¡Ya casi nos mudamos!
Nuestra fecha de migración de la comunidad Estudiabetes ha sido aplazada.
Queremos que después de la migración de la comunidad todo este en orden en nuestra nueva casa y nos hemos topado con algunas mejoras que debemos trabajar antes de mudarnos. Tan pronto tengamos la nueva fecha, la compartiremos con ustedes.

Desde el 20 de abril comenzamos a guardar o archivar el contenido de la comunidad que será migrado a la nueva comunidad.

Todo lo que publique después del 20 de abril NO se migrará a la nueva comunidad.

No estaremos aceptando nuevos miembros durante esta transición. Si quieres unirte a la comunidad EsTuDiabetes, por favor envía un correo electrónico a Equipo@diabeteshf.org.  Te enviaremos una invitación para unirte una vez completada la migración.

¡Lee más acerca de la migración y mira las imágenes de la nueva página!

Quisiera saber de los que utilizan el conteo de carbohidratos para la aplicacion de la insulina cuanto pesan y por cuantos gramos de carbohidratos se aplican una unidad, para tener una idea.

Gracias.

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Comentario hecho por Elizabeth Rosales el octubre 27, 2012 a las 9:55pm

hola no entiendo mucho lo del conteo y quiero aprender en q parte de esta discusión lo encuentro

Comentario hecho por Edilson Zapata Valencia el agosto 12, 2012 a las 4:09pm

Gracias

Comentario hecho por josaura cabriles el agosto 10, 2012 a las 11:36am

No entiendo :(

Comentario hecho por N@ty el agosto 5, 2012 a las 3:44pm

Hola Edilson, quisiera dejarte algunos enlaces a varias discusiones y posteos que han ratado este mismo tema:

PORCIONES DE CARBOHIDRATOS
CONTEO DE CARBOHIDRATOS
LISTA DE INTERCAMBIO

En mi caso, yo utilizo 1un de insulina ultrarápida por cada 10g CHO pero eso varía de persona a persona y lo tendrás que descubrir contra el glucómetro. Yo, durante un tiempo usé la relación 1:15 pero analizando los valores de los postprandiales pude ver que no era suficiente, por eso uso 1:10.

Para el caso de alimentos envasados y que traen su composición nutricional, el cálculo es simple, usando las porciones indicadas en el envase. Para otros alimentos existen tablas de composición o las listas como las que te dejé arriba que te permiten hacer el cálculo. Siempre con glucómetro en mano para ir conociendo cómo reaccionamos :)

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