¡Ya casi nos mudamos!
Nuestra fecha de migración de la comunidad Estudiabetes ha sido aplazada.
Queremos que después de la migración de la comunidad todo este en orden en nuestra nueva casa y nos hemos topado con algunas mejoras que debemos trabajar antes de mudarnos. Tan pronto tengamos la nueva fecha, la compartiremos con ustedes.

Desde el 20 de abril comenzamos a guardar o archivar el contenido de la comunidad que será migrado a la nueva comunidad.

Todo lo que publique después del 20 de abril NO se migrará a la nueva comunidad.

No estaremos aceptando nuevos miembros durante esta transición. Si quieres unirte a la comunidad EsTuDiabetes, por favor envía un correo electrónico a Equipo@diabeteshf.org.  Te enviaremos una invitación para unirte una vez completada la migración.

¡Lee más acerca de la migración y mira las imágenes de la nueva página!

listas alimentos SEMÁFORO (España) clasificadas por el impacto en la glucemia

Haz click AQUÍ para descargar las listas completas de alimentos (España) que utilizo de acuerdo a la regla del semáforo, clasificadas por el impacto que tienen en la glucemia (glucosa en sangre).

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Etiquetas: alimentos, carbohidratos, glucemia, listas

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Comentario hecho por Andrés Márquez guerra el octubre 12, 2009 a las 4:36pm
Está muy buena la lista, le saqué copias y mi esposa las pegó en el refrigerador y en la cocina, gracias por publicarla.
Un abrazo
Comentario hecho por Rosy Yáñez el septiembre 12, 2009 a las 9:07am
listas resumidas TODO.pdfHola Valeria, las cargaré por aquí, y me dices a ver si las puedes abrir. María Angélica.... los rojos..... sólo hace falta probarlo tú misma, y aprender de tu propia experiencia, cada quien debe decidir que hacer con su diabetes... UN SUPER ABRAZO!
Comentario hecho por María Angélica Flores Díaz el septiembre 10, 2009 a las 5:08pm
Infinitas Gracias Rosy pero en el rojo me sorprende lo de la avena y el arroz integral , cariños
Comentario hecho por valeria ivana laciar el septiembre 10, 2009 a las 9:46am
Hola no puedo descargar la lista y la verdad me interesa. Podrias pasarla de otra forma.
Gracias
Comentario hecho por fátima el septiembre 9, 2009 a las 10:16am
ay rosy que buena informacion...muchisimas gracias!!!!!
Un besito!!!!!!
Comentario hecho por Rosy Yáñez el septiembre 9, 2009 a las 8:55am
Hola Andreina, Aquí hay más información sobre las listas: http://estudiabetes.com/group/nutridiabetes/forum/topics/listas-de-... UN ABRAZO GRANDE. Rosi
Comentario hecho por Andreina Davila el septiembre 8, 2009 a las 3:36pm
muy buena la lista, muchas gracias Rosy! Wow, imaginate, Manuel come fresas pero no solo 5, como por lo menos 10 cuando come... el resto de la frutas nada, solo jugo de naranja cuendo esta bajo.
Comentario hecho por Dra.Nikki el septiembre 6, 2009 a las 12:36am
dinamico,completo y como siempre rosy,facil de comprender.mil gracias por tu aporte,un besote
Comentario hecho por Sandra Lis Gómez el septiembre 4, 2009 a las 11:13pm
Execente Rosy, por fin lo podemos ver. Lo que pasa es que a veces no tenemos acceso a pegar donde corresponde.
Muy bueno el listado y su aplicación.
Un abrazo.
Sandra Lis Gómez

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