¡Ya casi nos mudamos!
Nuestra fecha de migración de la comunidad Estudiabetes ha sido aplazada.
Queremos que después de la migración de la comunidad todo este en orden en nuestra nueva casa y nos hemos topado con algunas mejoras que debemos trabajar antes de mudarnos. Tan pronto tengamos la nueva fecha, la compartiremos con ustedes.

Desde el 20 de abril comenzamos a guardar o archivar el contenido de la comunidad que será migrado a la nueva comunidad.

Todo lo que publique después del 20 de abril NO se migrará a la nueva comunidad.

No estaremos aceptando nuevos miembros durante esta transición. Si quieres unirte a la comunidad EsTuDiabetes, por favor envía un correo electrónico a Equipo@diabeteshf.org.  Te enviaremos una invitación para unirte una vez completada la migración.

¡Lee más acerca de la migración y mira las imágenes de la nueva página!

Posts destacados (617)

HORMONAS DEL APETITO, PODRÍAN TENER RELACIÓN "Con el efecto rebote" DESPUÉS DE LAS COMIDAS



Son muchas las personas que tras haber hecho una dieta exhaustiva y haber…

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Agregado por Sandra Lis Gómez el septiembre 11, 2010 en 5:24am — No hay comentarios

TABLA DE INDICE GLICEMICO DE LOS ALIMENTOS

Estimados amigos: les dejo esta tabla que me ha acompañado los ultimos años para confeccionar mis dietas semanales. Seguro que ya la conocen, es editada en Argentina, pero me fue recomendada por mi nutricionista, como de muy alta confiabilidad y la verdad que he tenido buenos resultados.

TablaGlicemica.pdf

Agregado por Luis Oneto Lagomarsino el septiembre 8, 2010 en 7:38pm — 4 Comentarios

El proceso hacia la adaptación

El proceso hacia la adaptación



La diabetes es una enfermedad crónica y como tal demanda al paciente un cierto proceso hasta lograr la adaptación a su realidad.



Las enfermedades crónicas tienen por principal característica su naturaleza de incurables, es decir, que una vez que se instalan acompañan al paciente para siempre. Claro está que pueden hacerlo de manera “amistosa”, permitiéndole al individuo llevar una vida lo más plena posible y sin interferir con las actividades… Continuar

Agregado por Humberto J. Boscán F. el septiembre 8, 2010 en 10:59am — 9 Comentarios

EL PODER DE LA AUTO-OBSERVACÍON

EL PODER DE LA AUTOOBSERVACION.…

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Agregado por CLAUDIA SANTAMARIA el septiembre 8, 2010 en 10:03am — 2 Comentarios

DISPOSITIVO PARA NO VIDENTES CON DIABETES



La semana pasada fue presentado un dispositivo cuya finalidad es favorecer y ayudar a conseguir mejores controles de glucosa a las personas invidentes que padecen diabetes. Este dispositivo, puesto en marcha por el Servicio Aragonés de Salud con el apoyo de la ONCE, permitirá a las personas invidentes con diabetes que se les asigne dicho…

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Agregado por Sandra Lis Gómez el septiembre 5, 2010 en 7:54am — 7 Comentarios

¿SERÁ UNA BUENA DECISIÓN HACER EJERCICIOS SI TIENES NEUROPATÍA DIABÉTICA?

Uno de los secretos (que la verdad ya no es tan secreto) para mantener la diabetes bajo control, es hacer ejercicio. Hasta se ha dicho que es lo mejor para combatir la diabetes y prevenir sus complicaciones, con una cualidad que lo hace aún más atractivo: ¡es gratis! Ni siquiera necesitas pagar mucha plata en un gimnasio. Bastan los zapatos adecuados y las ganas de hacerlo. Una caminata cuenta. Correr, cuenta. Nadar, cuenta. Subir…

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Agregado por Sandra Lis Gómez el septiembre 2, 2010 en 6:41am — 8 Comentarios

ENSALADA DOMINGUERA.



Ingredientes:



5 g de pimienta

8 aceitunas negras descarozadas

100 g de cebolla morada

5 g de sal

20 cc de vinagre blanco

220 g de atún al agua

200 g de tomates

150 g de papas

20 cc de aceite de oliva

4 huevos duros

4 anchoas..

50 g de chauchas



Procedimiento:



Pelar y cortar las papas en cubos.



Cocinarlas en una olla con agua fría y sal hasta que rompa… Continuar

Agregado por Gladys el agosto 28, 2010 en 10:15am — 4 Comentarios

HIPOGLUCEMIAS CONSTANTES? YA TE HICIERON EXAMENES SOBRE TU TIROIDES?

Hola les cuento que sufri de hipoglucemias tooooda una vida constantes desde mis 5años y saben al dia era toooodo un dia casi entero!, despues empeze a ser olvidadisa de mas, luego muuuucho sueñoo! y que creen que me descubren! HIPOTIRIDITIS! y al fin asunto arreglado mi endocrinologo me medico por siempre mi hormona que tenia de falta en mi cuerpo y asunto arreglado me regreso el alma al cuerpo! y ya soy meeeeeega suuuuuuuper feliiz aun con diabetes tipo 1 e hipotiroiditis! si les escribo esto… Continuar

Agregado por brenda valladares el agosto 26, 2010 en 9:00pm — 2 Comentarios

ESTADOS UNIDOS: APROBADA LA NUEVA NORMATIVA DEL ETIQUETADO DE ALIMENTOS

Una nueva normativa para los restaurantes y casas de comidas de los Estados Unidos: la Agencia Estadounidense de Medicamentos y Productos Alimentarios (FDA) remitió a los colectivos hosteleros las nuevas directrices que deberán cumplir en lo relativo al etiquetado nutricional exigido por la…

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Agregado por Sandra Lis Gómez el agosto 26, 2010 en 6:21am — 1 Comentario

FILETES DE MERO A LA MOSTAZA.

Ingredientes:

. 6 filetes de mero

. zumo de 1 limón

. mostaza

. caldo de pescado desgrasado

. 1/2 taza de vino blanco

. 1/2 taza de leche desnatada

. 1 cucharadita de fécula de maíz

Preparación:

Primero sazonas los filetes con sal y pimienta y los rocías…

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Agregado por Gladys el agosto 23, 2010 en 9:26am — 2 Comentarios

3 de agosto, el milagro de la fe y la ciencia

Me resulta dificil contar lo que paso. Ese dia tenia hemodialisis a las 6:30 am, y tipo 4:40 me llama el jefe del equipo de transplante, diciendo q hay un donante muy bueno de bs as. Recuerda que el viernes 30 habia fracasado la cirugia xq el pancreas de otro donante no estaba en condiciones optimas. El tema es que me dijo que viaje a cba, q alla me iban a dializar, mientras se hacian otros estudios, analisis, etc, etc. Hora 3 pm me llevan a terapia intensiva. A cada rato entraba un medico,… Continuar

Agregado por Alejandro Javier Vergara el agosto 22, 2010 en 11:00am — 5 Comentarios

Realidades sobre el tratamiento y las complicaciones de la diabetes



Es preciso adoptar una visión realista frente al tratamiento y a las complicaciones de la diabetes para reducir al mínimo estas expresiones y mejorar la calidad de vida. La diabetes es una enfermedad que presenta varios aspectos. En primer lugar, existen…
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Agregado por Humberto J. Boscán F. el agosto 12, 2010 en 3:30pm — 5 Comentarios

PATÉ DE BERENJENAS CON SESAMO.



Ingredientes (4 personas)

2 berenjenas grandes.

2 dientes de ajo.

8 cucharadas de aceite de oliva.

Sal.

16 panecillos tostados. integral.

8 anchoas en aceite de oliva.

Una cucharadita de sésamo.

Cómo se elabora:

Asamos las berenjenas, sin pelar en el horno a 180 ºC durante 50 minutos. Las retiramos cuando la piel se haya tostado.

Esperamos a que se…

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Agregado por Gladys el agosto 11, 2010 en 10:25am — 4 Comentarios

Otra anécdota en mi vida. (estuve muy cerca...)

El jueves 29 recibo un llamado telefonico del medico cirujano y jefe del equipo de trasplante, informando que hay una donante compatible conmigo. Me pregunto en que condiciones me encontraba, y le dije q a la mañana habia hecho mi sesion de dialisis, q no estaba tomando antibioticos y que no tenia lastimadura sangrante . Asi que me dijo q vaya , que el todavia no habia visto los organos pero se supone q estan

aptos.Asi es q les avisamos a algunos y Jose (mi hermano) nos…
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Agregado por Alejandro Javier Vergara el julio 31, 2010 en 6:00pm — 7 Comentarios

¿EXISTE UNA RELACIÓN ENTRE DIABETES Y OSTEOPOROSIS?

¿Existe una relación entre Diabetes Mellitus y Osteoporosis?

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Agregado por Gladys el agosto 3, 2010 en 6:06pm — 2 Comentarios

EL DOLOR NO ES COMO LO PINTAN

El dolor se puede clasificar por su duración, área afectada, periodicidad y respuesta al tratamiento, es decir, no todos los dolores son iguales, pues los hay agudos, lacerantes, intermitentes o neuropáticos, este último es el más relacionado con la diabetes.…

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Agregado por CLAUDIA SANTAMARIA el agosto 4, 2010 en 10:35am — 6 Comentarios

7 MITOS SOBRE EL COMA DIABÉTICO



Existen varios mitos en relación al coma diabético. Las creencias populares acerca de esta peligrosa complicación te pueden hacer pensar que solamente las personas que tienen niveles de azúcar elevados en la sangre pueden estar en riesgo. Esto no es cierto. Acompáñanos y aprende más sobre el coma diabético e identifica situaciones de alerta para actuar de forma adecuada.

Para entender el coma diabético…

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Agregado por Sandra Lis Gómez el julio 30, 2010 en 10:43am — 12 Comentarios

DIABETES TIPO 2 EN JOVENES

- Antes se decía que la diabetes tipo 2 era casi exclusiva del adulto, y que la diabetes tipo 1 era la del niño y adolescente; en la actualidad dada la enorme incidencia de sobrepeso y obesidad a nivel mundial también vemos lamentablemente diabetes tipo 2 en niños y adolescentes.

gordura

- Las causas de la diabetes tipo 2 en jóvenes…

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Agregado por Sandra Lis Gómez el julio 21, 2010 en 12:32pm — 2 Comentarios

Control Del Síndrome Metabólico

Alimentación saludable: factor clave



Control del Síndrome Metabólico…



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Agregado por N@ty el julio 13, 2010 en 2:56pm — 3 Comentarios

Regla de oro en el tratamiento de la obesidad

La regla de oro en el tratamiento de la obesidad es “conseguir que el gasto sea superior a la ingesta”, en buen castellano quiere decir “haga más ejercicio y coma menos”. Recuerda que comer sano, no es sinónimo de falta de variedad. No confíe en dietas milagrosas y siempre déjate guiar por un especialista. Y no olvides que “caminar no engorda” y que “¡Unidos nos ayudamos mejor! Tenemos un compromiso de rebajar un KILO por mes y creo que la sopa favorita de mi abuela nos ayudará un… Continuar

Agregado por Luis L Gavin el julio 10, 2010 en 11:00pm — 13 Comentarios

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