Entradas de blog septiembre 2008 (18)

Hola

Muchas gracias por su bienvenida tan amena, me da gusto que exista un expacio con estas caracteristicas, soy lic. en enfermeria y tengo un consultorio donde la mayoria de mis paciente diabeticos, en lo que pueda ayudarles con todo gusto lo hare.
Gracias.

Agregado por yusy el septiembre 30, 2008 en 9:45am — No hay comentarios

DESPUES DEL DIAGNOSTICO. PREVENCIÓN SECUNDARIA. EVITAR COMPLICACIONES

Prevención Secundaria

Dirigido a quienes padecen la enfermedad, para evitar las complicaciones deben:

- No fumar

- Control de la Presión Arterial

- Mantener en niveles normales el colesterol y los triglicéridos

- Control adecuado de los niveles de glucosa en sangre

- Usar zapatos adecuados

- Mantener buena higiene en los pies

- Examen médico periódico

- Dieta… Continuar

Agregado por Gladys el septiembre 26, 2008 en 8:49pm — No hay comentarios

'Ama lo que haces y haz lo que Amas'

Me fue enviado por una amiga y me parecio hermoso compartirlo con todos ustedes mis amigos queridos.

'Ama lo que haces y haz lo que Amas'

He aprendido....que nadie es perfecto

hasta que no te enamoras..

He aprendido que....la vida es dura

pero yo lo soy más!!

He aprendido que...las oportunidades no se pierden nunca;

las que tú dejas marchar...las aprovecha otro.

He aprendido que...cuando siembras rencor y… Continuar

Agregado por ana battaglia el septiembre 24, 2008 en 9:21am — 2 Comentarios

10 ALIMENTOS QUE NOS AYUDAN A REDUCIR LA GRASA.

Adelgazar no siempre resulta una tarea fácil, y es que normalmente nos cuesta eliminar grasa de una determinada zona de nuestro cuerpo en la que tiende a acumularse sin que nosotros podamos hacer nada al respecto, ¿o sí?

Eliminar la grasa rebelde de nuestro cuerpo es sencillo si sabemos como hacerlo, y es que para ello no es necesario seguir dietas estrictas ni nada por el estilo, sino que es fundamental ingerir alimentos que nos ayuden a eliminar las grasas o que consigan que… Continuar

Agregado por Gladys el septiembre 23, 2008 en 11:30am — 8 Comentarios

3 MITOS SOBRE LA DIABETES.

MITO #1: “Me dijeron que soy pre-diabético”

No existe la pre-diabetes; el hecho es que TIENES o NO TIENES diabetes. Un nivel de glucosa (azúcar) alto, pero no lo suficiente para diagnosticar diabetes, es una condición que se conoce como resistencia a la insulina o intolerancia a la glucosa. Es necesario revisarte constantemente y hacer cambios en el estilo de vida, de manera que se pueda prevenir o retardar el diagnóstico de diabetes.

MITO #2: “La diabetes tipo 2 no es… Continuar

Agregado por Gladys el septiembre 22, 2008 en 8:56pm — 3 Comentarios

MAS DE LA MITAD DE LOS CASOS DE DIABETES PODRÍAN PREVENIRSE CON HABITOS SALUDABLES.

Según un experto

Más de la mitad de los casos de diabetes podrían prevenirse con hábitos saludables

ROMA, 10 Sep. (Iñaki Hernández/EUROPA PRESS) -

Cada diez segundos fallece una persona en el mundo por causas relacionadas con la diabetes, sin embargo, "más de la mitad de los casos podrían prevenirse practicando hábitos saludables" como una dieta sana y ejercicio físico, según afirmó el vicepresidente de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) y… Continuar

Agregado por Gladys el septiembre 21, 2008 en 3:58pm — No hay comentarios

neruda

Puedo escribir los versos más tristes

esta noche

Por que en noches como esta,

Lo tuve entre mis brazos.

La noche esta estrellada

Y tiritan azules los astros a lo lejos... a lo lejos

El viento de la noche gira en el cielo

Y canta... y canta

Yo lo quise yo lo quise

Y a veces él me quiso... También me quiso

Lo besaba tantas veces

Bajo el cielo infinito... infinito.

El me quiso y a veces yo también lo… Continuar

Agregado por edy hernandez el septiembre 20, 2008 en 6:10pm — No hay comentarios

¿Cómo escoge Dios a la madre de un niño diabético?

Hola! Me conseguí esto en la página en inglés y pareció tan lindo que quise compartirlo con todos, así que decidí traducirlo y colocarlo aquí. (Se vale llorar; yo lloro cada vez que lo leo).

Melissa

¿CÓMO ESCOGE DIOS A LA MADRE DE UN NIÑO DIABÉTICO?

Por Erma Bombeck

Muchas mujeres se convierten en madres por accidente, otras por decisión, algunas por presión social y un par por costumbre.

¿Alguna vez se han preguntado cómo se escogen las… Continuar

Agregado por Melissa Cipriani el septiembre 20, 2008 en 9:45am — 8 Comentarios

El té de manzanilla ayuda la diabetes tipo 2

Los resultados, dicen los investigadores de la Universidad de Toyama, Japón, mostraron que el extracto parece reducir los niveles de azúcar en la sangre y bloquear la actividad de una enzima asociada al desarrollo de complicaciones en la diabetes. Según los científicos, que publicaron la investigación en Journal of Agricultural and Food Chemistry (Revista de Agricultura y Química de Alimentos), afirman que el hallazgo podría conducir al desarrollo de nuevos medicamentos contra la diabetes. Los… Continuar

Agregado por Gladys el septiembre 19, 2008 en 10:58pm — 1 Comentario

me gusta cuando callas

Me gustas cuado callas

por que estas como ausente

y me oyes desde lejos

y mi voz no te toca

parece que los ojos se te hubieran volado

y parece que un beso te cerrara la boca

como todas las cosas están llenas de mi alma

emerges de las cosas llena del alma mia

mariposa de sueño

te pareces a mi alma

y te pareces a la palabra melancolia

me gustas cuando callas y estas… Continuar

Agregado por edy hernandez el septiembre 19, 2008 en 12:22am — 3 Comentarios

MI MEXICO ADORADO

PUES LES PLATICO,QUE ME ENCUENTRO EN UNOS RICOS DIAS DE AZUETO POR LA CELEBRACIÒN DE LA INDEPENDENCIA DE NUESTRO PAÌS,EN TODAS LAS CALLES SE VEN MILES DE BANDERITAS TRICOLORES,S VE BELLO MI PUERTO Y ME IMAGINO EL DISTRITO FEDERAL.ES PENOSA LA SITUACIÒN QUE VIVE EL PAÌS EN ESTOS MOMENTOS,PERO,CADA PERSONA QUE VIVE AQUI,AL MENOS LA GENTE DE LA QU ME RODEO,ES GENTE AMABLE,ALEGRE,OPTIMISTA,LUCHADORAS,E FIN,SI CDA PERSONA FUERA COMO TODA ESA GENTE,EL MUNDO… Continuar

Agregado por Dra.Nikki el septiembre 14, 2008 en 10:27pm — 3 Comentarios

SALDREMOS ADELANTE ¡¡¡¡

Hola soy Guadalupe ,y soy diabetica tipo1 ,desde mis 11 años he tenido que usar insulina ya saben esos piketes molestos pero muy necesarios ,estudios ,hospitalizaciones ,esta ultima por mi falta de amor hacia mi y ami cuerpo recuerdo k cuando le dieron la noticia a mis padres fue doloroso,uno a otro se hechaban la culpa de mi enfermedad,fue esa la primera vez k ingrese a un hospital la verdad tenia miedo al suero ,a las jeringas y lo k era peorestar sola en un cuarto de hospital,fue… Continuar

Agregado por Guadalupe Juarez Olvera el septiembre 14, 2008 en 9:59pm — 5 Comentarios

Hoy es un mal día

Hola!!! Es la primera vez que me animo a escribir un blog, pero creo que lo único que va a aliviar mi sensación de impotencia es escribir para desahogarme. Tengo una niña preciosa de 14 años que fue diagnosticada hace 5 años. Desde entonces todo ha sido un torbellino emocional para todos en mi casa. He pasado por todas las etapas por las que puede pasar un padre de un niño diabético desde las preguntas sin respuesta hasta la aceptción de esta condición con la que tenemos que vivir, y digo… Continuar

Agregado por Melissa Cipriani el septiembre 12, 2008 en 12:50pm — 20 Comentarios

EN LA REFLEXION.....AH! MI FLAKO EN UN CONCIERTO CON SU BAJO.

hOY ENCONTRE UN MSG DE UN SR.MIEMBRO DE ESTE SITIO,Y REFLEJO EN EL LA MANERA N LA QUE VIVE SU DIABETES EN ESTE PAIS QUE ES MI MEXICO ADORADO,EN EL CUAL,ESTAMOS PAANDO POR LA CRISIS MAS DURA DE LO QUE RECUERDO HABER VIVIDO,LA DISCRINACION EN MEXICO PARA LOS DIABETICOS NO ES NUEVA,SON MUCHOS LOS INSTITUTOS COMO POR EJEMPLO EL IMSS EN DONDE SI LLEVAS UN DX DE DIABETES PARA SOLICITAR EMPLEO DE ENTRADA TE LO NIEGAN,MI VIDA NO ES FACIL,MI CONSULTA ES PARTICULAR SOLAMENTE ,CUANDO,PARA PODER LLEVAR UN… Continuar

Agregado por Dra.Nikki el septiembre 10, 2008 en 11:43am — 3 Comentarios

SOPA PRIMAVERA

Ingredientes

1 litro de agua

2 cucharaditas de extracto de carne

1 cebolla pequeña picadita

¼ de taza de celery picadito

2 cucharadas de hojas de celery picadita

1 ¼ de taza de zanahorias en cubitos

1 taza de tomates enlatados

¼ de taza de vainitas verdes en cubitos

½ cucharadita de sal

2 hojas de laurel

Albahaca fresca

Pimienta

Perejil picadito

Preparación:

Cocinar todos los ingredientes a fuego lento,… Continuar

Agregado por Gladys el septiembre 8, 2008 en 5:37pm — No hay comentarios

Grasas saturadas y la insulina

Hola Rosa e encontrado esta informacion relacionada con la experiencia que has tenido con tu niña, espero te sirva de algo.

Grasa de la dieta y sensibilidad a la insulina

La sensibilidad a la insulina está también afectada por la calidad de la grasa de la dieta, independientemente de sus efectos sobre el peso corporal. Hay considerables pruebas provenientes de estudios en animales experimentales acerca de que la mayor ingesta de grasas saturadas se asoció con deterioro en… Continuar

Agregado por samar el septiembre 6, 2008 en 6:12pm — 2 Comentarios

COMENZANDO

Hola!!soy nueva en este sitio.nunca he hecho un blog asi k no esperen milagros.Mi diabetes inicio hace ya 30 años siendo yo una nena de 10 añitos,despues de salir de una tifoidea,por lo tanto se manejo lo de una reacciòn autoinmune.Mi debut fue dramàtico,cai en un coma diabètico y me glucosa de inicio fue de 1.450mgs. Recuerdo vivamente esos dìas commo ayer,perdì la visiòn por una semana y el resto es historia,el ajuste,acostumbrarme a...tratar de no… Continuar

Agregado por Dra.Nikki el septiembre 5, 2008 en 8:30pm — 11 Comentarios

indice glucemico

Cada dia aprendemos algo pero cada dia tambien surgen dudas nuevas,para poder controlar a Lucia debo estar pensando todo el dia con comida,manera de asimilarla dependiendo que este mas o menos cocinada,raciones,etc.

Estos dias me estoy fijando en el indice glucemico de los hidratos y he comprobado por ejemplo que si le doy patata cocida es mejor ponerle la insulina antes de acabar de comer,si embrago si come pasta o legumbre es mejor esperar a que termine,hoy le he dado patata pero… Continuar

Agregado por Rosa el septiembre 3, 2008 en 9:30am — 1 Comentario