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"Lugetolo, espero que disfrutes muuuucho este día... ¡¡¡Feliz Cumpleaños!!!"
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El ejercicio físico moderado y constante es primordial para la salud en general y la diabetes en particular

Publicado por febrero 21, 2009, 6:19am - 1

ejercicio físico moderado y constante es primordial para la salud en general y la diabetes en particular; os mando los enlaces de esta pequeña tabla de ejercicios que está muy bien documentada en la página web y sirve para casi todas las edades.



enlace



Las Ocho Formas de la Meditación en Movimiento de la Montaña Tambor del Dharma son una serie de ejercicios fáciles de aprender…
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Tai Chi terapéutico para vivir en plenitud y calidad de vida

Publicado por febrero 19, 2009, 6:27am - 0

El Tai Chi considera que nuestras articulaciones son las “puertas” por donde fluye la energía a través de nuestro cuerpo. Por eso, la medicina china considera la artritis y el reumatismo como enfermedades provocadas por la mala circulación. El Tai Chi ayuda a “abrir” esas puertas en todas las articulaciones, especialmente en caderas y tobillos.

Un sabio de taoísmo decía que “una rama seca se quiebra con el viento, mientras que una brizna de hierba se dobla para disfrutar del…
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Pared de comentarios (3 comentarios)

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A las 9:14am del abril 8, 2012, N@ty dijo...

Lugetolo, espero que disfrutes muuuucho este día... ¡¡¡Feliz Cumpleaños!!!

A las 5:10pm del diciembre 30, 2011, Miguel M.L dijo...

Hola Lugetolo, ha llegado el momento supremo que quizá a algunos de nosotros nos hiere y nos duele: El de despedirnos y desprendernos de un año más en las esferas del tiempo y porque con él se lleva lo más querido, las personas que significaron tanto en nuestras vidas, las cosas que pudimos haber hecho y no hicimos,
las oportunidades que dejamos pasar, los respiros del alma que hoy nos ahogan. El acumular esta última noche de fin de año, tantas nostalgias, añoranzas y recuerdos de momentos vividos durante 365 días continuados.
Ha llegado el momento para decir: “Adiós y gracias 2011″. Un momento que la humanidad entera quisiera abrazar y retener. Un momento en que se cierra el último capítulo de este libro, y que como las uvas del tiempo, se nos va para siempre. Ya las maletas están en la puerta, el reloj de arena se vacía inclemente una vez más para despedirse y desprenderse de este galante caballero que nos deja y se prepara para entrar en reposo e ir en pos de los dulces sueños de la inmortalidad.
¡Pongámosle su pijama ya está listo para irse a descansar en los brazos de su amada e inseparable compañera: La eternidad, pero no se va del todo, él se queda en nuestros corazones, Se queda en la esperanza de un nuevo retoñar, y una nueva etapa llena de promesas en nuestras vidas, un nuevo motivo para continuar la labor que se ha quedado inconclusa, y que en el 2012 sea concluida cada meta que nos propongamos.
FELIZ Y PROSPERO AÑO NUEVO AMIGO.

A las 9:53pm del octubre 21, 2011, Miguel M.L dijo...
 
 
 

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