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SALDREMOS ADELANTE ¡¡¡¡

Hola soy Guadalupe ,y soy diabetica tipo1 ,desde mis 11 años he tenido que usar insulina ya saben esos piketes molestos pero muy necesarios ,estudios ,hospitalizaciones ,esta ultima por mi falta de amor hacia mi y ami cuerpo recuerdo k cuando le dieron la noticia a mis padres fue doloroso,uno a otro se hechaban la culpa de mi enfermedad,fue esa la primera vez k ingrese a un hospital la verdad tenia miedo al suero ,a las jeringas y lo k era peorestar sola en un cuarto de hospital,fue… Continuar

Agregado por Guadalupe Juarez Olvera el septiembre 14, 2008 en 9:59pm — 5 Comentarios

Hoy es un mal día

Hola!!! Es la primera vez que me animo a escribir un blog, pero creo que lo único que va a aliviar mi sensación de impotencia es escribir para desahogarme. Tengo una niña preciosa de 14 años que fue diagnosticada hace 5 años. Desde entonces todo ha sido un torbellino emocional para todos en mi casa. He pasado por todas las etapas por las que puede pasar un padre de un niño diabético desde las preguntas sin respuesta hasta la aceptción de esta condición con la que tenemos que vivir, y digo… Continuar

Agregado por Melissa Cipriani el septiembre 12, 2008 en 12:50pm — 20 Comentarios

EN LA REFLEXION.....AH! MI FLAKO EN UN CONCIERTO CON SU BAJO.

hOY ENCONTRE UN MSG DE UN SR.MIEMBRO DE ESTE SITIO,Y REFLEJO EN EL LA MANERA N LA QUE VIVE SU DIABETES EN ESTE PAIS QUE ES MI MEXICO ADORADO,EN EL CUAL,ESTAMOS PAANDO POR LA CRISIS MAS DURA DE LO QUE RECUERDO HABER VIVIDO,LA DISCRINACION EN MEXICO PARA LOS DIABETICOS NO ES NUEVA,SON MUCHOS LOS INSTITUTOS COMO POR EJEMPLO EL IMSS EN DONDE SI LLEVAS UN DX DE DIABETES PARA SOLICITAR EMPLEO DE ENTRADA TE LO NIEGAN,MI VIDA NO ES FACIL,MI CONSULTA ES PARTICULAR SOLAMENTE ,CUANDO,PARA PODER LLEVAR UN… Continuar

Agregado por Dra.Nikki el septiembre 10, 2008 en 11:43am — 3 Comentarios

SOPA PRIMAVERA

Ingredientes

1 litro de agua

2 cucharaditas de extracto de carne

1 cebolla pequeña picadita

¼ de taza de celery picadito

2 cucharadas de hojas de celery picadita

1 ¼ de taza de zanahorias en cubitos

1 taza de tomates enlatados

¼ de taza de vainitas verdes en cubitos

½ cucharadita de sal

2 hojas de laurel

Albahaca fresca

Pimienta

Perejil picadito

Preparación:

Cocinar todos los ingredientes a fuego lento,… Continuar

Agregado por Gladys el septiembre 8, 2008 en 5:37pm — No hay comentarios

Grasas saturadas y la insulina

Hola Rosa e encontrado esta informacion relacionada con la experiencia que has tenido con tu niña, espero te sirva de algo.

Grasa de la dieta y sensibilidad a la insulina

La sensibilidad a la insulina está también afectada por la calidad de la grasa de la dieta, independientemente de sus efectos sobre el peso corporal. Hay considerables pruebas provenientes de estudios en animales experimentales acerca de que la mayor ingesta de grasas saturadas se asoció con deterioro en… Continuar

Agregado por samar el septiembre 6, 2008 en 6:12pm — 2 Comentarios

COMENZANDO

Hola!!soy nueva en este sitio.nunca he hecho un blog asi k no esperen milagros.Mi diabetes inicio hace ya 30 años siendo yo una nena de 10 añitos,despues de salir de una tifoidea,por lo tanto se manejo lo de una reacciòn autoinmune.Mi debut fue dramàtico,cai en un coma diabètico y me glucosa de inicio fue de 1.450mgs. Recuerdo vivamente esos dìas commo ayer,perdì la visiòn por una semana y el resto es historia,el ajuste,acostumbrarme a...tratar de no… Continuar

Agregado por Dra.Nikki el septiembre 5, 2008 en 8:30pm — 11 Comentarios

indice glucemico

Cada dia aprendemos algo pero cada dia tambien surgen dudas nuevas,para poder controlar a Lucia debo estar pensando todo el dia con comida,manera de asimilarla dependiendo que este mas o menos cocinada,raciones,etc.

Estos dias me estoy fijando en el indice glucemico de los hidratos y he comprobado por ejemplo que si le doy patata cocida es mejor ponerle la insulina antes de acabar de comer,si embrago si come pasta o legumbre es mejor esperar a que termine,hoy le he dado patata pero… Continuar

Agregado por Rosa el septiembre 3, 2008 en 9:30am — 1 Comentario

HOLAAAA AMIGOS

ESPERO AYUDARLES COMO USTEDES AMI LOS QUIERE ANA BENDICIONES BESOS Y ABRAZOSSS...........

Agregado por ANA el agosto 27, 2008 en 3:44pm — 6 Comentarios

hipoglucemia repentina

Hola,ayer a Lucia le paso una cosa rara,bueno a veces ya le ha pasado,a ver....a la hora de comer tenia 174,su papa le dio las raciones previstas y le puso 1U de novorapid a mitad de comer,a Lucia antes de comer a no ser que este muy altita no se la ponemos,es muy lenta comiendo y hace a lo que acaba de comer tien la glucemia por los suelos.El caso es que comio lentejas con arroz con pan y fruta,esta con su papa de vacaciones pero supongo que serian unas 5 raciones y a la media hora de comer… Continuar

Agregado por Rosa el agosto 27, 2008 en 12:04pm — 9 Comentarios

Receta de calabacines rellenos para diabéticos

Receta de calabacines rellenos para diabéticos

Hoy les propongo realizar una receta muy sencilla, rápida, baja en calorías pero por sobre todo sumamente sabrosa.

Como verán los ingredientes que usamos para rellenar los vegetales son magros y livianos pero pueden sustituirlos por otros del mismo tipo que sean de su agrado, como ser por ejemplo: atún, carnes, pollo, otros vegetales o arroz. Recuerden que los platos más ricos son… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 23, 2008 en 7:46pm — 2 Comentarios

MOUSSE DE CHOCOLATE PARA DIABETICOS.

En el vídeo verás el paso a paso de la receta que es sencilla, pero te acercamos los ingredientes para que tomes nota.

125 gr de chocolate sin azúcar

4 yemas de huevo

4 claras de huevo

75 gr de mantequilla light

1 pizca de sal

3 cucharadas de leche fría

6 a 7 cucharadas de… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 23, 2008 en 7:12pm — 7 Comentarios

Soufflé de arroz y calabaza para diabéticos

/ Esta receta es ideal para los diabéticos porque contiene sólo 19 gramos de hidratos de carbono por porción y aporta 116 calorías.

Es un plato que puede acompañarse con ensalada de hojas verdes y gratinarlo con un poco de queso light para que realce su sabor.

Ingredientes para 8 personas

2 tazas de puré de calabazas

1 1/2 taza de arroz integral apenas cocido

1 huevo

2 claras

5 cucharadas de… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 23, 2008 en 6:30pm — No hay comentarios

cambio de vida!!!

Hola a todos, me llamo Cristina y soy una recien llegada al mundo de la diabetes. me han diagnosticado la diabetes el dia 16 de noviembre del 2007, me han ingressado con 530mg, fue una suerte todavia estar aqui!!!!1 estuve inconsciente desde las 6am hasta las 13pm, fue horrible despertar y no me enterar de nada.

en mi familia no existe nadie diabético ó proximo a eso somos todos saludables, e claro por azar de la vida a mis 23 años me salio la diabetes..... he recuperado muy bien despues.… Continuar

Agregado por Cristina el agosto 23, 2008 en 12:52pm — 2 Comentarios

FIDEOS CON BRÓCOLI

Fideos con brócoli

Ingredientes

240 g de fideos moñitos

1 taza de brócoli limpio y cortado

5 tomates maduros y pelados

60 g de lomito o jamón magro

2 taza de agua

2 dientes de ajo picados

Sal

Pimienta

Preparación

Hervir en una cacerola grande el brócoli durante 6 minutos, o hasta que los tallos estén bien tiernos.

Escurrir parte del agua, y… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 21, 2008 en 4:58pm — 5 Comentarios

El Cuidado de los Pies en las Personas con Diabetes

Muchos son los cuidados diarios que la persona con diabetes debe tener en cuenta para prevenir problemas futuros. Uno de ellos es el cuidado diario de sus pies, una de las partes del cuerpo mas expuestas a lastimarse, padecer deformaciones o patologías que terminaran, si no han sido detectadas y tratadas a tiempo, en muchos casos, en una amputación.

Es importantísimo entonces, para prevenir problemas mayores, que la persona que tiene diabetes realice un exhaustivo examen diario de sus… Continuar

Agregado por ana battaglia el agosto 21, 2008 en 2:22pm — 9 Comentarios

eVeNto IntErEsaNtE

CURSO DE PASTELERÍA SIN AZÚCAR

MÉXICO DF INSURGENTES SUR

09/Octubre/2008 a 11/Octubre/2008

CURSO DE PASTELERÍA SIN AZÚCAR PARA PERSONAS CON DIABETES

fechas OCTUBRE 9,10 y 11 . horario 9:30 - 11:30

costo: $2,700.00

incluye recetario y materiales.

Alcance: Pasteles, Galletas, Muffins, Brownies, Mousse, en total 16 recetas… Continuar

Agregado por Mariana el agosto 20, 2008 en 1:11pm — No hay comentarios

EL GLUCOMETRO TE PUEDE SALVAR LA VIDA, ESE ES NUESTRO CARNET DE IDENTIDAD. NUNCA SALGAS SIN EL.

Pautas a seguir en el uso de los medidores de glucemia capilar El glucómetro debe ser adaptado al tipo de paciente, al que se le debe de enseñar cómo manejar el medidor.

El equipo de salud debe de comprobar periódicamente la técnica de autoanálisis cada 3-6 meses, el estado del glucómetro del paciente y chequearlo con solución control.

NUNCA se debe de hacer comprobación de glucemia con distintos glucómetros, de hacerlo deberían ser dos… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 19, 2008 en 9:30pm — 20 Comentarios

¡Con diabetes se puede?

Que nos pasa a "nosotros" los de la familia melitus? Les cuento que vuelvo del V congreso nacional de diabetes en Argentina donde conocí a "muchos" afectados por la diabetes y el mensaje que me traje es que CON DIABETES SE PUEDE! Aunque por lo pronto mi diabetes me pueda :s...

Son etapas! Pero no de la diabetes, si no DE LA VIDA!

Vamos de un… Continuar

Agregado por Juan E. Carrique el agosto 19, 2008 en 8:00am — 1 Comentario

POSTRE PURÉ DE MELOCOTONES CON YOGOURT, PARA DIABETICOS.

Complaciendo al goloso paladar del diabético, hoy vamos con una receta de puré de melocotones con yogur desnatado, una delicia para disfrutar estos días de verano.

Si vas bien con los niveles de azúcar, es decir, te estas cuidando en las comidas y están bajos, puedes reemplazar el edulcorante por una cucharadita de miel.

Ingredientes para 4 personas

4 melocotones grandes

2 limones

1 cucharadita de edulcorante

250 gr de yogur… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 13, 2008 en 6:51pm — 1 Comentario

ENSALADA DE MANZANA

Ingredientes:

3 manzanas rojas

200 g de champiñones

1 escarola

50 g de nueces troceadas

100 g de maíz

1 limón

Salsa:

1 huevo

15 ml de aceite

½ vaso de yogur natural descremado

Jugo de limón y sal

Preparación:

Pelar las manzanas, frotarlas con limón y cortarlas en láminas finas. Lavar los champiñones, cortarlos en láminas finísimas, rociar con jugo de limón. Lavar la escarola y cortarla en juliana. En una… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 13, 2008 en 6:35pm — 1 Comentario