos vengan encima y que podamos seguir sintiendo la ilusión con la que esperamos saludarnos a través del monitor.

Aquí en EsTuDiabetes, hay de todo, como en botica, de muchísimas nacionalidades, hermosos niños, adolescentes, jóvenes, adultos, rubios, morenos, doctores, maestros, contadores, amas de casa, abogados, ingenieros, comerciantes, agrónomos, diseñadores y mucho más, y esta diversidad nos ha unido aún más, y ha servido para consolidar aun más nuestro cariño.

Buenos amigos es difícil hallar, y aquí he encontrado UN BUEN NÚMERO, entre ellos TÚ, Martha, contigo he confirmado que la amistad es el sentimiento más noble que existe.

Que tu fin de semana sea realmente hermoso y cuídate mucho porque aún le hacemos mucha falta al mundo..... UN ABRAZOTE.

Te envío una fotografía del lugar donde vivo... mi querida Xalapa

A las 1:10pm del septiembre 13, 2013, Juan Carlos dijo...

Hola Martha!!

Solo quise pasar a dejarte un abrazo,

Saludos!!

A las 9:18am del agosto 16, 2013, MARIGELA SILVA dijo...

HOLA MARTHA:
Ha llegado el viernes y deseo que sea un lindo fin de semana para ti:

La tercera letra del abecedario, que en la numeración romana significa ciento y con una línea superior significa cien mil, si la logramos incorporar en nuestras vidas en sus infinitos significados que dan inicio a las palabras que nos ofrecen el camino para conquistar a los demás y a nosotros mismos, son palabras que todos debemos grabar en nuestro corazón como código de honor y cien mil valdrá su vida.

Calidad; una excelsa forma de vivir.
Calidez; ofreciendo calor, abrigando a quien nos rodea.
Cariño; la ternura es una magistral forma de expresar el amor.
Carisma; humildad en la grandeza.
Cliente; quien nos permite tener lo que deseamos.
Colaborador; compañero de aventura.
Compañero; jamás abandonar a quien está con nosotros.
Compasión; ayudando generosamente a quien nos necesite.
Complacencia; sobre todo con los niños y los ancianos.
Complicidad; sellando la autentica amistad.
Comprensión; entendiendo las emociones.
Conciliación; uniéndonos para lograr un mismo fin.
Conocimiento; donde inicia el amor.
Confianza; la única forma de vivir.
Contentamiento; actitud positiva.
Consideración; paciencia, tratando a los demás como deben ser tratados.
Cooperación; siempre dispuestas a ayudar.
Cordialidad; hacer sentir a los demás que son importantes.
Cortesía; formas que hace sentir cómodos y bien a los demás, consideraciones con nosotros mismos que permitan a nuestro cuerpo y espíritu estar bien.
Curiosidad; el camino a la sabiduría.
Creación; todos venimos de las manos de Dios.

Y si además agregamos una C, que significa la revolución del amor y la grandeza infinita del perdón, único camino a la paz encontramos a la palabra Cristo, símbolo de alianza en el amor.

UN ABRAZOTE.

A las 8:54pm del agosto 17, 2012, MARIGELA SILVA dijo...

HOLA QUERIDA MARTA:
Ha llegado el fín de semanA y te quiero hacer una invitación, te quiero proponer algo.

Hagamos locuras, nada grave, solo para divertirnos y sentirnos vivos, vamos a emborracharnos de alegría.

Que nuestra alegría, sea contagiosa, riamos como niños y animémonos a darle una patada a esa pelota que nos dice con un guiño de complicidad ! tiremos a gol !.

Reflejémonos en la mirada de los enamorados que nuestras carcajadas espanten a la solemnidad, perdamos la compostura por el día de hoy , tómale la cara a tu ser querido y plantaje un beso sonoro en cada mejilla, y dile ; ! Soy feliz !

Hoy es diferente, ! fuera la corbata y las zapatillas ! caminemos descalzos sobre el césped,estamos vivos y aun somos parte de la creación, ! Agosto, buen mes para bromear !

Por hoy olvídate de la guerra y la situación política, finge demencia y huele las flores, mima a tus mascotas, habla con el televisor, riete de ti , de tus caídas ridículas .

Ve directo a los ojos , con picardía , sonriele al espejo , y a todos los que te encuentres hoy, fuera penas y dolores físicos , la ley del hielo a las enfermedades y a las miradas acusadoras.

Vistete de colores, escucha tu música alto, vete a la cantina y con mucha propiedad, pide un vaso de leche doble y de botana un pedazo grande de pastel, diles que ! Estas celebrando !

Hoy permítete ser niño , ser adolescente , olvídate de tus años , de tus achaques y de tu seriedad, hoy estas vivo, puedes ser feliz , tienes hermosos recuerdos , sacúdelos , cambiales de marco.

Hoy es día de ser loco, de ser tú mismo. El lunes vuelve a tu rutina, a tus dogmas , y preocupaciones .

A lo mejor te gustará tanto ser así , que mañana repetirás o lo harás una vez por semana , ya no te dará vergüenza ser feliz, y seguirás queriendo componer el mundo , pero ahora si con entusiasmo y sin tanta amargura por lo que has visto hacer y destruir.

Recuerda el mundo en total no es tu responsabilidad, pero si tu entorno. FUERA AMARGURA Y DECEPCIIONES.

! Hoy es día de locuras ! Hoy es día de agradecer por los buenos momentos que hemos tenido, por nuestros sueños y por nuestros seres queridos.

Mañana.....mañana será otro día............................ UN ABRAZOTE.

A las 1:04pm del septiembre 26, 2011, Sanchez Rico dijo...
Muchas pero muchas gracias, por las felicitaciones,,,,, siempre es reconfortante recibir un cúmulo de parabienes en tu dia de cumple.....
Contesto un poco tarde,,, pero no dejo de agrecerles y que pueda seguir contando con su amistad.
Reciban un afectuoso abrazo.....Fausto
A las 11:34am del septiembre 14, 2011, Nancy G dijo...
un fuerte abrazo!!° :)
A las 10:40am del agosto 27, 2011, LETICIA dijo...
Hola Martha, paso a saludartre amiga, hace mucho que no se nada de ti, dime como va tu hija, dale un beso y un abrazo de mi parte, saludos
A las 4:54am del marzo 28, 2011, Rosy Yáñez dijo...
Hola Martha,
Gracias por tu respuesta.
Para la persona que tiene DM1, la educación diabetológica es tan vital como la académica. Entiendo que puede haber "conflictos" del calendario escolar, que en forma similar se repiten a lo largo de la vida en el campo de la educación superior, el trabajo, y su familia cuando uno ya es adulto. El aprender a encontrar o tomar tiempo para el autocuidado de uno mismo, a pesar de otras obligaciones legítimas e importantes, es un reto para la persona que tiene DM1. Ojalá que un año de éstos coincidan los calendarios de la escuela y el Campamento. Con cariño y apoyo,
Rosy
Esta página tal vez puede ayudar a decidir mejor qué hacer: http://www.diabetes-safari.com/paralospadres.htm
 
 
 

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