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" QUE DICE TU MIRADA "

Se dice que se conoce a las personas por los ojos. Que los ojos son el espejo del alma. Yo digo que es LA MIRADA.



Que lindo es cuando al conocer a alguien, ve uno en sus ojos una mirada dulce, pacífica y comedida; ello nos indica inmediatamente que se trata de una persona buena, humilde, serena, modesta. Por el contrario, que sensación tan desagradable cuando percibe uno en la otra persona una mirada violenta, una mirada con osadía, una mirada insolente que no respeta a… Continuar

Agregado por MARIGELA SILVA el marzo 13, 2009 en 4:58pm — 3 Comentarios

Motivación

Motivación. A veces hace falta una motivación para llegar a la meta. Un ejemplo de ello es el buscar bajar de peso y mantener hábitos de alimentación adecuados, no importa cual sea esa motivación lo importante es lograrlo.



Por eso ese trabajo motivacional debe ser parte de la consulta médica. Platicar con tu paciente para conocer sus gustos, sus molestias, sus problemas ayudan a que ese médico se vuelva un motivador para que el plan de alimentación se lleva a cabo y se cumplan las… Continuar

Agregado por alan flores el marzo 13, 2009 en 8:55am — No hay comentarios

QUE HACER CON LA CULPA DE AÑOS DE SEDENTARISMO...

En eso me puse a pensar despues de haber cumplido 25 años de edad y 7 de diabetico. la culpa de no haberme cuidado por años, de llevar una vida sedentaria y de no poder cumplir con mis propias espectativas, me llevaron a tomar desiciones que van a darle un giro a mi vida.



A partir del dia de ayer me dispuse a llevar una dieta balanceada y mas estricta.

Hacer actividades fisicas que me den satisfacción

Desacansar por mas tiempo, ya… Continuar

Agregado por ANGEL MAGDALENO JIMENEZ URIBE el marzo 11, 2009 en 5:48pm — 1 Comentario

" QUE TAN VIEJO ESTOY "

Envejecemos cuando nos oímos opinando como si fuéramos gurús de todos los temas. Envejecemos al no contemporizar con los jóvenes porque suponemos que son ignorantes. Envejecemos si demandamos que nos oigan y festejen los aciertos, pero que no critiquen nuestros desaciertos. Envejecemos si forzamos a quienes nos rodean a sufrir por nustras penalidades y a escuchar una y otra vez, las crónicas de nuestras viejas y nuevas enfermedades.



Envejecemos al olvidar la humildad, Envejecemos si… Continuar

Agregado por MARIGELA SILVA el marzo 11, 2009 en 2:53pm — 4 Comentarios

" HOY TENGO UNA COMPAÑERA "

En ocasiones me concentro en darle significado a las palabras, a las emociones, a los sentimientos.........y hoy, no se porqué.......necesito hacerlo con la tristeza: ese sentimiento donde vive la melancolía, el ahogo, la pesadumbre, las inseguridades interiores....... todo aquello que escapó de la caja de Pandora (salvándose la esperanza).



Podemos ser muy alegres y positivos, pero cuando la tristeza hace mella en nuestro interior, no hay palabras ni gestos que puedan saciarnos; es… Continuar

Agregado por MARIGELA SILVA el marzo 10, 2009 en 2:50pm — 3 Comentarios

hola!!

hola muchachos!!!!

de nuevo por aqui, gracias diego por tenerme pemdiente y a los demas.

Agregado por Luis Carlos Lopez el marzo 10, 2009 en 10:37am — No hay comentarios

Semana 4 - Poesia y Diabetes, Ganadores (FINAL)

Aqui estan los resultados de la semana 4 (semana pasada) del concurso Poesia y Diabetes. Los 3 ganadores son:



1er Lugar: AL AMANECER Por PIEROSMAN, repitiendo su triunfo de la semana primera.



2do Lugar: NO RECUERDO NUNCA HABERTE INVITADO , Por Jorge Alberto Tellaeche… Continuar

Agregado por Poesia y Diabetes el marzo 9, 2009 en 8:53pm — 7 Comentarios

DENTRO DE...

2 meses me pondran la bomba de insulina estoy nerviosa por un lado pero por el otro estooy contentisima llevaba tiempo queriendola probar se lo comento mi madre a mi doctor y dijo que por su puesto que ya se pondrian en contacto con nosotros y nos han enviado una carta con que el 25 de mayo me hospitalizaran unos 3 o 4 dias en el hospital para poder ponerme la bomba de insulina BIEN!!! espero que todo vaya bien y que mi cuerpo se acostumbre pronto a la bomba de insulina :D

bueno ahora solo… Continuar

Agregado por noelia el marzo 8, 2009 en 11:32am — 1 Comentario

" MAGNOLIAS DE ACERO "

Cada semana disfruto al leer al gran periodista y articulista Germán Dehesa. Quiero compartir con todos ustedes un artículo que leí de él y que me encantó y me parece muy propio para este día internacional de la mujer.



Germán Dehesa



Por mucho, la gran novedad de nuestra época es la incontenible irrupción de las mujeres, están imparables y me atrevería a decir que vienen en un plan muy pelado. No necesito decirles que hay un rencor de siglos que ya forma parte de su… Continuar

Agregado por MARIGELA SILVA el marzo 8, 2009 en 10:38am — 3 Comentarios

En Venezuela medicamentos para diábetes recomendados para bajar de peso

Hola: Soy Gerardo Muñoz, venezolano de 49 años, con diabetes tipo II. En Venezuela están escaseando los medicamentos para control de diabetes tipo II, entre otros motivos, por que son recomendados por los médicos para pacientes con problemas de sobrepeso, ya que de acuerdo a lo que he leido, sirven como supresores del hambre. Esto ha causado un boom y aunado a las dificultades económicas de importación por el Control de Cambio vigente, hace extremadamente dificil encontrar el tratamiento. Yo… Continuar

Agregado por Gerardo Muñoz el marzo 8, 2009 en 9:04am — 4 Comentarios

La Carta de un caramelo

La Carta de un caramelo De nuevo cierro mis ojos y experimento la visión de varios colores que me recuerdan que soy uno de los seres más dulces del mundo. Es difícil cuando te faltan las fuerzan y de un momento a otro sientes como se anulan tus posibilidades de independencia. Sientes como cada vez te debilitas hasta llegar al punto de sentir que no eres nada, que no vales nada. Solo sientes el gran dolor interno ese que se cala entre los huesos… Continuar

Agregado por ♥ Maria Ferreira ♥ el marzo 8, 2009 en 1:00am — 13 Comentarios

8 DE MARZO DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER...

UN GRAN ABRAZO Y LOS MEJORES DECEOS PARA TODAS LAS MUJERES QUE COMPARTEN EN ESTE LUGAR CON NOSOTROS.



EL DIA DE MAÑANA SE CONMEMORA EL DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER, DIA QUE NO HARIA FALTA SI RECONOCIERAMOS A DIARIO SU ESFUERZO, SI NO MALTRATARAMOS CON UNA SOLA MIRADA CON UNA PALABRA O HASTA CON UN GOLPE.



LA MUJER ES QUIEN NOS HA DADO EL SER, QUIEN NOS DA SU AMOR, DE MADRE, DE AMIGA, DE COMPAÑERA, DE AMANTE, DE TODO UN TODO...SE ENTREGA POR COMPLETO Y NO SE LOS… Continuar

Agregado por ANGEL MAGDALENO JIMENEZ URIBE el marzo 7, 2009 en 8:21pm — 1 Comentario

diabetes muy controlada

bueno estoy muy contento, ya que he alcanzado un nivel de azucar en sangre más, que satisfactorio ,

en un mes no he pasado de los 120 y ya no tomo pastillas hoy he tenido 106 el ejercicio y la buena alimentación,

son mis aliados he perdido peso ya que estaba muy pasado y me quedan 10 kilos mas para conseguir mis objetivo

de verdad , que me siento muy bien despues de varios años con esta enfermedad hoy estoy como nunca, en cuestion

de 3 meses mi vida cambio, deje de fumar me… Continuar

Agregado por antonio el marzo 7, 2009 en 4:30pm — No hay comentarios

Diez consejos para contrarrestar nuestra preferencia por los dulces

Diez consejos para contrarrestar nuestra preferencia por los dulces

Ah, el azúcar... dulce, reconfortante, estimulante, energizante...

por Susan Woodward para MSN.



La deseamos, la consumimos a toneladas y guardamos el excedente en forma de grasas. Los especialistas en nutrición nos aconsejan constantemente que comamos menos azúcar y, especialmente, que evitemos los productos que contienen aditivos altamente refinados, desde refrescos a salsas para pasta. Pero estos datos no… Continuar

Agregado por Cesar Merette el marzo 6, 2009 en 9:23pm — No hay comentarios

FELIZ DIA PARA TODAS LAS MUJERES

Les deseo un feliz dia de la mujer a todas las mujeres de esta gran comunidad. que son unas mujeres valiosas y echadas pa' lante.. muchos exitos.. FELIZ DIA PARA TODAS.

Agregado por Alejandra Reyes Pardo el marzo 6, 2009 en 8:10pm — No hay comentarios

" EQUIDAD DE GENERO "

Durante siglos, nuestra cultura se ha asentado en el principio que las mujeres somos diferentes a los hombres, inferiores y "DEPENDIENTES", sustentado además en el criterio arraigado de la mujer como sexo débil y el hombre ser fuerte y agresivo. Esta forma de pensamiento llegó a convertirse en un modo de conducta y creó determinados esteriotipos.



Pero que felicidad que me haya tocado nacer en una época en la cual las mujeres estamos tan conscientes de lo que ocurre en el mundo entero… Continuar

Agregado por MARIGELA SILVA el marzo 5, 2009 en 10:26am — 3 Comentarios

Estoy buscando informacion sobre la diabetis, los sintomas y todo lo que tenga que ver con esta enfermedad.

Hola! Gracias y por visitar mi pagina y BIENVENIDOS. Estoy buscando informacion sobre la diabetis, los sintomas y todo lo que tenga que ver con esta enfermedad. Para poder ayudar a mi mama. Mi mama tiene diabetis, nose que tipo es pero me imagino que su diabetis esta muy avanzada porque ahorita ella esta en el hospital acausa de esta enfermedad. Ella no quiso ir al doctor nose porque no quiere hablar de su enfermedad solamete nos havia comentado que tenia diabetis y ya. Yo le pregunte que si se… Continuar

Agregado por Genoveva Marcos el marzo 4, 2009 en 12:20pm — 2 Comentarios

DESEO DE VIVIR

Aqui va mi poesia, espero les guste...



No entiendo que pasa, me siento agotada, hambienta, sedienta,

mis sueños y anhelos, son arrastrados como en una tormenta,

al igual que esa sonrisa y alegria que me envolvia,

se ha ido la luz desde que llegaste a mi, aquel dia.



Por mas que intento recordar en donde estuvo el error,

si apenas el camino empezaba a recorrer,

quiza por no inyectarme al no querer sentir dolor

o probablemente por esas verduras… Continuar

Agregado por Cynthia Murillo el marzo 3, 2009 en 11:20pm — 1 Comentario

¿ Que tipo de estudios ayudan a mantener controlada la diabetes?

Si tienes diabetes, es necesario que periódicamente te realices algunos exámenes médicos que te ayudarán a monitorear el estado en que se encuentran tus órganos y los sistemas que la diabetes afecta más.



Examen de Glucosa

El examen de glucosa, se mide con un aparato llamado glucómetro mediante el cual con una pluma que contiene una aguja muy fina, llamada lanceta, se hace un pequeño piquete en la yema del dedo índice izquierdo para que sea posible determinar la cantidad… Continuar

Agregado por Isabel el marzo 3, 2009 en 6:19pm — 12 Comentarios

" LIBROS EN EL PALACIO DE MINERIA "

Como cada año, para regocijo no sólo del mundo editorial, sino de los lectores, la semana pasada llevó a cabo la XXX Feria Internacional del Libro del Palacio de Minería, que junto con la Feria Int. del Libro de Guadalajara y de Xalapa, son, sin duda, los espacios más importantes dedicados al mundo del libro y la lectura.



Como decía Marguerite Yourcenar: ".....cuando se ama la vida, es normal que se lea mucho...."



Cuando recuerdo la frase anterior, no puedo dejar de… Continuar

Agregado por MARIGELA SILVA el marzo 3, 2009 en 6:07pm — 3 Comentarios

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